Denis Vinogradov

Как открывашка для глаз, видимо

Здесь вообще ничего не понял.

Пардон за любопытство, а Вы с какой целью интересуетесь? Как юзер или как будущий продавец? 

Сам кататься хочу.

Ответов много.

Наверное, этим и сказывается полезность форума.

Ооочень ценное замечание.

"Сквош является полезным.." - для чего?

Сквош — одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке спортивных игр. Энергетические затраты в несколько раз превышают затраты в теннисе, ведь мячик летает по небольшому корту, как молния. Кроме того, сквош развивает выносливость, координацию движений и тактическое мышление. Всего один час энергичных ударов по каучуковому мячику, и стресса, и накопившейся за день усталости — как не бывало. Заодно лишний жирок можно согнать и бицепс подкачать. Да и заниматься им может любой желающий.

«Физические шахматы», «поединок разума», «игра мыслителей» - так говорят о сквоше компетентные люди. И действительно, специалисты отмечают, что этот спорт отлично тренирует тактическое мышление, координацию движений, скорость реакции, пространственное воображение. А еще он закаляет дыхательную и сердечнососудистую системы, дает заряд энергии, бодрости, поднимает настроение.

Игроки в сквош очень хорошо сложены – в игре задействуются все группы мышц. У них обычно развиты ноги (накачанные из-за бега), верх тела – пресс, живот, руки и даже шея. Ничего не перекачивается, потому что работа идет со своим весом, и это большой плюс. Если говорить о суставах (во время игры очень много приходится работать ногами), то на кортах используется специальный пол. Он из мягких и твердых пород дерева, которые амортизируют шаги и прыжки.

Мнения о сквоше, под которыми могу подписаться.

Ооочень ценное замечание.

"Сквош является полезным.." - для чего?

Тема про ОФП, соответственно, сквош является полезным для ОФП.