Сообщений в теме: 609

[OldGuy]

demon75 сказал(а) 09 Апр 2025 - 05:55:

Чем его дробить то можно, молотком чтоль?
У меня разорван. А мениск хрящевую прокладку чтобы раздробить, это колени нужно переломать.

Разрыв мениска не от его растяжения, как у связки, а от сжатия между головками костей. По факту он именно дробится, не молотком, а тисками.
Если интересно, разбери обглоданный куриный окорочок и посмотри устройство суставов

Сообщение отредактировал OldGuy: 09 April 2025 - 10:08

[demon75]

OldGuy сказал(а) 09 Апр 2025 - 07:06:

Разрыв мениска не от его растяжения, как у связки, а от сжатия между головками костей. По факту он именно дробится, не молотком, а тисками.
Если интересно, разбери обглоданный куриный окорочок и посмотри устройство суставов

Чего мне интересного разбирать
У меня в анамнезе четко и ясно по МРТ, разрыв мениска.
Не раздроблен, не сломан, а именно разрыв.
Я еще могу представить, что мениск хрящевая прокладка от ударных нагрузок может страдать, но раздробление мениска первый раз слышу.

[OldGuy]

demon75 сказал(а) 09 Апр 2025 - 08:17:

Чего мне интересного разбирать
У меня в анамнезе четко и ясно по МРТ, разрыв мениска.
Не раздроблен, не сломан, а именно разрыв.
Я еще могу представить, что мениск хрящевая прокладка от ударных нагрузок может страдать, но раздробление мениска первый раз слышу.

Разрыв - когда мениск остается, мениском, но с отверстием. Раздробление - когда на кусочки

Сообщение отредактировал OldGuy: 09 April 2025 - 12:17

[Phoenicurusphoenicurus]

rzuev сказал(а) 08 Апр 2025 - 21:10:

А, ещё есть мазь MSM (перорально) и, из тяжелой артиллерии, гормон роста.

Вот три реально рабочих варианта.

Ибутаморен мк677 кто-нибудь пробовал вместо гормона роста?

[AL369]

OldGuy, прав Поэтому невозможно спутать разрыв, раздробление мениска с травмой связок коленного сустава. Тем более, что структура связок и менисков принципиально разная.

[ВладЧ]

AL369 сказал(а) 07 Апр 2025 - 19:36:

Какое отношение имеют пистолетики к техничном прохождению трассы гиганта или слалома? Можно обпистолетиться и толку будет чуть больше 0.

надо пистолетики делать босиком на полусфере босу, и будет толк!

[Очень ленивый]

Надо спиной к стене сидеть с ногами, согнутыми на 90гр в скользких носках. Сколько сможешь. Полезно и безопасно. Лень только…

[AL369]

Да, на босу гораздо ближе к глыжному катанию. На свиссболе вообще супер. А пистолетики на ровной поверхности - старо как дерьмо мамонта

[OldGuy]

Очень ленивый сказал(а) 09 Апр 2025 - 18:57:

Надо спиной к стене сидеть с ногами, согнутыми на 90гр в скользких носках. Сколько сможешь. Полезно и безопасно. Лень только…

Это статика. Наращивание объема и способ тестирования. Выносливость не очень вырабатывает. Приседать надо, и не за неделю до начала сезона,  а постоянно. 

[ASDr]

Очень ленивый сказал(а) 09 Апр 2025 - 18:57:

Надо спиной к стене сидеть с ногами, согнутыми на 90гр в скользких носках. Сколько сможешь. Полезно и безопасно. Лень только…

Просто ты ленивый )))