Сообщений в теме: 409

[selfit57]

Так что все верно, защиты и затяжки креп - это лишь элементы пассивной безопасности, однако еще не придумали ничего для защиты шейного отдела позвоночника.. Пока это самое уязвимое место..

Переходите на карвинг, там от классики все падения на спину сотрясения затылка, только в общую зачистку мозгов от старческого мусора.

[selfit57]

Правильно сказали, что нужно "закачивать" мышцы ног. Спорт и гулять - без проблем, но бокс, баскетбол, футбол, там где возможны нагрузки с кручением не стоит.

Никакой силы, одна морока потом отрывать от костей крепкие и нагружать в замене жира извне на мясо внутри.

[selfit57]

Сын вроде не жалуется на болтанку. Либо ещё не понимает.Скажите а при появлении болтанки, колено опухает?

Любую болтанку следует убрать в возрастные корсеты стоп - коленей-икр от футбола и карвинга по сезону.
Лучший любой корсет мышц- старший, более рослый в размерах с возрастом, от боли только стоп до боли икр между ног после старческого футбола +карвинга средних дуг на любых склонах.

Сообщение отредактировал selfit57: 07 April 2025 - 11:27

[selfit57]

https://ski.ru/go.ph...ted-ligety-turn

Девушкин карвинг высших скоростей с крутых склонов.
Любителям лучше не соваться на спортивные склоны и ни один спортсмен не обгонит.

[pavel_45]

selfit57 сказал(а) 10 Апр 2025 - 09:49:

https://ski.ru/go.ph...ted-ligety-turn

Девушкин карвинг высших скоростей с крутых склонов.
Любителям лучше не соваться на спортивные склоны и ни один спортсмен не обгонит.

Ура! Раскрыт главный секрет Селфита - почему его ни один спортсмен не обогнал. Оказывается надо просто избегать склонов, где есть спортсмены, и ни один спортсмен не обгонит даже если стоять на месте

[selfit57]

Да, абсолютно пофиг где спортсмен. Пока самые болючие судороги верха бёдер любителем пройдены (х. от того встанет после 70), шансов обогнать любому спортсмену никаких.
Проверить легко в гонках 2-6 ч. на любом склоне Канта. С видео само собой.

[selfit57]

Это старость )))
+70+ чОтко меняет все привычки и только потому что 3 года не было падений. Тарушение 2 закона Термодинамики - где покой там застой и деградация.
Организмус от водопада стал свиреп в обновлении всего, только на свирепость перемен и уповаю.

[selfit57]

Может, теперь и в космос без скафандра можно? laugh

Просто дураки все, на углекислоте бегать поначалу оффигительно хорошо, на эль и не змаетить, потом, через 2 года, огранизмус заметит это дурилово.

Все что надо так отсрадаться под водопадом до карвинга.
Страдания и кончатся с избытком углекислоты для согревания на ходу.
Теперь лишний кислород не нужен вовсе Меняйте лыжи, кьассика-отстой

[может быть]

Вот интересно,это родственник макрона, раз этот фонтан бреда не перекрыт ? 

[selfit57]

Осталось вернуть бег и молодость талии.
Ничего кроме и без того минимальныых размеров.
Легче влезть а 3 майки и особо проблема перчаток.
Вот дураки классики, без бега раздутые боты и перчатки главная проблема лыж.