Сообщений в теме: 621

[Gosha]

Х лечить трудно, знаю "иксанутых" людей, уровня первой пятёрки РМ, которые очень долго "лечились" да не вылечились, забили...
Но если ТС за эстетику, пусть смотрит кино с Тиной, там есть про Х,(A) причины возникновения. Хотя причин может быть много(анатомия, настройки инвентаря)

Я Х вылечил на тренажёре за лето.

Сообщение отредактировал Gosha: 21 January 2022 - 20:57

[Shery]

На мой взгляд у автора достаточно эстетичный Х ))

Катание у него почти идеальное. если Х убрать  - будет как фсе(((, а не интересно, нужно,

что б чего то но не хватало (с) А. Райкин.

Даешь - разнообразное катание!!!!

[Ski777]

На мой взгляд у автора достаточно эстетичный Х ))

Катание у него почти идеальное. если Х убрать  - будет как фсе(((, а не интересно, нужно,

что б чего то но не хватало (с) А. Райкин.

Даешь - разнообразное катание!!!!

Спасибо Shery! 

Х пока убирать не буду, а вот над чем решил поработать, так это над углом закантовки. О нём много раз говорилось в этой ветке, поэтому его ставлю для себя следующей целью. Тем более можно полагаться не на субъективное видео, а на измерения с датчиков ботинок. Посмотрел на показатели за все дни этого сезона, в среднем система оценивает качество моих углов на 50-60% (это не градусы и не проценты от угла, это оценка в соотношении с  "идеальными" углами). Это второй по "худшести" параметр в моем списке. 

На жестком Чимбулаке было в среднем 60-63%, на мягком Гудаури чаще до 60%. Попробую на время забыть про всё остальное и покатать на улучшение этого параметра. 

[Бывший Лесник]

Спасибо Shery! 

Х пока убирать не буду, а вот над чем решил поработать, так это над углом закантовки. О нём много раз говорилось в этой ветке, поэтому его ставлю для себя следующей целью. Тем более можно полагаться не на субъективное видео, а на измерения с датчиков ботинок. Посмотрел на показатели за все дни этого сезона, в среднем система оценивает качество моих углов на 50-60% (это не градусы и не проценты от угла, это оценка в соотношении с  "идеальными" углами). Это второй по "худшести" параметр в моем списке. 

На жестком Чимбулаке было в среднем 60-63%, на мягком Гудаури чаще до 60%. Попробую на время забыть про всё остальное и покатать на улучшение этого параметра. 

"Забыть на время про всё остальное"- ошибка. 

Без  правильного положения корпуса нормальных углов закантовки  ну очень непросто добиться.

[ZTL]

"Забыть на время про всё остальное"- ошибка. 

Без  правильного положения корпуса нормальных углов закантовки  ну очень непросто добиться.

 

только вот правильность положения пока никто сформулировать не может

[Папалыжник]

Спасибо Shery! 

Х пока убирать не буду, а вот над чем решил поработать, так это над углом закантовки. О нём много раз говорилось в этой ветке, поэтому его ставлю для себя следующей целью. Тем более можно полагаться не на субъективное видео, а на измерения с датчиков ботинок. Посмотрел на показатели за все дни этого сезона, в среднем система оценивает качество моих углов на 50-60% (это не градусы и не проценты от угла, это оценка в соотношении с  "идеальными" углами). Это второй по "худшести" параметр в моем списке. 

На жестком Чимбулаке было в среднем 60-63%, на мягком Гудаури чаще до 60%. Попробую на время забыть про всё остальное и покатать на улучшение этого параметра. 

 

Чем улучшать будете?

[Ski777]

Чем улучшать будете?

Фокусированием на углах. Ранее я не ставил себе такой явной цели.

[ZTL]

Фокусированием на углах. Ранее я не ставил себе такой явной цели.

 

а как можно на них сфокусироваться, если не знаешь, какими действиями лыжник их задает?

[Ski777]

а как можно на них сфокусироваться, если не знаешь, какими действиями лыжник их задает?

Ну как-то я до текущего уровня докатился особо не вдупляя во все эти механизмы и термины, значит можно.

[Папалыжник]

Ну как-то я до текущего уровня докатился особо не вдупляя во все эти механизмы и термины, значит можно.

 

Пора вдуплять! Надо чётко представлять что ты будешь ДЕЛАТЬ и думать об этом во время исполнения!!!

[Очень ленивый]

Фокусированием на углах. Ранее я не ставил себе такой явной цели.

Мне кажется, главное для этой цели - траектория. Нужны более " закрытые" повороты. На среднем и пологом склоне, можно на слаломках или гражданских гигантах, до 20м радиусом. Затем постепенно на более крутые .Тогда и углы увеличатся. В отлогих поворотах корячиться с " правильным" положением тела для увеличения углов бессмысленно, имхо. При данной траектории у Вас практически идеальное катание. Нужно менять траекторию до " некомфортной". Или забить  Можете не принимать во ввнимание.

[starper]

Х лечить трудно, знаю "иксанутых" людей, уровня первой пятёрки РМ, которые очень долго "лечились" да не вылечились, забили...
Но если ТС за эстетику, пусть смотрит кино с Тиной, там есть про Х,(A) причины возникновения. Хотя причин может быть много(анатомия, настройки инвентаря)

Ну и как они? От грусти снизили свой уровень? Или забили и испытали счастье освобождения? 

[Ski777]

Пора вдуплять! Надо чётко представлять что ты будешь ДЕЛАТЬ и думать об этом во время исполнения!!!

Возьмите последние 10  страниц этой переписки,  ткните  во что вдуплять. Тут даже схема плечей споры вызывает. Причем  безрезультативные  отмечу.

 

Нужно менять траекторию до " некомфортной". 

Ну этого само собой. Буду щупать, благо обратная связь голосом идёт после каждой дуги и можно понимать, что работает что нет.

[ZTL]

Мне кажется, главное для этой цели - траектория. Нужны более " закрытые" повороты. На среднем и пологом склоне, можно на слаломках или гражданских гигантах, до 20м радиусом. Затем постепенно на более крутые .Тогда и углы увеличатся. В отлогих поворотах корячиться с " правильным" положением тела для увеличения углов бессмысленно, имхо. При данной траектории у Вас практически идеальное катание. Нужно менять траекторию до " некомфортной". Или забить  Можете не принимать во ввнимание.

 

из закрытых не получится научиться хорошие углы создавать 

 

внимание! создать углы  - это только до ЛПС. все, что после -  это не про углы 

Сообщение отредактировал ZTL: 22 January 2022 - 20:33

[Очень ленивый]

 

 

внимание! создать углы  - это только до ЛПС. все, что после -  это не про углы 

Извините, я просто не понимаю о чем Вы говорите

[ZTL]

Возьмите последние 10  страниц этой переписки,  ткните  во что вдуплять. Тут даже схема плечей споры вызывает. Причем  безрезультативные  отмечу.

 

неее. никаких споров. просто на "инструкторские" фантазмы про плечи так или плечи сяк - сразу же задаются резонные вопросы, с которых они тут же и спрыгивают. как и было выше.

читайте мои мессаги. все, что в них - это бесспорно  

Сообщение отредактировал ZTL: 22 January 2022 - 20:55

[Папалыжник]

,  ткните  во что вдуплять. 

 

 

Сами сами... по-другому не воспримите, не поймёте и не примите... У Тома есть видео

[ZTL]

Извините, я просто не понимаю о чем Вы говорите

 

 углы закантовки задаются до ЛПС. в первой трети поворота

 

зы а так понимаете?

Сообщение отредактировал ZTL: 22 January 2022 - 20:43

[Очень ленивый]

 углы закантовки задаются до ЛПС. в первой трети поворота

 

зы а так понимаете?

Нее, я понимаю только дави в лыжу, руки вперёд, сядь ниже, не сиди на попе и т.д. И желательно на склоне.

[Гойко Митич]

Фокусированием на углах. Ранее я не ставил себе такой явной цели.

сфокусироваться на углах-то можно, только толку будет мало, если не понимаешь, как достичь бОльших углов закантовки не  наращивая скорость. Когда скорость растет, то  лыжник инстинктивно находит решение.

Я тут этот вопрос задавал. Так никто вразумительно так и не ответил.

НО этот вопрос уже раньше на форуме обсуждался и как обычно ответ на него   для многих  так остался неясным.

. Советую почитать обсуждение

https://forum.ski.ru...howtopic=156698