Так потому и надо начинать от таза, там проще получить удовольствие, а далее и до мозгов дойдёт что выбивать любую боль молотками полезно, а все что полезно неизбежно станет в удовольствие.
Потому и карвинг от стоп трамваинга уперто каждый день выбивает боль и скованности все выше и до развесистости таза девушки удовольствия и у дома без гор, точно хватит.
Развесистости таза нужны будут в бат замены мышц пресса за счёт ожирения пуза, менять и планки пресса от удовольствия плавания придется до расшатанности с уменьшением размеров и мышц органов.
Всё что нужно для карвинга так не отказывать себе в удовольствии от катания.
Сообщение отредактировал selfit57: 05 November 2024 - 15:40