X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Учебник долголетия или как карвингом возвращать в ноги молодость

здоровье общая выносливость аэробика карвинг на лыжах плавание марафон бег

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 89

#81 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 18 September 2020 - 09:26

Ладно, что-то опять связка бедра не болит, надо порвать футболом к марафону, пойду порву.
...порвал не только правую подвеску бедра, но и разболел левый крепеж гузки, вот свезло и все потому что у нас 20000 белков, а их модификаций можно сделать 20 000 000 ; вот завтра и буду делать очередные как минимум 2 модификации.

Сообщение отредактировал selfit57: 19 September 2020 - 08:00

  • 0

#82 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 27 September 2020 - 12:17

Холод это повод к простудным заболеваниям от водопадов и два дня подряд смог поболеть, а вот сегодня и вчера не смог. Проблема что слишком быстрое окоченение стоп, рано выгонит из воды, а медленное с защитой стоп от раскачки ТБСов включает слишком мощный Колотун защиты от холода.
Похоже что максимум боли ТБСов ко сну от их расшатывания на согревание стоп имеет больший смысл чем переохлаждение с целью простуды ;)
  • 0

#83 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28581 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 27 September 2020 - 12:43

Что Селфит курит?
  • 0

#84 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 27 September 2020 - 13:35

Селфит не курит и тебе не советую.
Но ум нужен, чтоб выбить вначале холод из гиппокампа, затем из верха поз-ка, далее из всего поз-ка и только потом в полном тепле всей тушки расшатывать ТБСы в защите "пламени огня" в стопах. До окоченения стоп пройдет не менее получаса и это высшая кайфуха за все прошлые вымораживания. Да и под защитой ТБС и чувство окоченение подошв на выход, будет в кайф. Стопы это такая ерунда что водопад стал чисто удовольствием от процесса.

Сообщение отредактировал selfit57: 27 September 2020 - 17:30

  • 1

#85 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 28581 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 27 September 2020 - 19:16

selfit57 сказал(а) 27 Сен 2020 - 10:35:

Селфит не курит и тебе не советую.
Но ум нужен, чтоб выбить вначале холод из гиппокампа, затем из верха поз-ка, далее из всего поз-ка и только потом в полном тепле всей тушки расшатывать ТБСы в защите "пламени огня" в стопах. До окоченения стоп пройдет не менее получаса и это высшая кайфуха за все прошлые вымораживания. Да и под защитой ТБС и чувство окоченение подошв на выход, будет в кайф. Стопы это такая ерунда что водопад стал чисто удовольствием от процесса.

Не дуешь, значит что-то более тяжёлое употребляешь...
  • 1

#86 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 27 September 2020 - 21:24

Gosha сказал(а) 27 Сен 2020 - 16:16:

Не дуешь, значит что-то более тяжёлое употребляешь...

Не значит, твое -не мое, употребляй классику физактивностей и не потянет на дурь.
  • 2

#87 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 05 November 2024 - 04:50

Без холода слабеет крепость йайцев на согревания всего по пояс в водопадах или в карвинге без куртки и без штанов утеплённых и с пропажей спонтанной эрекции по утрам неизбежен простатит старческого возраста icon_sad.gif
Уповаю пока только на специальные спаренные йайцаобразные шары китайских молотков.
Молотки вместо холода отбивают кости таза на возврат спонтанной эрекции по утрам в защите от простатита размягчения йайцев.
Рекомендую в межсезон избытка тепла в тазу.
Не только в тазу но и в голове без разницы за счёт чего получать прилив тока крови на удовольствие, от холода или молотков, но вначале в тазу спонтанные эрекции научат и мозх получать удовольствиеicon_wink.gif

Прикрепленные изображения

  • IMG_20241105_075848.jpg

Сообщение отредактировал selfit57: 05 November 2024 - 09:28

  • 1

#88 Морской морж

Морской морж

    Гонщик

  • Лыжебордеры
  • 4050 сообщений

Отправлено 05 November 2024 - 13:41

Вообще, молотки - это тема... я тут был в командировке в Челябинске в нагламуренном фитнесс-центре, кисы постоянно фигачат ими свои ягодицы )) Попробовал на бицепсах, какой-то эффект есть, но надо еще пробовать, не разобрался


  • 0

#89 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 23504 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 05 November 2024 - 13:47

Так потому и надо начинать от таза, там проще получить удовольствие, а далее и до мозгов дойдёт что выбивать любую боль молотками полезно, а все что полезно неизбежно станет в удовольствие.
Потому и карвинг от стоп трамваинга уперто каждый день выбивает боль и скованности все выше и до развесистости таза девушки удовольствия и у дома без гор, точно хватит.
Развесистости таза нужны будут в бат замены мышц пресса за счёт ожирения пуза, менять и планки пресса от удовольствия плавания придется до расшатанности с уменьшением размеров и мышц органов.
Всё что нужно для карвинга так не отказывать себе в удовольствии от катания.

Сообщение отредактировал selfit57: 05 November 2024 - 15:40

  • 0

#90 P. Richard

P. Richard
    • 7
  • Главные администраторы
  • 6172 сообщений

Отправлено 05 November 2024 - 14:14

Переходы на личности запрещены правилами форума. Сообщение скрыто. Как отписаться от сообщений и поставить автора в игнор уже сообщалось.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных