Сообщений в теме: 7

[IronAnn]

С моего последнего поста произошло многое. И самое главное и интересное событие – это участие в Чемпионате Мира по длинному горному бегу, 4июля в Церматте. О нем и пойдет речь.



Читать далее в блоге >>

[swissmaker]

Браво! Молодцы!
Вот это да! Вот это дело! Вот это лоси!

Айда с нами на Инферно! Нам такие лоси нужны
https://forum.ski.ru...howtopic=120025

[IronAnn]

Браво! Молодцы!
Вот это да! Вот это дело! Вот это лоси!

Айда с нами на Инферно! Нам такие лоси нужны
https://forum.ski.ru...howtopic=120025

Спасибо. А в чем суть этих соревок?

[swissmaker]

Самая главная суть это традиция. Соревнованиям 70 лет. Вторая главная суть это даунхил на выносливость. Трасса скоростного спуска длиной 15 км, перепад 2500, есть участки с отрицательным уклоном. Третья главная суть - это самое красивое место в Швейцарии. Цермат тоже красиво, и выше. Но здесь красивее конфетка. Ну и еще - очень интересные командные соревнования, спортивный азарт, повод поболеть за нашу команду. Велкам!

[jul]

Аня, а расскажи,  судроги у тебя бесследно проходят сами собой?
Я просто потом эти мышцы неделями чувствую.
А вообще мега молодец. 26 в зачете ЧМ это круто. Сколько там всего то?

[IronAnn]

Аня, а расскажи,  судроги у тебя бесследно проходят сами собой?
Я просто потом эти мышцы неделями чувствую.
А вообще мега молодец. 26 в зачете ЧМ это круто. Сколько там всего то?

После судорог, конечно болят мышцы. Это был первый случай судорог во время гонок. Ноги болели 2 дня. 
Спасибо. В зачете ЧМ было, если память не изменяет, 56 человек, а в общем за 200 женщин. В общем зачете стала 30-ой

[IronAnn]

Вот здесь можно посмотреть протоколы http://www.zermattma...x.php?id=20&L=1
Но там ЧМ отдельно не выделен

[selfit57]

После судорог, конечно болят мышцы. Это был первый случай судорог во время гонок. Ноги болели 2 дня. 
Спасибо. В зачете ЧМ было, если память не изменяет, 56 человек, а в общем за 200 женщин. В общем зачете стала 30-ой

 

После судорог, конечно болят мышцы. Это был первый случай судорог во время гонок. Ноги болели 2 дня. 
Спасибо. В зачете ЧМ было, если память не изменяет, 56 человек, а в общем за 200 женщин. В общем зачете стала 30-ой

Судороги проще всего получить в тотальному футболе до отпада ног, правда чтоб потом и ночь не спать от судорог то всего один раз и удалось. Тогда сняли меня с рейса в Мюнхен, хотелось как то компенсировать. 10 окт.  записался на 60 км. "III Московская сотня" Пробегу 60, бегу дальше к сотне. Цель та же - судороги и гипогликемия для роста скорости без одышки в футболе и неубиваемости правого миокарда для живучести.

Сообщение отредактировал selfit57: 28 August 2015 - 08:39