X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Каталог Упражнений, для самообучения.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 626

#621 Alex62

Alex62
  • Лыжебордеры
  • 4436 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 May 2023 - 22:21

Угу
рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))
Это как)
лучший способ убиться))) лягушонком) его медленно варят ). Но настойчиво))))


Какой цели оно служит?
  • 0

#622 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 14272 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 23 May 2023 - 23:52

Угу

рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))

Это как) 

Вот так: сел на внутреннюю, внешнюю отставил и поворачиваешь

 

https://forum.ski.ru...27#entry3883973


  • 0

#623 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2069 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 24 May 2023 - 10:00

Я начинаю кататься, и я был бы очень рад, если кто-то опытный подсказал, как начинать, какие упражнения делать. Вообще можно ли хорошо научиться кататься на горных лыжах, если ты не спортсмен? Начинал ездить плугом, пытаюсь ехать на параллельных лыжах, но почти не получается вынести внутреннюю ногу...А вообще горные лыжи очень понравились!

немного запутался biggrin.pnghttps://www.yourski....sezon-2099-2010
 


  • 0

#624 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2069 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 24 May 2023 - 10:10

Угу

рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))

Это как) 

лучший способ убиться))) лягушонком) его медленно варят ). Но настойчиво))))

договаривать? smile.png А когда разобрались с переносом опоры с лыжи на лыжу и  торможением ( что бы не убиться  ), осваиваем заклон ( ГГ ) с опорой на палкуbiggrin.png. NB - Склон д.б. комфортнымlaugh.png  


  • 0

#625 Yuriski

Yuriski
  • Лыжебордеры
  • 4 сообщений
  • Город:Долгопрудный

Отправлено 26 May 2023 - 09:31

Куда вы ее хотите вынести? Нужно определение

На вашей аватарке видно что внутренняя нога вынесена 


  • 0

#626 Yuriski

Yuriski
  • Лыжебордеры
  • 4 сообщений
  • Город:Долгопрудный

Отправлено 26 May 2023 - 09:33

Я не про упражнение, а про катание циркулем, когда внутренняя вертикальна и является опорой, а внешняя отведена и наклонена и поворачивает тебя вокруг внутренней как циркуль.

Внутренняя не вынесена, вынесена только внешняя. Вот человек и хочет вынести внутреннюю тоже.

именно так и хочу)


  • 0

#627 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2069 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 26 May 2023 - 20:57

именно так и хочу)

обе вынести вперёд? или поменять опору с внутренней на внешнююblush.pngsmile.png


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 3

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных