Сообщений в теме: 724

[Alex62]

Угу
рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))
Это как)
лучший способ убиться))) лягушонком) его медленно варят ). Но настойчиво))))

Какой цели оно служит?

[rzuev]

Угу

рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))

Это как) 

Вот так: сел на внутреннюю, внешнюю отставил и поворачиваешь

 

https://forum.ski.ru...27#entry3883973

[Misha_Glazov]

Я начинаю кататься, и я был бы очень рад, если кто-то опытный подсказал, как начинать, какие упражнения делать. Вообще можно ли хорошо научиться кататься на горных лыжах, если ты не спортсмен? Начинал ездить плугом, пытаюсь ехать на параллельных лыжах, но почти не получается вынести внутреннюю ногу...А вообще горные лыжи очень понравились!

немного запутался https://www.yourski....sezon-2099-2010
 

[Misha_Glazov]

Угу

рулем внешней разгруженной ногой в упоре))))

Это как) 

лучший способ убиться))) лягушонком) его медленно варят ). Но настойчиво))))

договаривать? А когда разобрались с переносом опоры с лыжи на лыжу и  торможением ( что бы не убиться  ), осваиваем заклон ( ГГ ) с опорой на палку. NB - Склон д.б. комфортным  

[Yuriski]

Куда вы ее хотите вынести? Нужно определение

На вашей аватарке видно что внутренняя нога вынесена 

[Yuriski]

Я не про упражнение, а про катание циркулем, когда внутренняя вертикальна и является опорой, а внешняя отведена и наклонена и поворачивает тебя вокруг внутренней как циркуль.

Внутренняя не вынесена, вынесена только внешняя. Вот человек и хочет вынести внутреннюю тоже.

именно так и хочу)

[Misha_Glazov]

именно так и хочу)

обе вынести вперёд? или поменять опору с внутренней на внешнюю

[Doxtur]

[da_vova]

теткам среднего возраста наверное нравятся такие ))

обычное турист/демонстрационное катание 

[Alex62]

теткам среднего возраста наверное нравятся такие ))
обычное турист/демонстрационное катание

Чо, правда? Это ж мой контингент. Буду теперь катать только так.

[Volk1]

Теткам среднего возраста нравится В.В. Путин

 

ГЫ

[Alex62]

Теткам среднего возраста нравится В.В. Путин

ГЫ

Поддерживаю президента и в этом деле.

[Doxtur]

теткам среднего возраста наверное нравятся такие ))

обычное турист/демонстрационное катание 

 Я тоже пенсионер((

[demon75]

Ну у него там мысли здравые
С ноги на ногу переход
Джавелин упражнения
Ну катит неплохо

[da_vova]

Ну катит неплохо

так это никто и не оспаривает ))

[potap_69]

 

С ноги на ногу переход

С ноги на ногу, таким маршированием с ритмичными согнутыми руками шикарно Виктория Ребенсбург катила гигант. Правда не на всех этапах, поэтому найти сложно, но ход у неё классный.

[Veler]

Подтянул тему, чтоб не забывали.

[Veler]

снежком круглый год

Тема пропала

[Veler]

Сегодня решил обновить упражнения, так как тема  с 2014г, уже устарела

Все упражнения будут иметь не традиционное представление. Думаю начать с самого простого может это кому то поможет.

Хотя понимаю что нужна  еще илюстрация данного упражнения так как описать довольно сложно чтоб для каждого воспринималось действие одинаково. Суть всех упражнений будет направлена не на управление лыжами, а на управление тела.

Прошу злопыхателе не засорять тему ненужными своими стереотипами, и формулами, так как это для обычного человека просто хлам, не более. 

[P. Richard]

rzuev - переходы на личности приведут к бану, несколько сообщений скрыто.