Сообщений в теме: 131

[Илья Егоров]

[BBAski]

По стилю похоже на Settera, которого в соседней ветке "лечат"... наверное и рекомендации схожие будут

[bobra]

на золотой долине есть несколько школ, они катают по вечерам, подъедте, поговорите, возмите да потренируйтесь с ними- результат будет много лучше чем лечение по инету. вам надо начинать с самого начала.

Сообщение отредактировал bobra: 04 February 2014 - 09:53

[Veler]

Впечатление, что едете по прямой. Управляемости ноль. Вдоль второго подъемника можно увидеть банер школы MayerSkiClub. очень грамотный тренер, советую!

[Илья Егоров]

Да, спасибо. Ясно, корпус статичен, нет смещения вперёд и внутрь при инициации поворота. Причина? Первое нет слаженной работы рук которая тянет остальные. Т.е. я правильно понял: корпус вперёд, заклон в центр поворота. Заклон вызывает вращение таза и корпуса, требуется контр вращение плюс, очень дозировано, дополнительная загрузка лыж за счёт развития вращения "контрвращения". Есть ли подводящие упражнения на развитие каждого движения ( перецентровка, заклон, контрвращение )  и последующего сведения их воедино? Или можно проделать, описанное выше, на самоконтроле?

[bobra]

причем здесь ваши руки? попробуйте понять для себя, зачем вы ими махаете(баяните). по поводу упражнений - конечно есть - первое - плуг и дальше по списку, только что дальше - как вы намерены контролировать правильность выполнения упражнений? поймите-бесплатно не всегда хорошо, хотите научиться кататься на халяву велкам на yourski.ru))) только поедите как роман)))

[bobra]

и кстати, что такое заклон, и откуда вы его взяли?

[Setter]

Да, спасибо. Ясно, корпус статичен, нет смещения вперёд и внутрь при инициации поворота. Причина? Первое нет слаженной работы рук которая тянет остальные. Т.е. я правильно понял: корпус вперёд, заклон в центр поворота. Заклон вызывает вращение таза и корпуса, требуется контрвращение плюс, очень дозировано, дополнительная загрузка лыж за счёт развития вращения "контрвращения". Есть ли подводящие упражнения на развитие каждого движения ( перецентровка, заклон, контрвращение )  и последующего сведения их воедино? Или можно проделать, описанное выше, на самоконтроле?

Являясь "больным" с теми же симптомами попробую донести те выводы, которые сделал для себя.

Можно досконально разобраться в теории, понять каждый технический элемент выполнения резаного поворота, а так же его назначение, и попробовать их применить на практике. Но никто не гарантирует, что при этом вы его правильно исполните. И вот тут начинается самое интересное. Кто-то должен все это увидеть и скорректировать. Мне повезло, я нашел на этом форуме людей, которые способны не только грамотно донести суть каждого элемента, показать их в действии, подобрать упражнение для закрепления данного элемента, но и откорректировать ошибки допускаемые мной при их исполнении. Именно подобрать, потому что все мы индивидуальны, и может так случится, что сделав правильное упражнение, но не подходящее вам по каким-либо причинам, вы не то что не добьетесь правильного исполнения элемента, на которое данное упражнение рассчитано, но и вкатаете себе кучу дополнительных ошибок. 

Можно лечится по видео,  это даже полезно, при условии постоянного контроля со стороны личного высококвалифицированного врача. И по возможности, при постоянном личном присутствии.

Зы: Таня, Миша, надеюсь вы не обидитесь на то что я назвал вас личными врачами я вас очень ценю и уважаю, а еще я благодарен этому форуму, что он познакомил меня с вами! Вы супер!!!!

[masters]

Если Вы хотите что-то спросить, покажите как Вы катаетесь на крутом склоне. Там вылезут все основные и второстепенные ошибки в технике. Все что делается на учебном склоне, мгновенно забывается при увеличении крутизны.

[Mzy]

 

Зы: Таня, Миша, надеюсь вы не обидитесь на то что я назвал вас личными врачами

 

[musson]

Да, спасибо. Ясно, корпус статичен, нет смещения вперёд и внутрь при инициации поворота. Причина? Первое нет слаженной работы рук которая тянет остальные. Т.е. я правильно понял: корпус вперёд, заклон в центр поворота. Заклон вызывает вращение таза и корпуса, требуется контр вращение плюс, очень дозировано, дополнительная загрузка лыж за счёт развития вращения "контрвращения".

Какие такие вращения? Upper body twisting - грубая ошибка....Да еще контрвращения....все проще...

[Andy_]

Меня удивляет как можно делать какие-либо выводы из видео снятого с такого расстояния или с такой широкоугольной линзой что на нем ничего толком не видно?

[Илья Егоров]

Да, всем спасибо. Все рекомендации обстоятельны и конструктивны, приняты к сведению и завтра-же будут реализованы.

[Илья Егоров]

Можно рассматривать как обучающее видео и выполнять упражнения ? 

[bobra]

Да можно, только как вы собрались делать упражнения ? Вы по видео можете определить над чем работал инструктор? Нужно вам это упражнение? И наконец получается у вас выполнение упражнения? Если вы можете сами все это исполнить- я приклоняюсь вашему таланту

[Setter]

Да, всем спасибо. Все рекомендации обстоятельны и конструктивны, приняты к сведению и завтра-же будут реализованы.

 

Интересно, что вы приняли к сведению и реализовали, если  через 2 дня появился Ваш пост с данным видео?

зы: я так же как и Вы, озадачившись своим катанием, делал упражнения самостоятельно, только проблема в том что я просто не понимал на что оно направлено. Как я уже позже понял, благодаря своим Наставникам, каждое упражнение имеет строгую направленность на конкретное действие, имеет рисунок и антирисунок. И при самостоятельном их исполнении я их просто путал местами. Упражнение направлено на параллельность голеней, а я уперто отрабатывал контрвращение корпуса... Вот такой вот казус

Зызы: хотя можете поступать так, как Вам советует 17-ый ниже

 

Фильм сделан в соответствии с австрийской методикой. Приступайте

http://www.fgssr.ru/...ной технике.pdf

 

ну и в тему небольшой прикол:

 

Сообщение отредактировал Setter: 07 February 2014 - 12:51

[17-й]

Можно рассматривать как обучающее видео и выполнять упражнения ? 

Фильм сделан в соответствии с австрийской методикой. Приступайте

http://www.fgssr.ru/...ной технике.pdf

[Polsport]

. Как я уже позже понял, благодаря своим Наставникам, каждое упражнение имеет строгую направленность на конкретное действие, имеет рисунок и антирисунок. И при самостоятельном их исполнении я их просто путал местами. Упражнение направлено на параллельность голеней, а я уперто отрабатывал контрвращение корпуса... Вот такой вот казус

 

Ну вот именно. Упражнения - это хорошо, но их надо выполнять правильно, т.е. с тренером. Причем с нормальным спортивным тренером

[BBAski]

...ну и в тему небольшой прикол:

 

 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Тьфу-тьфу-тьфу! Батюшки святы! Сашарома!!

Не ходите туда, люди добрые, там Сашарома живет, он все мозги вам снесет!

Самый прикольный ролик у этих клоунов, когда толстый в виде неуправляемого лома сносит девушку на склоне. а потом еще и наезжает на нее, типа путаются тут у меня под ногами всякие... 

 

Я тут после "общения" с Сашаромой кое-чо наваял по этой дебилоиаде...

 

 

...а это предупреждающие картинки, использую как наклейки, в том числе на своих лыжах...

 

Предлагаю последовать моему примеру. Спасать надо ГЛ, пока Сашарома не захватил умы, чо...

 

 

[bobra]

красава, креативно   

 

Сообщение отредактировал bobra: 07 February 2014 - 14:53