прошел мастерс, посмотрели поудивлялись.
тренировки продолжаются.
вчера выпустили на трассу- как в первый раз)))
но что то изменилось- стало бить волной в заднюю ногу. раньше не было.. а тут прям конкретно- до синяка.
руки уже до кровавых мозолях, но это хоть ожидаемо.
Не особо большой спец по слалому, но, ИМХО, синяк на ноге - последствие перегруза задней ноги. А вообще он бывает всегда, надо просто привыкнуть. Или неопрен потолще (дешевый наколенник поверх гидрика) на щиколотку задней ноги. Ладони спасают от мозолей беспальцевые перчатки - либо велосипедные, дешевые, БЕЗ натуральной кожи, либо неопреновые, для работы в качалке с железом. Я раньше разбивал ладони в кровь не столько рукояткой фала, сколько гиком виндсерфинга (бисексуал ). Научился покупать дешевые перчатки как расходник.
А по расположению травм на ладони осмелюсь предположить неправильную хватку фала - слишком близко к пальцам.
У меня раньше, когда катался много, кожа была сорвана на середине ладони.