X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Приседаем или разгибаем)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 204

#1 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 30 April 2020 - 19:22

Собственно 

мне удобно делать разгибание ног, а приседание как бы вверху дуги делать) 

если задать угол закантовки, закантоваться, под собой, а потом начать разгибать ноги, в углы, то оно само все едет)

А кому как? 

Приседаем или разгибаем?


  • 1

#2 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 30 April 2020 - 20:04

Давление можно оказывать как сгибанием, так и разгибанием нижних конечностей. Выбор зависит от множества факторов. Привычка - один из них)))
  • 0

#3 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 30 April 2020 - 20:14

последнее время заметил что при смене канта просто необходимо (мне ... и это большое имхо) подтягивать ноги иначе отдача доски отправляет в полет... ну если не подтягивать, то как минимум расслаблять и не упираться

 

дальше в лпс по идее нужно толкнуть, но у меня получается очень слабо

 

 

ЗЫ

но что интересно, на видео, если не толкать в лпс то доска режет как нож, если толкнуть, то летит струя снега из-под хвоста

...естественно на том же склоне и в тех же условиях


  • 0

#4 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 04:51

последнее время заметил что при смене канта просто необходимо (мне ... и это большое имхо) подтягивать ноги иначе отдача доски отправляет в полет... ну если не подтягивать, то как минимум расслаблять и не упираться

 

дальше в лпс по идее нужно толкнуть, но у меня получается очень слабо

 

 

ЗЫ

но что интересно, на видео, если не толкать в лпс то доска режет как нож, если толкнуть, то летит струя снега из-под хвоста

...естественно на том же склоне и в тех же условиях

 

Ну ты просто углами закантовки решаешь) хотя вот маловато вертикальной все таки работы. 

А про разгрузку. Ну ты знаешь моё мнение, что верхняя разгрузка все таки тупиковый путь, и как ты описал, то бишь вариант разгрузки низом гораздо эффективней. Я как то в одно время в прошлом сезоне поймал себя на мысли, что совсем разучился ездить верхней разгрузкой) и планомерно тратил спуски на отработку езды верхом) потом понял что это нахрен не надо, и лучше использовать вставание вверх как элемент вертикальной работы, а именно использовать разгибание ног наиболее эффективно, как давление) счас правда придёт тот кого нельзя упоминать всуе и скажет что все чушь)))


  • 0

#5 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 01 May 2020 - 05:25

Ну ты просто углами закантовки решаешь)


Докантовываю доску в лпс?
  • 0

#6 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 10:33

Докантовываю доску в лпс

Надо с термином докантовки определиться)

мое мнение ты знаешь.


  • 0

#7 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17069 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 01 May 2020 - 10:48

 

 

ЗЫ

но что интересно, на видео, если не толкать в лпс то доска режет как нож, если толкнуть, то летит струя снега из-под хвоста

...естественно на том же склоне и в тех же условиях

 И фронт, и бэк?

Может,слишком резко толкаешь?


  • 0

#8 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 11:01

 И фронт, и бэк?

Может,слишком резко толкаешь?

 

По видео вроде нет

вертикалки не хватает так то

Но вот сейчас идёт тенденция как у создателя ОЕС. 

Опять же если честно я не понимаю укорачивание радиуса без давления. То есть тупо ногами в углы если не давить, то доска не поедет в короткий радиус) Можно динамически и нужно увеличивать углы, можно и нужно подключать ангуляцию, но просто присев на доску не канает никак)


Сообщение отредактировал demon75: 01 May 2020 - 11:02

  • 0

#9 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 14:32

 И фронт, и бэк?

Может,слишком резко толкаешь?

 

Есть у меня такое мнение). Имхо конеч

что во фронте докантовка после ЛПС в массе

а в беке отсутствие закантовки, тупо приседание)

развейте заблуждение )


  • 0

#10 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 01 May 2020 - 17:16

И фронт, и бэк?
Может,слишком резко толкаешь?

Толкаю я недостаточно
Так пародия на толкнуть
  • 0

#11 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 01 May 2020 - 17:24

Есть у меня такое мнение). Имхо конеч
что во фронте докантовка после ЛПС в массе
а в беке отсутствие закантовки, тупо приседание)
развейте заблуждение )


Возможно доканотовка после лпс во фронте это попытка присесть ниже

А в бэке на тупых углах если сядешь в той же части дуги то доск скорее раскантуется

Точнее не так...
Присаживаясь после лпс (причина не важна, это может быть слишком много сил центробежная+тяжести... Или для баланса сесть пониже) так вот это присесть докантовываю доску во фронте и раскантовывает в бэке


ЗЫ
Нужен видео пример
  • 0

#12 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 18:29

Смотри

у тебя достаточно просто, я же писал об этом) 

углы сооружаешь активно и сразу же, а потом оп))) и уселись на кант, а надо давить и увеличивать динамически углы закантовки. Не кант просто укладывать доску на угол, канает точнее когда широко и привольно и когда до ЛПС все сделал углами, а когда после лпс то докантовка) Вертикальная работа не просто сел встал) это именно работа в кант, просто так не надо садиться, и просто так не надо вставать. Все время давим или ослабляем в доску, в кант. Вот и весь сикрет, скользим на Канте и давим) цель сделать радиус короче, все)


  • 0

#13 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 01 May 2020 - 18:30

Тьфу блин непонятно написал)


  • 0

#14 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 01 May 2020 - 19:37

Тьфу блин непонятно написал)

Все время либо давим или либо ослабляем давление в доску/кант

все понятно))

я чуть поправил... то как я тебя понял... надеюсь правильно


Сообщение отредактировал rst: 01 May 2020 - 19:39

  • 0

#15 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 02 May 2020 - 11:05

Вроде правильно понял) 

 

 

вот у меня ещё идея витала давно

зачем приседают на доску? С какой целью? Для себя я ответ вообщем то знаю, но может заблуждаюсь, опять же сезон этот практики пропал полностью(


  • 0

#16 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31228 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 05 May 2020 - 08:44

вот на такое видео натолкнулся


  • 1

#17 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17069 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 05 May 2020 - 15:28

 

вот на такое видео натолкнулся

"найди приседание или разгибание"? :-D 


  • 1

#18 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 05 May 2020 - 17:54

"найди приседание или разгибание"? icon_biggrin.gif

так этож декоративный карвинг  :-D

 

ЗЫ

приседать вставать тяжело, а пепелько стайл экономит силы


  • 0

#19 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17069 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 05 May 2020 - 18:03

так этож декоративный карвинг  icon_biggrin.gif

 

ЗЫ

приседать вставать тяжело, а пепелько стайл экономит силы

Приседать- вставать тяжело.

Вставать - приседать легче.

Но ещё легче ничего не делать, это да!

 

Но есть один недостаток- отсутствие вертикальной работы подходит только для узкого диапазона скоростей.

Чуть медленнее - центробежная не поднимет из поворота,  а чуть быстрее- излишне резко подбросит на перекантовке.

То же самое можно сказать и про почти отсутствие ангуляции в бэке в Петелькостайле.


Сообщение отредактировал ALEX3M: 05 May 2020 - 18:19

  • 0

#20 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15126 сообщений

Отправлено 05 May 2020 - 18:41

...

 

Но есть один недостаток- отсутствие вертикальной работы подходит только для узкого диапазона скоростей.

Чуть медленнее - центробежная не поднимет из поворота,  а чуть быстрее- излишне резко подбросит на перекантовке.

То же самое можно сказать и про почти отсутствие ангуляции в бэке в Петелькостайле.

что приводит к выбору доски под райдера+склон+стайл - о чем ты уже говорил


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных