X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.

Холод иммунитет водопад

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 627

#621 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 17 July 2024 - 13:11

Вчера к дому, а сегодня в обе стороны пропали запои и туалеты.
Надышался водой на смену своей воды на речную, с той же энергией и информацией.
Удобно что стоять теперь можно пока не надоест, заморозки пальцев нет и повода на выход тоже.
Сегодня приоритет распада скованностей миокарда низкого давления помешал разбития поясницы, вообще не было боли, было 5 стенокардий и выход от усталости. Без холода можно только устать до пропажи желания продолжать:)
Растрях только пуза, ничто кроме не болит от бега, на перепрошивку капилляров мышц пресса, меняю наконец то планки пресса за счёт распада жира пузатости на воду вместо воды извне от родника :) Боль минимальная, ничему не мешает, просто как факт возвращения кубиков пресса;)
Процесс пошел,15 мм.складки в остатке.

Мышцы тряпками сделать это полдела, пользоваться тряпками сегодня буду;)
Сегодня поверка работы рук на скорость, а то пацаны и спрашивать про мой футбол не будут,отмазка то,что скорости бега мало:)

Сообщение отредактировал selfit57: 18 July 2024 - 03:59

  • 0

#622 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 19 July 2024 - 05:08

Руки меньше и ужать их мышцы и вслед и суставы проще, руки и уже достигли совершенства любой работы, от лучшей подвижности шеи совы icon_smile.gif
Ноги работают пока в разгоне активности рук. С ногами проблемы повторяются, бег не хуже чем год назад, но в прошлый год мог и в одиночку, а сейчас пока только в гонках, счёт 2-1. Но год назад разгон был по холоду, а сейчас и по жаре.
Карвинг собственно и нужен на разгон скорости поворотов от лыж и футбола, поскольку ничто кроме не расшатывает суставы вбока.
Цели - растяжка икр на их пробитие на глубину, там где-то боль и битие сжатого основания поясницы/растрепывание котлов бедер в тряпки типа мышц рук на паузах отдыха.
Ниже единственный вариант выбивания любых болей из головы на высшую свежесть головы, не хуже как после 8 ч.сотрясения на лыжах, на ледяных трещотках выколачивания боли. От последствий косоглазия пробитой головы от падения на бетон в обмороке ноября 2010 года.
Бошка в первую очередь нуждается в выбивании любой боли мозха молотками китайскими.
Чем и незаменим карвинг так падениями затылком о снег/лёд в процессе избавления от классики. Только хорошо отбитая бошка и научится ловить внешний кант инициации поворотов раньше зацепления о внутренний, в раскрутку падений затылком.
И молоток разбития мышц глаз, муть пятна левого глаза выбита водопадом.

Прикрепленные изображения

  • IMG_20240719_154240.jpg
  • IMG_20240719_182958.jpg

Сообщение отредактировал selfit57: 19 July 2024 - 18:36

  • 0

#623 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 20 July 2024 - 14:27

Левую икру дожал в растяжке на пальцах сквозь боль на грани желания, приходилось отдыхать от боли, но хрясь и боль исчезает, вместе с распадом скованности икроножного сустава, внезапно в невесомость улетел:)
Ручонки замёрзли и с расшатыванием вбока полный облом, но и ходьбы не стало внезапно и чОтко:)
На одной ноге гораздо удобнее бегать чем ходить, добавить вторую ногу не проблема, она почти не болела и супервупер скорость бега на футболе будет на изумление:)
Но это только начало избиения всего снизу вверх на костях ног, до таза, включая и сам таз и ничего впредь вбока до полного разрушения всего по вертикали;)
Скучно точно не будет;)
  • 0

#624 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 July 2024 - 14:12

Правая аж больнее левой в растяжке бития, просто боль не мешала избиению левой. Трижды выпадал на отдых от боли, но добил боль подчистую и вдарил со всей дури в слом таза с поясницей.
Увы, боль расжечь не смог, не разболелась спина. Широка площадь вихревого потока, не пробить в глубину.
Вихрь извне слаб чтобы закрутить вихревых турбины выработки энергии в молекулах энергии - АТФ. Как ни крутил, вертел задом боль осталась слабой.
Командор- чуйка сменил банзай - атаку с таза на межлопаточный школьный сколиоз, там выбить не хватило СО2, пришлось открывать рот на вдох от удушения бития лёгких и отбомбил лёгкие со всей дури.
Может завтра удушения хватит на разбой, по-любому только избиение лёгких согревает прохладный верх на уровне лопаток, все что ниже в полном тепле.
Замерзания б.пальцев на выходы от недобитого верха лёгких, а до холодов тяжёлой воды бития турбин клеток, нужен полный слом на апгрейд всех своих вихревых турбин лёгкой воды.
Надо успеть до холодов добиться полного утепления без нужды выходов от замерзания пальцев;)
  • 0

#625 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 26604 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 21 July 2024 - 15:37

Пиши дальше хню...
  • 0

#626 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено Вчера, 10:37

...хня в отсутствии знаний к улучшению техники
  • 0

#627 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено Вчера, 11:06

Сегодня смог, хряпнула вся хребстина в высшее удовольствие от невесомости бега как в такси, но до дома не хватило пропажи ног.
Пока недобит рано на футбол высших скоростей до изумления;)
  • 0

#628 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22737 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено Сегодня, 16:43

Алгоритм общий: от растряха стоп по вертикали растрясти и таз по вертикали пока не пропустит вертикаль сотрясения до между лопаток.
До сентября надо дорасшатать и между лопаток до ушей на бег в невесомом отсутствии ног не 5 км. как вчера , а 40 на марафон московский ;)
Только так и можно согреть верх не хуже чем прогрет низ, на противостояние тяжёлой воде холода, с заменой лёгких турбин выработки энергии АТФ на тяжёлые турбины тяжёлой холодной воды клеток по осени:)
Далее карвингом без куртки раздербанить вбока школьный межлопаточный сколиоз и тем согреть самый верх с потерей холода не хуже чем в бошке.
P/s Если до апреля никогда не было снов, то сейчас никогда сна без снов в цвете. Лучше иметь больше времени бытия чем не иметь :)

Сообщение отредактировал selfit57: Сегодня, 20:05

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных