X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Устает НЕ ведущая нога


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 84

#41 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 22 March 2021 - 20:34

Ну так все равно у доски крепления не по центру стоят все равно получится есть перед и есть зад, или не критично?

 

У меня жуткой проблемой было переучиваться на вейке, так как практически все риксены заточены почему то под гуффиков. Вот там жопа полная была) 

 

 

а так ты регуляр, может конечно переученный. 

Проблема решается доской симметричный твин, хз есть такие или нет, я в них не понимаю, симметричным даком, потом разберёшься как лучше, и начнёшь в свою стойку направленней крепления делать. 

Сталкивались с таким, именно так и решали.


  • 0

#42 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17129 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 22 March 2021 - 20:58

Похоже, есть привычка в неудобных условиях ехать, отсаживаясь на заднюю ногу.

Вот она и устает.


  • 1

#43 xxmpsxx

xxmpsxx
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 March 2021 - 09:31

Похоже, есть привычка в неудобных условиях ехать, отсаживаясь на заднюю ногу.

Вот она и устает.

Да похоже именно так, и поворачивать не перенося вес на переднюю ногу в нужную сторону а метя той самой задней ногой...


  • 0

#44 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 23 March 2021 - 15:30

Да похоже именно так, и поворачивать не перенося вес на переднюю ногу в нужную сторону а метя той самой задней ногой...

Оригинально мести загруженной задней ногой)))) и в неудобных условиях.
  • 1

#45 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17129 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 23 March 2021 - 18:24

Оригинально мести загруженной задней ногой)))) и в неудобных условиях.

И от этого устаешь ещё сильнее :-)


  • 1

#46 xxmpsxx

xxmpsxx
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2021 - 11:33

Завтра или в субботу поеду пробовать, какие упражнения лучше поделать чтобы правильно загружать переднюю ногу? Гирлянду? Руки на колено ведущее? 


  • 0

#47 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15128 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 16:20

Завтра или в субботу поеду пробовать, какие упражнения лучше поделать чтобы правильно загружать переднюю ногу? Гирлянду? Руки на колено ведущее?


Side slip - тогда будет 50/50
J повороты с руками на переднем колене, но нужно следить что делаешь именно выпад а не сгибаешься отсаживаюсь на заднюю ногу
  • 2

#48 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13005 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 16:31

Завтра или в субботу поеду пробовать, какие упражнения лучше поделать чтобы правильно загружать переднюю ногу? Гирлянду? Руки на колено ведущее?


https://youtu.be/qkHI7eS2k0I

https://youtu.be/CP1Epu4-Ivg
  • 0

#49 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13005 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 16:34

360 на плоском покрутить


  • 0

#50 garikgarik

garikgarik
  • Лыжебордеры
  • 13005 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 16:39

И заклоны

  • 0

#51 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15128 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 16:53

Если мы про карвин пошли, то гирлянду для баланса на канте

Делай на каждом плоском участке
  • 0

#52 xxmpsxx

xxmpsxx
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2021 - 16:55

НУ это пока перебор для меня наверное, первый раз другой ногой в качестве ведущей и карвинг... Я думаю что "J повороты с руками на переднем колене" самое оно для начала будет rolleyes.gif 


  • 0

#53 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 March 2021 - 18:45

НУ это пока перебор для меня наверное, первый раз другой ногой в качестве ведущей и карвинг... Я думаю что "J повороты с руками на переднем колене" самое оно для начала будет rolleyes.gif 

Скинь проезд какой нибудь, пусть плохой, неважно


  • 0

#54 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 March 2021 - 18:47

Если мы про карвин пошли, то гирлянду для баланса на канте

Делай на каждом плоском участке

Гирлянда конечно хорошо, но чуйка чует что рано. Там и под контролем надо делать с акцентом на определённый нюанс.

 

 

пысы

ненавижу гирлянду

)))


  • 0

#55 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 March 2021 - 18:52

НУ это пока перебор для меня наверное, первый раз другой ногой в качестве ведущей и карвинг... Я думаю что "J повороты с руками на переднем колене" самое оно для начала будет rolleyes.gif 

Начни с заклонов как выше указывалось

Долго муторно и правильно

Потом тянуть переднюю руку вперёд и за ней подаваться вниз в долину делая выпад.

С заклонов нужно будет перейти на сгибание ног, можно с руками на колене, но следить чтобы не жопа вверх поднималась а ноги сгибались при прямой спине.

Для одного катания этого за глаза, работы непочатый край)


  • 0

#56 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15128 сообщений

Отправлено 25 March 2021 - 19:11

Гирлянда конечно хорошо, но чуйка чует что рано. Там и под контролем надо делать с акцентом на определённый нюанс.

 

 

пысы

ненавижу гирлянду

)))

а что там не любить - на плоском скучно гирлянда развлекает

 

гирлянда этож лево-право коленями?

RK все время советует делать


Сообщение отредактировал rst: 25 March 2021 - 19:12

  • 0

#57 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5018 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 25 March 2021 - 22:08

НУ это пока перебор для меня наверное, первый раз другой ногой в качестве ведущей и карвинг... Я думаю что "J повороты с руками на переднем колене" самое оно для начала будет rolleyes.gif

Упражнения со статикой - вредная и бесполезная хрень. Закатаешь ошибки и будет передняя нога болеть вместо задней))

Лучше сними и покажи видео.

Сообщение отредактировал -Pave1-: 25 March 2021 - 22:11

  • 0

#58 xxmpsxx

xxmpsxx
  • Лыжебордеры
  • 55 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 March 2021 - 22:20

Упражнения со статикой - вредная и бесполезная хрень. Закатаешь ошибки и будет передняя нога болеть вместо задней))

Лучше сними и покажи видео.


Как снять если я один, селфи же не пойдет... )
  • 0

#59 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 March 2021 - 10:25

Упражнения со статикой - вредная и бесполезная хрень. Закатаешь ошибки и будет передняя нога болеть вместо задней))

Лучше сними и покажи видео.

 

В джей повороте если правильно делать, то статики нет. 


  • 0

#60 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31248 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 March 2021 - 10:26

Как снять если я один, селфи же не пойдет... )

От селфи укачиваетbad.gif


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных