Давишь - едешь, не сложная тема же. Разгрузка вниз и норм
Пампинг.
#21
Отправлено 30 December 2020 - 21:54
#22
Отправлено 30 December 2020 - 21:56
Так в чем заключается принцип пампинга?
Это отталкивание в одной части траектории, и снижение давления на лыжу, в другой, сгибанием.
Такими движениями мы сообщаем своему телу ускорение в нужном направлении, и уменьшаем торможение.
Зелёным выделен участок траектории, где отталкивание вызовет ускорение в нужном направлении, это первая, или верхняя часть поворота.
Красным выделен участок, где давление надо снижать, сгибанием.
Синяя стрелка в плоскости склона- направление, в котором мы толкаемся с максимальной эффективностью.
Так как толчок выполняется по наклонной линии, то если сделать его слишком резко, он превратится в подпрыгивание.
А пользы от этого мало.
#23
Отправлено 30 December 2020 - 22:10
#24
Отправлено 30 December 2020 - 22:14
широкими дугами не распампишь, но принцып, да такой
Просто фото с узкими дугами я не нашёл
Но принцип работы в криволинейной траектории именно такой.
Даже катание на скейте коротенькими дугами, ротацией, работает так же, давление задней ногой в первой половине поворота.
Но что характерно.
Чем дуги уже, тем пользы от пампинга меньше.
Так как толчок происходит больше поперёк движения чем вдоль.
И чем меньше наклон тела при толчке, тем бесполезнее.
О чем собственно, и говорят жесткобордеры про свои дуги управления - употеешь, а пользы на грош.
Сообщение отредактировал ALEX3M: 30 December 2020 - 22:24
#25
Отправлено 30 December 2020 - 22:22
Сгибанием правильное слово, но не передаёт весь смысл...Красным выделен участок, где давление надо снижать, сгибанием.
Нужно мягко расслабить ноги и дать доске/лыжам их согнуть с той скоростью и интенсивностью какой они хотят
Да мы их сгибаем но мы ведомые, стафф ведущий
#26
Отправлено 30 December 2020 - 22:29
Давишь - едешь, не сложная тема же. Разгрузка вниз и норм
Не совсем.
Приём разгрузка вниз - это лишь снижение давления при выходе на перекантовку.
Зато Пуш-Пулл уже подразумевает, кроме разгрузки вниз, ещё и активную загрузку лыжи разгибанием.
Но тоже не подразумевает ускорения тела внутрь поворота, а только загрузку.
Если выполнять "Пулл" активнее, то получим пампинг.
Сообщение отредактировал ALEX3M: 30 December 2020 - 22:30
#27
Отправлено 30 December 2020 - 22:33
Сгибанием правильное слово, но не передаёт весь смысл...
Нужно мягко расслабить ноги и дать доске/лыжам их согнуть с той скоростью и интенсивностью какой они хотят
Да мы их сгибаем но мы ведомые, стафф ведущий
Не совсем.
Выполняем сгибание так, чтобы и равновесие сохранять, и на перекантовку выйти в нужном положении.
То есть не лыжи хотят, а как нам надо
#28
Отправлено 30 December 2020 - 22:46
Не совсем.
Приём разгрузка вниз - это лишь снижение давления при выходе на перекантовку.
Зато Пуш-Пулл уже подразумевает, кроме разгрузки вниз, ещё и активную загрузку лыжи разгибанием.
Но тоже не подразумевает ускорения тела внутрь поворота, а только загрузку.
Если выполнять "Пулл" активнее, то получим пампинг.
Как по мне, чисто разгрузка вниз, но дуги не закрываем и не зарезаемся глубоко. Подразумевается, что разгоняемся на плоском. Иногда надо весной на положняках. Давим, подтягиваем, давим - корпус ровненько в долину, можно еще доску прокатывать под собой.
Там ритм главное поймать и чтоб силы в ногах хватило.
#29
Отправлено 30 December 2020 - 22:49
Как по мне, чисто разгрузка вниз, но дуги не закрываем и не зарезаемся глубоко. Подразумевается, что разгоняемся на плоском. Иногда надо весной на положняках. Давим, подтягиваем, давим - корпус ровненько в долину, можно еще доску прокатывать под собой.
Там ритм главное поймать и чтоб силы в ногах хватило.
Основной момент именно пампинга- в выполнении загрузки лыжи.
Можно же по разному выполнять.
#30
Отправлено 30 December 2020 - 23:01
Основной момент именно пампинга- в выполнении загрузки лыжи.
Можно же по разному выполнять.
Давить ножками, потом там момент будет, когда доска уже почти отказывается задавливаться, тогда ноги под себя, докатить дугу, и в следующую, разгибая ноги и задавливая доску.
#31
Отправлено 30 December 2020 - 23:24
Я думаю, на плоскаче эффективнее будет просто встать на скользяк и сложиться покомпактнее.
#32
Отправлено 30 December 2020 - 23:28
Я только про мягко отработать отдачу... Естественно направление мы задаём...Не совсем.
Выполняем сгибание так, чтобы и равновесие сохранять, и на перекантовку выйти в нужном положении.
То есть не лыжи хотят, а как нам надо
Пампинг можно описать или просто или очень сложно
#33
Отправлено 30 December 2020 - 23:29
#34
Отправлено 30 December 2020 - 23:31
Я думаю, на плоскаче эффективнее будет просто встать на скользяк и сложиться покомпактнее.
Ну зимой при попутном ветре может и да, а весной на медленном снеге очень полезно
#35
Отправлено 30 December 2020 - 23:34
Если попасть ритм, то можно разогнать до что все сложившиеся компактно отстанутЯ думаю, на плоскаче эффективнее будет просто встать на скользяк и сложиться покомпактнее.
Ну и фан
ЗЫ
b.free поделился древним видео как пампить на скейте..
На доску скорее всего не переносится
Сообщение отредактировал rst: 30 December 2020 - 23:35
#36
Отправлено 30 December 2020 - 23:37
#37
Отправлено 30 December 2020 - 23:51
зря ты так думаешь, если Выкат Андрея на Ежовой знаешь, там Дрон пампом всех обгонял...Я думаю, на плоскаче эффективнее будет просто встать на скользяк и сложиться покомпактнее.
#38
Отправлено 31 December 2020 - 00:31
Против хорошо подготовленного скользяка - без шансов.зря ты так думаешь, если Выкат Андрея на Ежовой знаешь, там Дрон пампом всех обгонял...
#39
Отправлено 31 December 2020 - 01:33
Против хорошо подготовленного скользяка - без шансов.
А если пампить на доске с таким же подготовленным скользяком?
Тогда бы в бх не пампили а скользяк готовили... А так приходится делать и то и то
#40
Отправлено 31 December 2020 - 01:34
На скейте любой сможет)
На доске тоже, просто почувствовать как оно работает нужно
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных