X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Лекция Санди Муровца в Спорт Марафоне


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 158

#21 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 October 2019 - 16:00

Ученику начальной школы на лекциях по высшей математике тоже будет скучно )))

Точнее не скажешь.
  • 0

#22 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15867 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 11 October 2019 - 16:39

Ученику начальной школы на лекциях по высшей математике тоже будет скучно )))

Если для тебя стыд типа "вращаем стопы" и "канатоходец" с "водоносом" - это вышка, то у меня для тебя плохие новости.


  • 1

#23 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 October 2019 - 17:10

Надо ездить типа того, иначе не понять.
  • 0

#24 Бегемот

Бегемот
  • Лыжебордеры
  • 416 сообщений
  • Город:Lofer Salzburgland

Отправлено 11 October 2019 - 22:07

1:21:33

 

по-моему эту историю мы уже слышали от Велера

 

разворот таза внутрь поворота приведением внутренней и отведением внешней

 

в целом скучный видос

нет там про Таз, внимательно смотрите.


  • 0

#25 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 15867 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 11 October 2019 - 22:22

Где там? В лекции? Конечно нет. А должно быть. Но там вращают стопы и представляют что в руках ведра. Поэтому и скучно.

Сообщение отредактировал rzuev: 11 October 2019 - 22:23

  • 0

#26 Бегемот

Бегемот
  • Лыжебордеры
  • 416 сообщений
  • Город:Lofer Salzburgland

Отправлено 11 October 2019 - 22:55

Согласен, юмора мало, а самоиронии вообще ни грамма. Что поделаешь, мы секстанты UPS))


  • 0

#27 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 40890 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 October 2019 - 23:02

Согласен, юмора мало, а самоиронии вообще ни грамма. Что поделаешь, мы секстанты UPS))

isextante.gif


  • 0

#28 Бегемот

Бегемот
  • Лыжебордеры
  • 416 сообщений
  • Город:Lofer Salzburgland

Отправлено 11 October 2019 - 23:04

в каком то смысле и это.


  • 0

#29 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 October 2019 - 23:12

Вообще непонятно, если это пропаганда коассики, то зачем там упражнения?
  • 0

#30 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 October 2019 - 07:04

До конца не осилила (ускоренный режим воспроизведения не работает), но если там нет про ротацию в тбс, то это неправильно, и есть им, чего улучшать в методе )


Сообщение отредактировал merry_candy: 12 October 2019 - 07:05

  • 0

#31 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 October 2019 - 07:14

Ротация в тбс это карвинг, а там ускоренное классическое катание. Улучшать там нечего совсем, тупик, но вход- выход карвинговый.
Надо просто слышать свое.

Сообщение отредактировал selfit57: 12 October 2019 - 08:11

  • 0

#32 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2597 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 12 October 2019 - 07:17

Ротация в тбс это карвинг, а там ускоренное классическое катание.

Ротация в тбс - дословно- "поворот в тазобедреном суставе". Я что-то не понимаю...разве это не классика? mellow.png


  • 0

#33 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 October 2019 - 07:19

Ротация в тбс есть везде


  • 1

#34 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 October 2019 - 07:24

Ротация в тбс - дословно- "поворот в тазобедреном суставе". Я что-то не понимаю...разве это не классика? mellow.png

В классике повороты всего, а в карвинге выкат лыж из под себя. Под ротацией понимаю боковой прессинг в тбс, мощнее на одной ноге. Да это тягомотина на сотни часов, но и путь к свободе тбс. А влипнуть в классику легко, но скука катания будет убивственной. А где свобода там и жизнь, бег у меня тоже начинался от инфаркта, модная тема была в 70х, а добегался до футбола.

Сообщение отредактировал selfit57: 12 October 2019 - 07:30

  • 0

#35 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 October 2019 - 07:31

Ротация - это вращение, хоть с прессингом, хоть без. Можно поднять ногу и поднятой повращать без всякого прессинга


  • 2

#36 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 October 2019 - 07:36

Ротация - это вращение, хоть с прессингом, хоть без. Можно поднять ногу и поднятой повращать без всякого прессинга

В Хабарах любой вращение суставов исключено, учат на ледяном вельвет, там прямо проедешь или в карвинге, в классике невозможно.
  • 0

#37 Misha_Glazov

Misha_Glazov
  • Лыжебордеры
  • 2597 сообщений
  • Город:Глазов

Отправлено 12 October 2019 - 07:54

В Хабарах любой вращение суставов исключено, учат на ледяном вельвет, там прямо проедешь или в карвинге, в классике невозможно.

человек с несмажанными суставами ими не вращаетlaugh.png


Сообщение отредактировал Misha_Glazov: 12 October 2019 - 07:55

  • 0

#38 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22247 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 October 2019 - 08:01

человек с несмажанными суставами ими не вращаетlaugh.png

Да,лыжи вращают суставы в тбс у детей легко, а дедам и 10 лет будет мало до свободного-лёгкого вращения тбс малыми силами центробежки от лыж. Только за счёт сотен километров шлифовки.
Однако до 70 лет надо успеть допилить, чтоб в 70 кататься как девачка ;)
P/s С чего и карвинг Хабарcкий начинался что со швабры увидел как едет девочка :)

Сообщение отредактировал selfit57: 12 October 2019 - 08:53

  • 0

#39 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 12 October 2019 - 10:35

До конца не осилила (ускоренный режим воспроизведения не работает), но если там нет про ротацию в тбс, то это неправильно, и есть им, чего улучшать в методе )

Предложи Санди пару уроков по технике )))
  • 0

#40 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65340 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 12 October 2019 - 11:15

Предложи Санди пару уроков по технике )))

Темыч, а можешь, вкратце рассказать, чем методика Санди лучше методики Гуршмана, который, как известно, тоже тренировал сборные

Мы ведь катальщики, а не инструкторы. Нам бы  такую методику выбрать, чтобы побыстрее и получше научиться.

А ты инструктор, знаешь все премудрости методик. может отличить эффективную от неэффективной


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных