X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Завал плеча в повороте


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 625

#1 Lemmy Kilmister

Lemmy Kilmister
  • Лыжебордеры
  • 711 сообщений
  • Город:Томск

Отправлено 03 January 2019 - 20:41

На каникулах съездил на бОльшую (чем у нас в Томске), горку - в Новосибирскbiggrin.png

Тоже конечно говно, но подлиннее и перепад побольшеlaugh.png

Там застал трех опохмелившихся богатырей: Куканова, Хадидулина и Майтакова, личности известные кто знаетtongue.png

Сказали что у меня "завал плеча в каждом повороте, в обе стороны"

На вопрос "кто виноват и что делать" сказали что баня заказана и вообще некогда им.

В принципе я знаю что завал есть, но он еще с классики у меня идет, когда с каждого поворота выходили "ножницами", пытаясь ускориться. В таком движении "завал" вовсе не мешает, а наоборот, помогает сделать ускоряющие движения.

Но все изменилось, вопрос - как вы контролируете положение плеч в повороте, и надо ли вообще это делать?

В принципе, я и так неплохо катаюсьblush.png


  • 1

#2 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 03 January 2019 - 20:47

Сначала кино покажи, потом спрашивай)


Сообщение отредактировал Maykl: 03 January 2019 - 20:48

  • 0

#3 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 20:56

Сначала кино покажи, потом спрашивай)

У Хадика видео попозже вылолжит


Сообщение отредактировал Куканов: 03 January 2019 - 20:57

  • 0

#4 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 20:58

..меня тоже поснимали но невидно ничего - теммнота под фонарями


  • 0

#5 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 20:59

Я вот не знаю что человеку посоветовать - говорят есть метода по плечам метки делать в поле зрения, но это совсем экзотика


  • 0

#6 Lemmy Kilmister

Lemmy Kilmister
  • Лыжебордеры
  • 711 сообщений
  • Город:Томск

Отправлено 03 January 2019 - 21:01

У Ольги видео, на ее телефон снимали, пусть в группу скинет


  • 0

#7 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18809 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 January 2019 - 21:05

*
Популярное сообщение!

Я вот не знаю что человеку посоветовать - говорят есть метода по плечам метки делать в поле зрения, но это совсем экзотика


Есть упражнения у Томаса Марникса. Мне нравиться. Палки на плечи и локти и контролировать плечи по их положению - должны быть в горизонте. Найду ссылку на видео позже и скину. И ещё упражнение - палки лежат на запястьях рук сверху. Просто лежат. В поворотах контролировать их горизонтальность. Иначе падать будут. :-)
  • 3

#8 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 21:08

Палыч, а в баню зряяяя нипашол))))


  • 2

#9 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 49704 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 January 2019 - 21:09

*
Популярное сообщение!

 

Сказали что у меня "завал плеча в каждом повороте, в обе стороны"

 

Нормально это - с возрастом у всех вылезает.

Просто уже нет той гибучести в пояснице.

В упры не верю - просто САМ контролируй положение корпуса. Немного исправить сможешь...


  • 3

#10 Lemmy Kilmister

Lemmy Kilmister
  • Лыжебордеры
  • 711 сообщений
  • Город:Томск

Отправлено 03 January 2019 - 21:10

Спасибо, мне завтра рулить еще, надо быть в  форме.


  • 0

#11 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 03 January 2019 - 21:12

*
Популярное сообщение!

с 2.30


  • 3

#12 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 03 January 2019 - 21:24

Молодцы! Давайте кино скорее!
  • 0

#13 Alex_63

Alex_63
  • Лыжебордеры
  • 4264 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 03 January 2019 - 21:44

с 2.30

 

Главное что бы ГГ это не увидел. Не переживет.


  • 0

#14 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18809 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 January 2019 - 21:46

*
Популярное сообщение!

Главное что бы ГГ это не увидел. Не переживет.


Ты же его не читал :-) Что именно ты имеешь в виду?
  • 4

#15 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65351 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 January 2019 - 21:49

На каникулах съездил на бОльшую (чем у нас в Томске), горку - в Новосибирскbiggrin.png

Тоже конечно говно, но подлиннее и перепад побольшеlaugh.png

Там застал трех опохмелившихся богатырей: Куканова, Хадидулина и Майтакова, личности известные кто знаетtongue.png

Сказали что у меня "завал плеча в каждом повороте, в обе стороны"

На вопрос "кто виноват и что делать" сказали что баня заказана и вообще некогда им.

В принципе я знаю что завал есть, но он еще с классики у меня идет, когда с каждого поворота выходили "ножницами", пытаясь ускориться. В таком движении "завал" вовсе не мешает, а наоборот, помогает сделать ускоряющие движения.

Но все изменилось, вопрос - как вы контролируете положение плеч в повороте, и надо ли вообще это делать?

В принципе, я и так неплохо катаюсьblush.png

Распечатай вот эту картинку и показывай всем, кто будет  тебе про завал плеча толковать

5c2e58fb14a7c_.jpg

У меня кстати  в повороте налево такая же картина, а направо  -без наклона корпуса


  • 0

#16 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 21:54

Распечатай вот эту картинку и показывай всем, кто будет  тебе про завал плеча толковать

Тут завала нет, большая скорость и адекватный заклон. А у Палыча - рука внутренняя опущена "под флаг" и приваливание на внутреннюю


  • 0

#17 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65351 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 January 2019 - 21:56

Тут завала нет, большая скорость и адекватный заклон. А у Палыча - рука внутренняя опущена "под флаг" и приваливание на внутреннюю

Уход с конька  на внутреннюю видишь?


  • 0

#18 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 21:58

Уход с конька  на внутреннюю видишь?

Это не конек. Если посмотришь дальше, траектория идет по следу ПРАВОЙ лыжи, а в коньке пошла бы по ЛЕВОЙ. 

Это просто подвес незагруженной лыжи в момент активного зарубания внешней - тут уж как получилось


  • 2

#19 limonov

limonov
  • Лыжебордеры
  • 749 сообщений

Отправлено 03 January 2019 - 22:01

забей дедтебеовечном думать нада


  • 0

#20 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 03 January 2019 - 22:08

*
Популярное сообщение!

забей дедтебеовечном думать нада

Блеать сынок ты знаешь чтото более вечное чем слаломный поворот????


  • 3




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных