- Форум SKI.RU
- → Просмотр профиля: Репутация: AL369
Статистика
- Группа: Лыжебордеры
- Сообщений: 3047
- Просмотров: 23030
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол
Мужчина
Последние посетители
#3766817 Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.
Написано AL369
Вчера, 13:47
То, что с тобой никто не стоит под струями реки - лишь подтверждает идиотичность этого твоего занятия. Здравомыслие людей подсказывает, что нужно держаться от тебя подальше. Бред доводить себя до обмороку для того, чтобы в результате получить лишь высокую температуру и тазик зеленых соплей.
Если не забывать, что мы с тобой сверстники, то я тебе на сегодняшний день проиграю лишь в твоем ослином упрямстве и в твоей же ослиной выносливости и выиграю в гибкости, силе, силовой выносливости, резкости, координации, скорости, способности адекватно оценивать происходящее, мой вес, когда я соревновался по каратэ был 65 кг, и сейчас столько же.
И где преемущества твоей, только тебе понятной ТА.
А все об, ясняется просто - я не мочу свои яйца часами в речке. Мне нужна скорость, гибкость, координация, сила, хорошая реакция и тд, я постоянно делаю соответствующие упражнения, благо их сейчас море, на любой возраст, любые цели.
Но тебе все это без надобности. Тебе - охотнику за мифическими трвмами, инсультами, стенокардиями.. и длиннющими перессказами своих маразматических подвигов.
#3766418 Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.
Написано AL369
27 June 2022 - 14:39
- 1
#3766413 Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.
Написано AL369
27 June 2022 - 14:33
- 1
#3766197 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
25 June 2022 - 10:57
- 4
#3765929 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
23 June 2022 - 11:13
Если бы нас с детства учили тому, как надо правильно ходить, то большая часть проблем с позвоночником и со всем нашим ливером, нас бы обошла стороной.А ходить человек как учится? С инструктором?
Изучай кинезиологию.
- 1
#3765802 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
22 June 2022 - 12:05
- 1
#3764384 Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.
Написано AL369
12 June 2022 - 11:22
- 1
#3764241 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
10 June 2022 - 11:12
Когда сыну было 17, я занимался с ним офпНу в водолыжах реально ОФП очень много играет, если чо то я пятёрку прыгал. Воздушные кроме рейлика в блайнд нет)
Про ОФП) Деть завязал типа с гл, ходит к
хорошому тренеру на бокс пару раз в неделю и плюс со мной, он с ОФП там просто умирает)))))))) хотя очень сильно подготовленный)
Часто использовал то, что рассказал о своей подготовке Костя Цзю в одноом из своих видео. Он брал в руку гирю и в течение часа, не выпуская ее из рук, ходил по залу и делал с ней различные упражнения. Я собрал комплекс из упражнений, подсмотренных мною в ютубе и мы их с сыном делали. Меня хватало на 20 минут, сына на 30.Позже подключил еще тест, выполняемый хоккеистами с болгарским мешком. Короче, мы с ним далеко ушли от обычной ргшовской рутины.
PS Костя выложил в ютуб несколько видео, в которых он проводил челендж с известными физически хорошо подготовленными личностями. Он выполнял различные упр с гантелями маленького веса и его соперники просто умирали. А вообще дело не в боксе, а в креативном подходе к офп и сфп. Марсель Хиршер - классический пример супер креатива. Пусть боксеры попробуют повторить его программу.
- 2
#3764220 Водопад тип 3/22 Хроника процеДур.
Написано AL369
10 June 2022 - 09:04
- 1
#3764104 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
09 June 2022 - 12:24
Декоративное свободное катание - отдушина для спортсменов. Зацикливание на так называемых об, емах - количество пройденных ворот - путь к застою в спортивных результатах и преждевременному уходу из активного спорта.То-то и оно.... Это самый главный критерий в спорте.
«Декоративное» свободное катание не имеет к этому никакого отношения.
- 3
#3764100 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
09 June 2022 - 12:17
- 1
#3764038 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
09 June 2022 - 08:18
- 3
#3763864 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
08 June 2022 - 00:45
- 1
#3763508 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
06 June 2022 - 16:20
- 1
#3762883 Почему у российских инструкторов нет видео толкового катания?
Написано AL369
02 June 2022 - 19:26
- 1
- Форум SKI.RU
- → Просмотр профиля: Репутация: AL369
- Политика Конфиденциальности
- Правила форума ·
- Общие правила публикации ·

Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU