X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Куда пропал одновременный двухшажный классический ход?

классический ход техника классического хода одновременный двухшажный ход

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 543

#1 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 01 May 2023 - 01:00

Я родился в 1965 г. в Ленинграде, где проживаю и поныне. Активным лыжником - любителем  я был, страшно сказать, в школьные годы и ещё лет пять после школы., т. е. примерно с 1973 по 1988 г. После развала СССР были только случайные несистематические вылазки. Далее были  туризм, горные лыжи, паруса, всякие самоделки, охота и пр. увлечения. И вот, в начале марта 2023 г., спустя примерно 45 лет после активного периода занятия лыжами, поехали с женой на выходные  на базу отдыха от её работы. Сам встал на древние советские деревянные лыжи, очень кстати найденные накануне на помойке, а жене купил бюджетную пластиковую "Нордику" в магазине "Спортмастер". Вспомнил былое, отвёл душу, хотя погода была паршивая, и налипание снега на скользячку  в середине дня  становилось просто - таки мучительным. 

 На базе обратил внимание, что кроме меня одновременным двухшажным не пользуется вообще никто. Потом до конца сезона успел покататься ещё четыре раза - один в сквере либерального подонка академика Сахарова и три раза в Осельках. Суммарно за время этих вылазок повстречал никак не менее 100 человек. И опять никто из них не ходил одновременным двухшажным. В Осельках, подозревая неладное, стал останавливать лыжников и спрашивать, что случилось. Ни один из тех, кто мне попался, не понимал, о чём я спрашиваю. Кто - то решил, что я спрашиваю про  одновременный бесшажный, кто - то перепутал его с одновременным одношажным. Одному мужику я показал этот ход, тогда он сказал, что вроде припоминает что - то такое, но почему - то пошёл, делая не два шага перед толчком палками, а три.  Тогда я окончательно перепугался и полез на йутуб. Перелопатил дикое количество видеоматериалов, но сумел найти только два ролика, сварганенных какими - то совсем уж малограмотными любителями, причём в одном случае я вообще никогда бы не догадался, что это был именно одновременный двухшажный, кабы не название ролика, а в другом случае это был всё - таки он, двухшажный, но с такими грубыми ошибками, что это вызвало просто отвращение и вопрос, зачем было это показывать при том, что оно освоено через пень - колоду. Сразу оговорюсь, что я себя ни в коем случае эталоном не считаю, в лыжных секциях я никогда не занимался, но один раз на районных соревах во Фрунзенском районе Ленинграда взял третье место, пройдя абс. всю дистанцию одновременным двухшажным и обогнав почти всех ребят  - спортсменов. Так что, как минимум, судить о том, что такое правильный одновременный двухшажный, я всё - таки моральное право имею. 

  На йутубе сейчас столько лыжных каналов, что просто не перечесть. И есть множество очень толковых роликов про классический ход. Понятное дело, основное внимание уделяется попеременному двухшажному. Далее показывают одновременный бесшажный, затем одновременный одношажный и ... И всё !!! Т. е.  одновременный двухшажный не только не показывают, его даже и не упоминают ! Пробовал поспрашивать в комментах, почему проигнорирован одновременный двухшажный. В ответ мне каждый раз сообщили какую - то дикую ахинею, что он, де, устаревший, он дедовский, он остался в 80 - х годах, что он медленный и неудобный. Т. е. каждый раз несли чудовищную чушь, поклёп и напраслину. В ряде случаев делались оговорки, что он всё - таки имеет право на жизнь в конкретных специфических условиях, причём каждый раз (!) назывались как раз те условия, где одновременный двухшажный категорически не стоит применять. В частности меня пытались уверить, что этот ход якобы оправдан при плохом скольжении. На самом деле одновременный двухшажный жутко не любит плохого скольжения и штурма контруклонов. Он наиболее выгоден на ровных местах и пологих спусках при хорошем скольжении. В горку я лезу всегда попеременным двухшажным при любом скольжении. 

  За время, пока меня не было в лыжах, очень сильно всё изменилось. И мне, в принципе, всё современное  понравилось - лыжи, ботинки, крепления, мази, костюмы, чехлы, фиксаторы, палки и эргономичные темляки на них ... Но зачем угробили одновременный двухшажный, я так и не понял. По факту он сейчас мёртв настолько, что никто уже не помнит, что это такое. В редчайших случаях люди его всё - таки вспоминают, но демонстрируют при его показе помимо прочих фатальных ошибок точно такой вынос палок вперёд, как при одновременном одношажном, что убивает этот ход просто наповал и полностью обессмысливает его. Про то, что там нужны более длинные палки, даже нет смысла речь заводить, потому что если толчок в корне неверный, пофиг тогда и длина палок. Попытка "слепить" одновременный двухшажный из шагов попеременного двухшажного и толчка палками, взятого из одновременного одношажного, неминуемо ведёт в мёртвый тупик. А далее начинается поругание и рассказывание безумных небылиц, какой это плохой ход. 

 

Что касается четырёхшажного, ладно, согласен, это действительно штука несколько странноватая. Но вот зачем угробили одновременный двухшажный, я так и не понял. Люди, а что именно вас в нём не устраивает, если он правильно освоен применяется в надлежащих условиях ? 

 

По ровному месту при хорошем скольжении одновременный двухшажный - это просто полёт, а не езда. Причём этот ход отлично подходит для любителей, ибо длительный баланс на одной ноге, присущий попеременному двухшажному, здесь не нужен, и существенный процент времени вы стоите на двух ногах и отдыхаете, расслабив большую часть мышц. Им можно буквально брести, еле перебирая руками и ногами, а можно мчаться - мощно,  амплитудно, с потягом и смаком. Т. е. он работоспособен в широком скоростном диапазоне. На одном из йутубовских каналов меня пытались уверить, что в этом ходе много суеты и мало выхлопа, чем до крайности меня удивили. Хотя если он плохо освоен, всё может быть. У меня этот ход основной, причём если трасса ровная (парк, сквер, пустырь), я вообще не использую другие хода. Поехал я им буквально сразу, как мне его показал в советской школе. И до сих пор меня всё в нём устраивает. Хотелось бы понять, что в нём не устраивает других лыжников. Пока у меня подозрение, что его сейчас не используют попросту потому, что ... не знают о нём. А если и почерпнут что - то из старых статей, категорически невозможно найти толковую видеоиллюстрацию. По крайней мере я найти не смог, хотя искал дого и тщательно. Раньше в этом плане было проще, потому что опытные люди могли его показать вживую. Но не теперь. А на форумах и в йутубовских комментах о нём можно прочитать лишь невероятный  шизофренический бред, изрядно сдобренный домыслами и невесть откуда взятыми дикими мифами. А самое главное, что ладно бы нормально показали, а потом бы начали брюзжать и привередничать. Так нет ! Ничерта не показывают, а просто жидко обсирают, навешивают ярлыки, ёрничают и клевещут ... Получается голословное пристрастное мнение и не более того. Социализм ведь тоже угробили по недомыслию. Не потому, что он плох, а потому что дебилы. Кажется, что и одновременным двухшажным стряслось что - то подобное. Ещё десять лет, и исчезнет не только ход, но и сам термин "одновременный двухшажный".


Сообщение отредактировал P. Richard: 03 May 2023 - 02:03

  • 2

#2 Wawan

Wawan
  • Лыжебордеры
  • 2025 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 02 May 2023 - 10:26

Можно снять ролик и выложить здесь, без всяких ютубов. Описать нюансы.
Это уже следующей зимой, видимо, хоть и снег за окном у нас например вчера-сегодня идёт. :-)


  • 0

#3 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 20:02

Пока есть вот только такой коротенький видосик, снятый в Осельках. Поймал какого - то мужика и попросил запечатлеть мой проезд мимо него. Еще раз повторяю, что эталоном себя не считаю, пиариться никакого желания нет, а просто обидно за медленное и целенаправленное умервщление одновременного двухшажного, поэтому и публикую.
На всякий случай пара оговорок. Возраст мой уже далеко не юношеский, сердце село после ковида, межпозвоночная грыжа в поясничном отделе 14 мм, накануне пол ночи не спал, и утром болела голова, лыжи нашел на помойке (советские раздолбанные деревяшки Тиса), палки для одновременного двухшажного коротковаты, но уж какие нашлись, скольжение было плохим, потому что опасаясь большого плюса и начитавшись в тырнете дебильных советов, я напрыскал на скользячку средство по уходу за обувью Салтон, а этого, как выяснилось, не надо было делать, плюс перерыв лыжного стажа продолжительностью 45 лет, потеря физической формы и неизбежная частичная утрата техники. Так что извиняйте и не взыщите. Сделал, что мог в этой не самой лучшей ситуации. Щас подтягиваю физуху и готовлюсь к следующему сезону. Надеюсь, что зимой 2024 г. смогу показать более отточенные движения. За свою школу я выступал именно этим стилем и выступал хорошо. Почти всех тогдашних попеременных двухшажников обгонял.

https://m.vk.com/vid...-31256601_11547
  • 0

#4 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 20:35

Для сравнения ... В гуру и эксперты я не набиваюсь, но согласитесь, что показанное мною все - таки лучше вот этого кошмарного ужаса. Здесь нет амплитуды, нет скольжения, нет выноса палок, нет наезда на палки, нет мощного, длинного провожающего толчка. Напахано практически везде, где можно напахать при демонстрации одновременного двухшажного. Но, похоже, автор ролика этого не понимает. Мои кореша, с которыми я после уроков по купчинским пустырям катался, и то лучше выглядели на лыжах, чем этот мужик.
  • 0

#5 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 20:58

И вот еще один ролик. Всего два и нашлось на йутубе. Что хотела донести до нас эта девушка, бог весть. Она не едет. И опять нет хорошего выноса палок. Когда распаровозишься и прешь одновременным двухшажным, тебя должно буквально нести вперед. А ты как бы позволяешь это сделать с собой. Это должен быть полет и порхание, а не вымучивание и суета.


  • 0

#6 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 21:27

Хорошо помню, как в 70 - е годы прошлого века ленинградские семьи по 3 - 4 человека выстраивались паровозом и шли абсолютно синхронно в темпе вальса: раз - два - три, раз - два - три ... Шикарное зрелище ! Иногда в этой гусенице насчитывалось человек 8 - 10. И так и уходили к горизонту в темпе вальса. Те, кого запихали в середину, очень быстро осваивали таким образом одновременный двухшажный. А потом наступило подлое время, когда все хорошее кончилось, а все плохое началось.
  • 0

#7 ybolotin

ybolotin
  • Лыжебордеры
  • 333 сообщений

Отправлено 02 May 2023 - 22:39

Пока есть вот только такой коротенький видосик, снятый в Осельках. Поймал какого - то мужика и попросил запечатлеть мой проезд мимо него. Еще раз повторяю, что эталоном себя не считаю, пиариться никакого желания нет, а просто обидно за медленное и целенаправленное умервщление одновременного двухшажного, поэтому и публикую.
На всякий случай пара оговорок. Возраст мой уже далеко не юношеский, сердце село после ковида, межпозвоночная грыжа в поясничном отделе 14 мм, накануне пол ночи не спал, и утром болела голова, лыжи нашел на помойке (советские раздолбанные деревяшки Тиса), палки для одновременного двухшажного коротковаты, но уж какие нашлись, скольжение было плохим, потому что опасаясь большого плюса и начитавшись в тырнете дебильных советов, я напрыскал на скользячку средство по уходу за обувью Салтон, а этого, как выяснилось, не надо было делать, плюс перерыв лыжного стажа продолжительностью 45 лет, потеря физической формы и неизбежная частичная утрата техники. Так что извиняйте и не взыщите. Сделал, что мог в этой не самой лучшей ситуации. Щас подтягиваю физуху и готовлюсь к следующему сезону. Надеюсь, что зимой 2024 г. смогу показать более отточенные движения. За свою школу я выступал именно этим стилем и выступал хорошо. Почти всех тогдашних попеременных двухшажников обгонял.

https://m.vk.com/vid...-31256601_11547

Я постарше вас лет на 10, и тоже учил в школе ОД. На деревянных лыжах самое то. Пользуюсь им до сих пор, чаще в сложных условиях - между кустами, например. На ратраченной лыжне и современных лыжах смысла в нем не вижу. Сейчас и одновременный одношажный почти не используется. Все идет к ДП, изредка в горку попеременный двухшажный. Жалко, но что делать - прогресс не остановить.


  • 0

#8 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 23:23

За четыре лыжных вылазки в конце сезона, которые я успел совершить, я не увидел на лыжне но одного человека, который бы шпарил ДП. Поэтому где этот самый прогресс, который не остановить, я не знаю. В сколь - нибудь сложных условиях я одновременный двухшажный я не применяю никогда. Этот ход - что - то вроде езды на пятой - шестой передаче по ровной и гладкой трассе.
Подавляющее большинство питерских любителей ныне ходят попеременным двухшажным, но сильно адаптированным для неспортсменов. Это выражается в том, что они сознательно используют двухопорное скольжение. У кого - то его побольше, у кого - то поменьше, но сколько - то его есть у них всегда. Причем 45 лет назад таких любителей, отказывающихся от длинного проката на одной ноге, тоже было полным полно. Как по мне, чем коверкать попеременный двухшажный и добавлять в него двухопорность, лучше просто втопить одновременным двухшажным и ничерта не коверкать. Дело в том, что ОД гораздо комфортнее для любителя, чем чистый неисковерканный ПД, который требует постоянной концентрации. По крайней мере, я так это ощущаю изнутри. Подчеркиваю, что если ОД достаточно хорошо освоен, то никакого недостатка скорости любитель не почувствует. Это абсолютно точно. Что там у спортсменов высокого уровня, это я не знаю, но для любительских покатушек скоростных возможностей ОД - просто за глаза и выше.

Большую часть своих километров я действительно проехал на советских деревяшках, которые добросовестно смолил до лютой черноты и прованивал не только родительскую квартиру, но вообще всю парадную нашего девятиэтажного дома. И она еще дня три ацки воняла после этого. Но наибольший кайф от ОД я получил, когда встал на гэдээровскую Гермину с очень странной насечкой в виде вдавленной в скользячку рыбьей чешуи, развернутой задом наперед. Это абсолютно гениальная насечка ! Когда при мне начинают ругать насечку, я даже не спрашиваю, стояли ли они на Гермине. Можно не спрашивать, точно не стояли. Иначе бы не ругались. У меня есть пластиковые лыжи "Фаворит' с современной насечкой. Я все собираюсь их топором порубить, потому что на помойку выносить - это слишком много чести для них. Они вообще не едут в прямом смысле этого слова. Убогое порождение рыночной капиталистической экономики, ориентированной на изготовление не того, что надо нам, а того, что удобно в производстве и впаривании для них. Как можно сделать лыжи, которые вообще не едут ? Но это я отвлекся. Я просто хотел сказать, что из всего, что я успел попробовать, лучше всего для ОД подошла Гермина. Все плюсы ее насечки я хорошо почувствовал. Никаких минусов ее насечки для любительского катания с использованием ОД я не ощутил. Вообще не ощутил. А если мне скажут, что так олимпийское золото не взять, так для меня это не аргумент. Мне главное приятно покататься.
  • 0

#9 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 02 May 2023 - 23:54

Добивка к предыд. посту. Вот тут https://yarus-spb.ru...ie/skorost.html пишут, что американцы считают иноходь пороком и не допускают к скачкам. Да, иноходью лошадь скачет примерно на 5 - 10 км/ч медленнее, если говорить о максималке. Зато для прогулок иноходец - лучший выбор, потому что нет тряски. Плюс иноходцы меньше устают. Опять - таки по той причине, что не трясутся. Я это к тому, что если для кого - то ОД - порочный стиль по причине недобора максималки в режиме спортивной потогонки, то мне щас на это - ваще наплевать.
Кокой ход хорош, а какой плох, это зависит от критериев. А они разные ! У меня нет цели остановить прогресс. Но у меня есть вопрос, а что в данном случае считать прогрессом ? Потому что в рамках одной школы иноходцев просто отбраковывают, а в рамках другой школы не только не отбраковывают, но и ваще переучивают лошадей на иноходь с других алюров, несмотря на то, что это трудно и долго. Причем и те, и другие считают, что двигают прогресс. Вот такие пироги, панимашь ... Так что все неоднозначно, зыбко и размыто в мире этом ...
  • 0

#10 Gadopyatikna

Gadopyatikna
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 25 сообщений

Отправлено 03 May 2023 - 10:08

На современном инвентаре неэффективен. По ровной трассе на нормално подготовленных пластиковых лыжах можно лететь бесшажным (double pouling) а это перебирание ногами только будет тормозить, собенно если в мазь на отдачу не попасть. Вы для интереса возьмите современные лыжи и ботинки и сравните, может и вопросы отпадут сами собой


  • 2

#11 RogerP

RogerP

    I feel stupid and contagious

    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1498 сообщений
  • Город:MMK - TRD

Отправлено 03 May 2023 - 10:17

я занимался в начале 80х, уже тогда его по факту не было


  • 0

#12 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 03 May 2023 - 11:07

Дуб, орех или мочало, начинаем все сначала ...

1. Хочу убедиться, что мой пример с иноходью понят и верно оценен. Напоминаю, что одни конезаводчики считаю иноходь пороком и иноходцев отбраковывают, посколько скоростной предел иноходи - 55 км/ч. А галопом лошадь скачет быстрее 60 км/ч. Другие конезаводчики не только не считают иноходь пороком и не отбраковывают иноходцев, но и даже переучивают лошадей на иноходь с других алюров. Причина в том, что иноходец более предпочтителен для прогулок, потому что минимально подпрыгивает на скаку. И его можно продать любителям конных прогулок подороже ! Вы понимаете, что критерии разные ? И эффективность понимается по - разному. Когда вы предлагаете мне одеть современное снаряжение, чтобы вопросы отпали сами собой, вы какие именно вопросы имеете в виду ? Вопросы по максималке что ли ? Тогда заново прочитайте про алюры и попытайтесь понять, о чем шла речь. Без этого невозможно будет двигаться дальше.

2. До сих пор я в отношении одновременного двухшажного слышал только явные нелепости, мифы, штампы и отчеты, пусть и добросовестные, но лишь от тех, кто НЕ владеет им в достаточной мере. Хотелось бы все - таки услышать ну хоть какие - то цифры. Типа, кто - то пробегает пятеру попеременным двухшажным за такое - то время, а одновременным двухшажным - за сякое - то. Тогда это будет предметный разговор, подкрепленный цифрами. Но цифр никто не дает. Критиковать - критикуют, но без цифр. В чем смысл такой неконструктивной критики ? Как можно сравнивать скорость без цифр ?

3. Ну и про ДП. Робяты ! Положите правую руку на левую сторону груди и скажите мне в лицо, что ДП - это НОРМАЛЬНЫЙ выбор нормального человека для лыжной прогулки ! Вы понимаете, что если не просто применять на прогулке ДП, но и в попу затолкать клубок колючей проволоки, скорость будет и того больше ? И что ? Заталкиваем ? Или все - таки нет ?

4. Должен признаться еще, что немного гребу. Лучше сказать, погребываю. Знаете, какая байдарка самая быстрая ? Она называется К1. Спортивная. Ее ширина - чуть больше 30 см, дно абс. полукруглое, остойчивость абсолютно НУЛЕВАЯ. Новички переворачиваются на ней в первую же секунду, как только их перестают придерживать. Ну так вот ... 99 процентов фитнес гребунов в гробу видали эту лодку. Для прогулок она просто дико неудобна, а то, что она чуть быстрее чистой фитнес лодки, для любителей вообще никакого значения не имеет. Задавшись такой целью и истратив на это целый сезон, освоить К1 все - таки можно. И тому есть примеры. Да, можно, но зачем ?!!! Цель какая ? Критерии какие ? Иноходь - это хорошо или плохо ?
А ведь мне тоже говорили, посиди в К1, и вопросы отпадут сами собой. Ну, посидел ... Да ну нафиг такую лодку ,,,
  • 0

#13 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 03 May 2023 - 11:25

Вот иноходь. Галоп быстрее, никто не спорит. И что ? Пускаем всех иноходцев на консервы ? Или наводим порядок в области приоритетов и критериев ? И какие вопросы должны сами собой отпасть, если пересесть с иноходца на галопирующую лошадь ?


  • 0

#14 blackmac

blackmac
  • Лыжебордеры
  • 360 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 03 May 2023 - 16:02

Можно видео эффектвного проезда этим стилем в студию? 


  • 0

#15 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 03 May 2023 - 17:15

Я уже написал по этому поводу, что на данный момент все, что есть, - это тот короткий видосик, на который я уже дал ссылку выше. Или вы считаете, что я там настолько безобразен, что это вообще не может служить наглядной видеоиллюстрацией ?
До следующего снега я уже точно снять ничего не смогу. В Осельках я успел на самом деле снять три сюжета по полминуты. Но они почти ничем не отличаются друг от друга, так что давать на них ссылки особого смысла не вижу. Если того, что я показал, мало, то, увы, считайте, что вы остались без видеоиллюстрации. Крутые гуру с йутуба этот стиль игнорят, а если пытаешься поспрашивать о нем в комментах, просто поливают его жидким дерьмом и стебутся. Вот такие дела. Если моя техника не устраивает, я никого не неволю и в эксперты не набиваюсь. Но в Ленинграде все примерно так ходили в 70 -е гтды. А я и до сих пор так хожу. И сколько мне отпущено, и дальше так буду ходить, если в гору лезть не надо.
  • 0

#16 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 03 May 2023 - 20:56

Хрен с ним, вываливаю все три видоса, хоть и не уверен, что их совокупность что - то существенное добавит в восприятии по ср. с тем единственным роликом, на который я сослался в самом начале темы. Конец первого видоса запорот. Хотел показать длинный прокат в условиях плохого скольжения, а физику не обманешь. До "Тисы" я нашел на помойке еще одни лыжи - ноунейм, похоже, самодельные, из непонятного дерева. Стерты чуть ли не до полукруглого состояния многими поколениями лыжников. Просмолить - то я их просмолил, но к великому удивлению моему, просмоленный слой ободрался в ноль примерно за пару часов. Я был просто в полном шоке. Дело в том, что я умею смолить лыжи и очень глубоко вгонять в них смолу. Мне теперь понятна причина, почему их выкинули. После этого я разозлился, пошел на принцип, перерыл все "Авито" и купил у одного москвича три (!!!) абс. неюзанных Гермины. Две с серо - голубой скользячкой под минус и одну с белой скользячкой - под околонулевые температуры. Доводилось как - то слышать, что эта фирма до сих пор жива, но после конца СССР сюда уже ничего не поставляет. Ни разу в жизни не встречал человека, который остался бы недоволен "Герминой".

На счет "раз" делается шаг, и палки выставляются вперед. На счет "два" делается второй шаг, и палки падают на снег, оставаясь впереди. На счет "три" идет длинный провожающий толчок двумя палками с активным включением торса. Втыкать палки у ног нельзя. Более того, их вообще нельзя втыкать. Они просто падают и ждут, пока на них наедут.

Если все поймано правильно, возникает ощущение приятного скольжения, требующего минимальной суеты. Вреда от насечки здесь почти нет, ибо приходится долго стоять на двух ногах. Т. е. когда нужно пихнуться, она отлично работает, а когда уже пошло основное скольжение, ты уже встал на обед ноги, и лыжи вниз не прогнуты. То руки, то ноги полностью выключаются из работы. Вот просто ваще полностью! А это значит, что можно подрасслабиться и скинуть напряжение. Когда этот ход применяется там, где нужно, он весьма экономичен. Балансировать подолгу на одной ноге, как в попеременном двухшажном, не надо. И ! Любителям нет смысла жестоко увечить и коверкать этот стиль, как они изуверски калечат по обыкновению своему попеременный двухшажный. А то ведь некоторые буквально не отлепляют лыжи от снега, но считают при этом, что идут именно попеременным двухшажным, и хрен их разубедишь. А одновременный двухшажный калечить - ну ваще резона нет. Это уже просто полным дятлом нужно быть.

Пока место ровное, я с этого хода не соскакиваю. На слабых уклонах - тем более, потому что это уже просто тяжкий грех. На уклонах посильнее перехожу на одношажный. На сильных - на ДП. В гору лезу попеременным двухшажным. Около вершушки горы снова перехожу на одновременный двухшажный.




https://m.vk.com/vid...-31256601_11420
https://m.vk.com/vid...-31256601_11547
https://m.vk.com/vid...-31256601_11548

Сообщение отредактировал Бамбула.: 04 May 2023 - 02:54

  • 0

#17 Бамбула.

Бамбула.
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 374 сообщений
  • Город:Санкт - Петербург

Отправлено 03 May 2023 - 21:34

Шаги можно взять в готовом виде из попеременного двухшажного. Толчок палками здесь специфический, растянутый во времени и требующщий подготовки в виде предварительного выставления их вперед и последующего наезда на них. Думаю, что именно с толчком палками у некоторых новичков возникают сложности, из - за которых, помучившись, они бросают этот стиль. Я поехал им буквально сразу. Все получилось, и все устроило. Пока можно идти одновременным двухшажным, никогда не перехожу ни на какой другой. Реально ли так выиграть олимпийское золото, я не знаю. Допускаю, что нет. Но в качестве крейсерского стиля при любительских покатушках на природе он для меня самый удобный и экономичный. Применимость этой техники для спорта высоких достижений, не будучи лыжником высокого уровня, я оценить не берусь. Но даже если он и не годится для ацкой спортивной потогонки, меня это никак не расстраивает.

Сообщение отредактировал Бамбула.: 03 May 2023 - 21:45

  • 0

#18 ВладЧ

ВладЧ
  • Лыжебордеры
  • 678 сообщений
  • Город:Славско Ѱкраина

Отправлено 03 May 2023 - 22:04

Вот иноходь. Галоп быстрее, никто не спорит. И что ? Пускаем всех иноходцев на консервы ? 

Так вот откуда "Московская" сырокопченая)) А на Сицилии бутерброды из конины продают даже на перекрестках...


  • 0

#19 Wawan

Wawan
  • Лыжебордеры
  • 2025 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 May 2023 - 07:22

Не знаю, как здесь удалять сообщения.

Удалить сам пост не удалишь, но портянку из содержания убрать можно.
В каждом сообщении есть кнопка "Изменить".

Жмёшь кнопку, удаляешь текст.
Пустой пост не сохранится, обычно пишут что-то короткое типа "Удалено" или "Del" и сохраняют (кнопка "Сохранить").
Пост остаётся, но места не занимает.


Сообщение отредактировал Wawan: 04 May 2023 - 07:23

  • 0

#20 Wawan

Wawan
  • Лыжебордеры
  • 2025 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 04 May 2023 - 07:49

Просмолить - то я их просмолил, но к великому удивлению моему, просмоленный слой ободрался в ноль примерно за пару часов.

С погодой не повезло? Обычно обдираются деревяшки весной, когда ледок кое-где, а снег перемороженный, крупа с водичкой.
Ну и да, бывают лыжи из мягкого дерева, они не крепкие.

Из старых деревяшек можно брать "Karjala", у них на скользяке стоит более твёрдое дерево (что-то типа бука), чем сверху. Весной они конечно тоже пообдерутся, но зимой отлично просто, ничего не обдирается.

А чтобы не вонять смолой на весь подъезд, я мазал скользяк маслом из "Икеи" (да любое можно взять) :-) Не пахнет, можно запросто держать в квартире, и какую-то защиту даёт. Обдерёшь весной если кое-где - пошкурил чуток, на лето снова подмазал маслом и всё. Да, насквозь не пропитаешь (хотя, если упороться то и это можно сделать маслом), но небольшой слой защитный масло делает. Мазь сверху ложится, что ещё надо.
 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных