Лыжер

Тебе кажется.
Вот КА с завенутым внутрь бедром и при этом это только ротация и разгибание.

видео с ограниченным доступом

ты на правильном пути, но пока вначале его. К КА приводит как приведение, так и ротация, так и их сочетание.

Так, я этот путь давно прошёл, ещё в школе, на уроках по геометрии. Тебе тоже рекомендую, не придётся тестировать идеи Велера на собственных ногах.

https://youtube.com/...hEq6pg5p9euhAVa

Вот, вот.

Ротация бедра - способ. Остальное-это условия для  создания КА

Ротация бедра один из способов скрутить суставы. Но КА создаётся и без ротации бедра

только в очереди на подъемниках и в ботинках на асфальте

а, ну и в видЕниях

Это не способы, это перечисление последствий.

Способ один - приведение и ротация бедра, влекущие за собой все выше перечисленное. Применительно к внешней ноге.

Если ступню, голень и бедро упаковать в гипс, можно сколько угодно шевелить этой конструкцией с помощью приведения и ротации бедра в ТБС. Коленной ангуляции не появится…