X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Хочу критику!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 178

#21 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18777 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 12:32

я не методист, конечно, но почему нельзя начинать поворот на согнутой внешней?


Можно. Если удается прижать мысок. Но пока надо накатать более базовые вещи.
  • 1

#22 Dragy

Dragy
  • Лыжебордеры
  • 701 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 12:32

я не методист, конечно, но почему нельзя начинать поворот на согнутой внешней?
корпус и руки, похоже, действительно тянутся вперёд для компенсации, но отсадка назад это не результат согнутой внешней!

 

Да хотя бы потому, что на прямой физически проще удерживать вес. Даже не затрагивая остальные моменты, уже возникает вопрос, зачем начинать поворот на сильно согнутой ноге?


  • 0

#23 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16322 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 12:34

Неплохое катание для начинающего. Мне кажется это тот случай, когда показано упражнение "супермен"?

Это не совет, совет - заниматься и слушать советы опытного товарища (бывшего спортсмена).
  • 0

#24 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 12:43

Да хотя бы потому, что на прямой физически проще удерживать вес. Даже не затрагивая остальные моменты, уже возникает вопрос, зачем начинать поворот на сильно согнутой ноге?

 

 

на прямой когда в заклоне? это одно дело.
по своему опыту: на согнутой внешней в повороте мне легче делать сам поворот  плюс сохраняется низкое положение ЦМ, отсюда компактность стойки и устойчивость, отсюда лучший контроль. 
 


  • 0

#25 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 15 March 2020 - 12:44

Слишком поздняя перекантовка, из за этого все действия смещены позже по таймингу. Начните перекантовываться раньше и поворот будет более округлым, а лыжи более контролируемые. Жизнь на лыжах станет легче )))

Перекантовку начинайте с разворота таза внутрь следующего поворота.  На выходе из поворота старайтесь бедра и плечи держать по направлению движения лыж, скольжение будет более легким и естественным. 


  • 0

#26 Dragy

Dragy
  • Лыжебордеры
  • 701 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 12:55

на прямой когда в заклоне? это одно дело.
по своему опыту: на согнутой внешней в повороте мне легче делать сам поворот  плюс сохраняется низкое положение ЦМ, отсюда компактность стойки и устойчивость, отсюда лучший контроль. 
 

 

Какие именно повороты легче делать на согнутой? Если мы будем говорить о годиле, там типичный рисунок - загрузка, амортизированная сгибанием, и сопровождаемая проворотом лыж.


  • 0

#27 desafinado

desafinado
  • Лыжебордеры
  • 2962 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 13:30

Какие именно повороты легче делать на согнутой? Если мы будем говорить о годиле, там типичный рисунок - загрузка, амортизированная сгибанием, и сопровождаемая проворотом лыж.

 

5e6e03a10156c_ScreenShot20200315at132821


  • 0

#28 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31005 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2020 - 14:04

Да хотя бы потому, что на прямой физически проще удерживать вес. Даже не затрагивая остальные моменты, уже возникает вопрос, зачем начинать поворот на сильно согнутой ноге?

 

Опасно это на прямой ноге(

все у неё там хорошо, не надо портить рисунок, пусть понакатывает побольше километража и видно будет. 


  • 2

#29 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18777 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 14:24

Опасно это на прямой ноге(
все у неё там хорошо, не надо портить рисунок, пусть понакатывает побольше километража и видно будет.


Никто же не говорит про совсем прямую ногу. Просто прямее.
  • 2

#30 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16322 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 16:11

*
Популярное сообщение!

Еще совет ТС. У вас же есть опытный лыжник (спортсмен бывший)? Бегите отсюда!!!
  • 7

#31 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 3766 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 15 March 2020 - 17:21

Еще совет ТС. У вас же есть опытный лыжник (спортсмен бывший)? Бегите отсюда!!!

И попросите его научить повороты с проскальзыванием, это следующая ступень, первую( чоткий карвинг) Вы уже осваиваетеbiggrin.png


  • 1

#32 NORDSON

NORDSON
  • Лыжебордеры
  • 3574 сообщений
  • Город:Киров

Отправлено 15 March 2020 - 17:38

я не методист, конечно, но почему нельзя начинать поворот на согнутой внешней?
корпус и руки, похоже, действительно тянутся вперёд для компенсации, но отсадка назад это не результат согнутой внешней!

на согнутые внешний надо повороты и начинать, вообще надо ездить на согнутых ногах а не на выпрямленных ногах
  • 0

#33 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18777 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 17:40

Еще совет ТС. У вас же есть опытный лыжник (спортсмен бывший)? Бегите отсюда!!!

 

А ты чего до сих пор не убежал?


  • 0

#34 ZTL

ZTL
  • Лыжебордеры
  • 40890 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 17:40

на согнутые внешний надо повороты и начинать, вообще надо ездить на согнутых ногах а не на выпрямленных ногах

 

и на эту "аксиому" ссыль в студию


  • 0

#35 alrok

alrok
  • Лыжебордеры.
  • 4759 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 18:24

А ты чего до сих пор не убежал?

Успел привыкнуть к этому базарчику. Как и многие другие, здесь присутствующие

eusa_wall.gif


  • 0

#36 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16322 сообщений

Отправлено 15 March 2020 - 18:36

А ты чего до сих пор не убежал?

Так я местный )))
Некуда бежать (с) )))
  • 0

#37 IGorrV

IGorrV
  • Лыжебордеры
  • 433 сообщений
  • Город:Казань

Отправлено 15 March 2020 - 21:00

Буду рада любым советам и рекомендованням упражнениям, а в особенности если кто подскажет как перестать стоять над лыжами

 

Завидую наличием таких длинных склонов. 


  • 0

#38 0tto

0tto
  • Лыжебордеры
  • 256 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 15 March 2020 - 21:04

5e6e6c52c5120_4.jpg

 

ИМХО. Я бы спину скруглил.


  • 0

#39 Гойко Митич

Гойко Митич
  • Лыжебордеры
  • 65039 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 March 2020 - 21:14

 

ИМХО. Я бы спину скруглил.

Но  это же девушка. Так  более эротично. Федерика   Бриньоне так же ездит


Сообщение отредактировал Гойко Митич: 15 March 2020 - 21:16

  • 1

#40 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31005 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 16 March 2020 - 07:33

5e6e6c52c5120_4.jpg

 

ИМХО. Я бы спину скруглил.

Скруглить можно, МОЖЕТ и нужно, но не факт что просто плечами не накроет лыжи после скругливания спины). Ведь цель не спину скругливать))))) 

И вообще, видно же что старательный проезд на камеру, как по чек листу) руки вфперет, во внешнюю давим, внутренняя ай яй и тп. Покатать надо свободно полегче, побольше свободы и скорости. Потом смотреть.


Сообщение отредактировал demon75: 16 March 2020 - 07:42

  • 2




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных