X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Зарядка-разминка утром

ЖС зарядка разминка

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 15

#1 ШRекОZ

ШRекОZ

    Не ждите чудо....

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 666 сообщений
  • Город:Москва
  • Инструктор: лыжи, сноуборд

Отправлено 28 May 2014 - 12:34

Утренняя зарядка-разминка с последующим купанием в Истре.

 

В 8.00 - в субботу и воскресение.

 

Сбор на волейбольной площадке.


  • 0

#2 tulenius

tulenius

    bon phoque

  • Лыжебордеры
  • 10296 сообщений
  • Город:мск

Отправлено 28 May 2014 - 12:39

 

Утренняя зарядка-разминка с последующим купанием в Истре.

всенепременнейше:)


  • 0

#3 NinaM

NinaM
  • Лыжебордеры
  • 4718 сообщений
  • Город:Москва, Марьино

Отправлено 28 May 2014 - 14:54

Плюсуюсь :)

 

ЗЫ: Галя Луточка, разбуди пожалуйста)))))))))))))))


  • 0

#4 PIFF

PIFF
  • Лыжебордеры
  • 315 сообщений
  • Город:недалеко от Москвы

Отправлено 28 May 2014 - 15:27

Если меня кто-нибудь разбудит, то могу даже её провести - по желанию на 20 минут или на 30.

Причем без фанатизма - Lite


Сообщение отредактировал PIFF: 28 May 2014 - 15:28

  • 0

#5 ШRекОZ

ШRекОZ

    Не ждите чудо....

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 666 сообщений
  • Город:Москва
  • Инструктор: лыжи, сноуборд

Отправлено 29 May 2014 - 00:05

Если меня кто-нибудь разбудит, то могу даже её провести - по желанию на 20 минут или на 30.

Причем без фанатизма - Lite

 

Так открой тему о побуждении...

Желающие откликнутся - выдам им барабан.... ;)

Валентин вот, вообще спать не собирается. Уже сейчас пошел отсыпаться.....cool.png

Маугля карликов швырять собрался, народ пишется.....rolleyes.gif 

  • 0

#6 PIFF

PIFF
  • Лыжебордеры
  • 315 сообщений
  • Город:недалеко от Москвы

Отправлено 29 May 2014 - 08:41

Я человек скромный - публичности не люблю. Тем более тема уже есть, зачем еще открывать.

Если ты сам собирался её проводить, то я с удовольствием поучаствую.

Простоя подумал, что ты объявил стихийное действо. :)


  • 0

#7 NinaM

NinaM
  • Лыжебордеры
  • 4718 сообщений
  • Город:Москва, Марьино

Отправлено 29 May 2014 - 17:12

А я возьму и возьму ОРАЛО

Приеду в субботу к 8,00 и пойду орать по всему ЗВИ)))))))))))))))))))). Проснутся фсе))))))))))))

 

ЗЫ: Серег, в 8 в воскресенье это жесть! Может попозжей :)? Сам же не встанешь))))))))


Сообщение отредактировал NinaM: 29 May 2014 - 17:13

  • 0

#8 Руш

Руш

    Полетаем!)))

  • Лыжебордеры
  • 4286 сообщений
  • Город:Готэм

Отправлено 29 May 2014 - 17:34

Хорошее дело задумали, товарищи!

Утро своё начинаю с растяжки и дыхания.

Успехов.


  • 0

#9 ШRекОZ

ШRекОZ

    Не ждите чудо....

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 666 сообщений
  • Город:Москва
  • Инструктор: лыжи, сноуборд

Отправлено 29 May 2014 - 19:05

А я возьму и возьму ОРАЛО

Приеду в субботу к 8,00 и пойду орать по всему ЗВИ)))))))))))))))))))). Проснутся фсе))))))))))))

 

ЗЫ: Серег, в 8 в воскресенье это жесть! Может попозжей icon_smile.gif? Сам же не встанешь))))))))

 

Встану......

В прошлом годе встал, но оно все так изменчиво.....

Можно позже, в 8.10 - например.....cool.png

Все основные действа начинаются в 10.00

Позавтракать надо успеть.....

 

Знаю как успеть.....rolleyes.gif

 

Можно сделать в 8.30 или 9.00 и сб. и вс....НИВАПРОС.


  • 0

#10 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 29 May 2014 - 19:26

Я за зарядку обеими руками !!!


  • 0

#11 tulenius

tulenius

    bon phoque

  • Лыжебордеры
  • 10296 сообщений
  • Город:мск

Отправлено 29 May 2014 - 23:04

или 9.00 и сб. и вс

 

и успеть:))))


  • 0

#12 MaryMarina

MaryMarina
  • Лыжебордеры
  • 1130 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 May 2014 - 19:40

А может сначала купаться, потом заряжаться и сразу потом пробуждаться?
  • 0

#13 ШRекОZ

ШRекОZ

    Не ждите чудо....

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 666 сообщений
  • Город:Москва
  • Инструктор: лыжи, сноуборд

Отправлено 05 June 2014 - 00:25

Не Мах, сначала зарядка, а после вода по желанию....

Не буду расписывать о пользе очередности, но очевидное на лицо....


  • 0

#14 Винни-Пух777

Винни-Пух777
  • Лыжебордеры
  • 158 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 June 2014 - 02:45

Очень люблю утреннюю зарядку))) Суперррррррррyahoo.gif


  • 0

#15 Alleleo

Alleleo
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 1882 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 06 June 2014 - 10:48

Постараюсь не пропустить! rolleyes.gif

Я человек скромный - публичности не люблю. Тем более тема уже есть, зачем еще открывать.

Если ты сам собирался её проводить, то я с удовольствием поучаствую.

Простоя подумал, что ты объявил стихийное действо. icon_smile.gif

Сережа на всех мероприятиях, в поездках и в гостях заботится о здоровье своих друзей лично!


  • 0

#16 Temych

Temych

    Гражданин гор

    • 10
    • 4
    • 2
  • Лыжебордеры.
  • 18460 сообщений
  • Инструктор на Роза Хутор

Отправлено 06 June 2014 - 17:13

Постараюсь не пропустить! rolleyes.gif

Сережа на всех мероприятиях, в поездках и в гостях заботится о здоровье своих друзей лично!

Здоровье в порядке, спасибо  зарядке  Шрекосу )))


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных