У меня есть еще и альтернативное мнение: зачем вообще любые упражнения катальцу - туристу (любителю) с некоторого уровня?
Вот тут-то я полностью согласен. У меня даже есть добавление: с некоторого возраста уже просто жалко тратить время на упражнения