пойду отпущу пружины
это сильно надумано, но каждый сам для себя решает полезность данной операции ))
А преднатяг это когда упирается ли пяточка или свободно садится в крепу?
преднатяг, это стандартная регулировка креплений, выставляется/настраивается на встегнутом ботинке обычно винтом или "языком" регулировки в задней части крепежа
зы: на самом деле, выше верно заметили, тянуть на максимум не совсем верно, тем более на креплениях с такой маленькой шкалой. попробуйте при случае крепы до 13-14 дин например с затяжкой на 10, все будет работать иначе ))