Сообщений в теме: 110

[starper]

Я был в Чимбулаке еще в 70ые года в компании таких же студентов по факту не спорсменов.  Никаких проблем там не было.

Из Медео кстати пешком туда шли,  на автомобиле только вещи наши довезли.

Ну так налегке, да еще летом, наверное. Я в эти годы с равнины по приезду с автобуса 7 км до базы 2500 с 850 м перепада с рюкзаком 30 кг за 2 часа без особого напряга проходил. Но было 22 и здоровья вагон)

Сообщение отредактировал starper: 23 January 2020 - 14:02

[Volk1]

Зимой.  У нас лагерь горнолыжный был от института.

Две недели там прожили.

[Volk1]

Я в эти годы с равнины по приезду с автобуса 7 км до базы 2500 с 850 м перепада с рюкзаком 30 кг за 2 часа без особого напряга проходил. Но было 22 и здоровья вагон)

 

 

 

Все правильно.  Набор 400 м высоты в час по простому рельефу с рюкзаками под 30 кг у нас  был стандарт.

[AntonA]

Вот вот... Началось как обычно про выше трешника... А выводы делаются космического масштаба про альпы

[OldGuy]

Мне так уже 3 раза казалось, скоро опять поеду, а вдруг лучше стало? Надо же проверить.

Сегодня с ночи сыпануло, к утру на полботинка плотного пухляка. И продолжает сыпать, за полдня катания на рюкзаке, повешенном на стойке 15 см. Завтра завершающий день , посмотрим что к чему. Друг мой сегодня к 11 утра закончил кататься, но он профик альпайнер, да еще на цеховых слаломках, ему пухляк не по кайфу.

[skibars22]

Вот вот... Началось как обычно про выше трешника... А выводы делаются космического масштаба про альпы

   Так многие и катаются в основном 2500 - 3500. Тоже Альпы.  Вопрос твоей высоты. Про низы никто и не говорит - там всё проще. 

[OldGuy]

Про аклиматизацию почитай. Катание выше 2500 не может не повлечь высотную адаптацию. Первые дни на высоте организм работает хуже и выдавать хорошее катание невозможно. Кто этого не знае - старая история. Ниже 2000, пожалуй, не потребуется. Ну и тем, кто ползает кое как, это тоже мало заметно. Но, по моему опыту, высоту любой замечает и многие знают, как могут отозваться перенагрузки в первые дни без режима аклиматизации. Горняшкой тоже многие поболели, кто предпочитает высокие горы.
При заездах спорт команд на высоту на сборы или соревнования всегда проводится предварительный цикл, рассчитанный на плавную аклиматизацию. Я три раза ловил тяжёлую горняшку после того, как в первый и второй день пытался кататься по максимуму. Ну, а как тяжело передвигаться активно на ледниках в первые дни - это, по-моему, все знают. Как любая активность вызывает повышенный пульс и запор в мышцах.
Что уж там говорить про высоту - даже смена часовых поясов и климатических зон сильно отзывается, и спортсмены из-за этого часто выступают не в лучшей форме.

У тебя обычная гипертония. Не переносишь высоту. Я при проживании на 2100-2300 и катании до 3500 прекрасно себя чувствую . Даже наоборот, все травмированные суставы болеть перестают. А я постарше тебя.

[forell]

   Так многие и катаются в основном 2500 - 3500. Тоже Альпы.  Вопрос твоей высоты. Про низы никто и не говорит - там всё проще. 

  Я жил круглосуточно до 17 лет на высоте 1800. На  4000 м катался и проблем не чувствовал. Выше не катался и вообще не был. Не, вру  на 5 500 м в армии в   АН 12 с раскрытыми створками был. Тоже норм.

Сообщение отредактировал forell: 23 January 2020 - 14:35

[Olg]

В Л2А я первый день на леднике с утра начинал, никаких проблем не чувствовал. В Ле Грав спокойно ходил и коньком и пешком, перевал повыше немного. На Гарабаши внуков в первый день привёз, чтобы размялись перед Чегетом. В голову не приходило, что могут быть проблемы, потом уже узнал почему там пусто было.

Но, конечно, вторая неделя всегда лучше идёт, чем первая.

У меня проблемы первые два дня после возвращения в Москву, еле ползаю. Коллеги на работе говорили, что душа просится обратно.

[Olg]

Сегодня с ночи сыпануло, к утру на полботинка плотного пухляка. И продолжает сыпать, за полдня катания на рюкзаке, повешенном на стойке 15 см. Завтра завершающий день , посмотрим что к чему. Друг мой сегодня к 11 утра закончил кататься, но он профик альпайнер, да еще на цеховых слаломках, ему пухляк не по кайфу.

 

Ура, может на Сало Рокеры нападает, давно их не брал. 

[zamzam]

Высота на всех по разному действует. Про себя, гипертония, но никогда себя в горах плохо не чувствовал. Один раз на третий день на приют поднимались и все норм. Поэтому все индивидуально.