Сообщений в теме: 285

[Volk1]

Ну там не пластинки, и такие плоские пружинки.

Можно и так сказать.

Кстати они ткань прорывают, пришлось нашить кусочки стропы на проблемные места.

[ToDD]

Можно и так сказать.
Кстати они ткань прорывают, пришлось нашить кусочки стропы на проблемные места.

Катался и с жеским рамным, и с орлетом полужестким с шарнирами, и с таким с плоскими пружинами-все время от времени сползают,натирают и бесят. Так что вообще отказался.

[OldGuy]

Молодец, что говорить. Это правильно. У меня так не складывается. Может, дозрею.... 

Я тоже не на цехе и вешки тоже не долблю.

Но после того, как несколько раз с коленками на лыжах прижало очень серьезно (до невозможности кататься без боли), предпочитаю подстраховаться. И не жалею, поскольку катаюсь, наверное, даже побольше, чем тогда, и без особых проблем.

И лыжи поспокойнее, да, это тоже помогает.

У меня много лет лыжи спокойные, такие и их предшественники.

[alrok]

Катался и с жеским рамным, и с орлетом полужестким с шарнирами, и с таким с плоскими пружинами-все время от времени сползают,натирают и бесят. Так что вообще отказался.

У меня medi  не сползают, не натирают, не бесят, а, наоборот, помогают.

Каждому - свое, видимо

[egors]

Меди очень неплохи. Аккуратно сделаны, материалы отличные, меньше натирают.

Под джинсы Нинку не наденешь. Она грубовато сшита. Зато силиконовые полоски не дают сползать.

Я уже привык в таких брейсах кататься, без них - как голый. Но только на горных лыжах, на беговых без них. Наверное ортопедические с мощными суставами круче. Но и это кое-что. Коленям резко уменьшил нагрузку, но увеличил движение. Пока держусь без вмешательва.
Неопрен не вынес преть.

Были (сейчас пишут остались только на 6(!) Липаках) ещё такие:

https://www.ozon.ru/...e&sh=DXfU672P3g

Сообщение отредактировал egors: 05 February 2023 - 22:17

[D11]

Лыжи супершейп магнум, катаюсь не агрессивно, но активно, в процессе особых проблем с коленями нет, но после когда уже в покое и в тепле колени начинают ныть..решил попробавать наколенники для снятия нагрузки и , чтобы сильно не изматывать колени... незнаю поможет или  нет... думаю пока не опробую так и не пойму... купил на озоне за 4900р. пару для пробы, покатаюсь, расскажу..

Ttoman KS-E03 

Сообщение отредактировал D11: 06 February 2023 - 10:46

[leref]

Лыжи супершейп магнум, катаюсь не агрессивно, но активно, в процессе особых проблем с коленями нет, но после когда уже в покое и в тепле колени начинают ныть..решил попробавать наколенники для снятия нагрузки и , чтобы сильно не изматывать колени... незнаю поможет или нет... думаю пока не опробую так и не пойму... купил на озоне за 4900р. пару для пробы, покатаюсь, расскажу..
Ttoman KS-E03

Посмотрите в Ютубе много роликов про колени, их устройство и природа болей станет очевидней..

[OldGuy]

Лыжи супершейп магнум, катаюсь не агрессивно, но активно, в процессе особых проблем с коленями нет, но после когда уже в покое и в тепле колени начинают ныть..решил попробавать наколенники для снятия нагрузки и , чтобы сильно не изматывать колени... незнаю поможет или  нет... думаю пока не опробую так и не пойму... купил на озоне за 4900р. пару для пробы, покатаюсь, расскажу..

Ttoman KS-E03 

Про ортопедию с Озона. Сейчас мучаюсь проблемой с запястьем, глянул цены в Ортеках  и т.п. и открыл сайт Озона. Купил 4 бандажа (2+2 разных, для разных условий) в сумме вдвое меньше самого дешевого из салона. Контрольно зашел в салон  проверить. Разницы не заметил. 

[nevermind]

Уже 100 лет катаю в мягких ортезах: на левом колене Бауэрфайнд, на правом - Push. Жалоб и нареканий нет.

[egors]

Жена выбрала мягкие такого типа:

https://www.ozon.ru/...1&sh=ehGtUCDfKw

 

У нее 1 колено рваное, уговариваю с накладным суставчиком носить. 

Но ей главное тепло и обжим. 

Особьенно меня раздражает, что для комфорта она затягивает ремни прямо, а не накрест, как положено (на фото) 

[OldGuy]

Жена выбрала мягкие такого типа:

https://www.ozon.ru/...1&sh=ehGtUCDfKw

 

У нее 1 колено рваное, уговариваю с накладным суставчиком носить. 

Но ей главное тепло и обжим. 

Особьенно меня раздражает, что для комфорта она затягивает ремни прямо, а не накрест, как положено (на фото) 

Эти ремни эластичные, их пОфигу, как затягивать. Хотя вероятно накрест меньше сжимают сосуды. Нагрузку ремни не снимают. только конечность затекает.  Я на руке такой ремень вообще оставляю свободным, лишь бы на месте были упругие шины, держащие запястье. Иначе от боли спать не смогу. 

Сообщение отредактировал OldGuy: 06 February 2023 - 12:28

[Mr.XX]

Эх ребята!

Завидую я вам....

 

[nevermind]

Эх ребята!

Завидую я вам....

 

DonJoy?

[OldGuy]

Эх ребята!

Завидую я вам....

 

 

Не завидуй, у других хуже, но не обязательно в коленях.

Вот как у настоящих спортсменов

Скрытый текст

Меня разбудил луч солнца, проникший сквозь щели между шторами. Чувствовал я себя чудовищно. Болели ноги, спина онемела и болела так, что я не мог повернуться, и носовые пазухи были заполнены цементом. Я осторожно соскользнул с постели, с трудом дотащился до туалета и сел на унитаз. Отец считал, что это полезно для здоровья, и это был единственный совет отца, которому я следовал каждое утро.

Все попытки прочистить нос были тщетны. Потекла кровь, а дышать носом я так и не мог. Нос мой ломали несколько раз, и хрящ заполнил носовой проход.

Я засунул глубоко в нос фломастер — удалось извлечь несколько кусков окровавленной плоти. Дышать стало немного легче. Утренние часы всегда были самыми мучительными — пока не удавалось согреть и размять изуродованные суставы, порванные мышцы и травмированные сухожилия.

Я встал под душ. Горячие струи немного притупили боль.

П. Гент, "Сорок из северного Далласа"

[Mr.XX]

DonJoy?

И Брег

[romasu]

Я использую Bauerfeind GenuTrain, примерно вот такие: https://orteka.ru/pr...n-size-id=56372

 

Левое колено было сильно повреждено в молодости, да и правое в среднем состоянии. Физические нагрузки только в них.

Использую отрезы этой фирмы лет 5 уже наверное, катаюсь в средне 4 раза в неделю, перед сезоном проверяюсь у спортивного травматолога, явных ухудшений состояний суставов по рентгену и узи за последние годы нет.   

[surikk]

у меня в 13 лет была травма колена которая вообще не мешала мне потом  заниматься спортом вплоть до 25 лет. при этом хорошо бегал 1000м и прочее. через 20 лет пошел катать на горных лыжах и колено чет заныло. сделал МРТ - врачух сказал что все с коленом норм, но сустав подвижный выше обычного, а лыжи сильно нагружают его на боковое скручивание. пробовал 2 разных ортеза, но по итогу остановился на обычных эластичных бинтах. проблемы ушли.

Сообщение отредактировал surikk: 08 February 2023 - 23:11

[OldGuy]

у меня в 13 лет была травма колена которая вообще не мешала мне потом  заниматься спортом вплоть до 25 лет. при этом хорошо бегал 1000м и прочее. через 20 лет пошел катать на горных лыжах и колено чет заныло. сделал МРТ - врачух сказал что все с коленом норм, но сустав подвижный выше обычного, а лыжи сильно нагружают его на боковое скручивание. пробовал 2 разных ортеза, но по итогу остановился на обычных эластичных бинтах. проблемы ушли.

Это лечится. Но не у врача, а у инструктора. 

[ToDD]

у меня в 13 лет была травма колена которая вообще не мешала мне потом заниматься спортом вплоть до 25 лет. при этом хорошо бегал 1000м и прочее. через 20 лет пошел катать на горных лыжах и колено чет заныло. сделал МРТ - врачух сказал что все с коленом норм, но сустав подвижный выше обычного, а лыжи сильно нагружают его на боковое скручивание. пробовал 2 разных ортеза, но по итогу остановился на обычных эластичных бинтах. проблемы ушли.

Лыжи пожещше купи и фул кембер-отучают ногами крутить, особенно в каше и свежем снегу

[Kvadik]

Это лечится. Но не у врача, а у инструктора.

современная техника подразумевает работу стоп и коленей при постановке лыж на кант так что никуда от таких нагрузок не деться. Другое дело что с дуру можно и ...