X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Жизнь без ПКС


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 92

#81 Nadia-nb

Nadia-nb
  • Лыжебордеры
  • 5 сообщений
  • Город:Kiev

Отправлено 05 February 2020 - 17:31

Ну это вы зря так про реабилитацию и операцию. У меня после операции сразу нога на 90 сгибалась и без костыля я через 4 дня уже ходила после правильной физиотерапии. На реабилитацию надо идти не в частные/спортивные клиники, а в частные спортивные клубы высшей лиги: хоккей, футбол - там каждый день травмированного спортсмена стоит баснословно дорого - там быстро полностью восстановят.

О, чудесный отзыв! Спасибо! Если вдруг дойдет дело буду бояться чуть меньше :))) 


  • 0

#82 KaterinaPR

KaterinaPR
  • Лыжебордеры
  • 15 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2020 - 17:44

О, чудесный отзыв! Спасибо! Если вдруг дойдет дело буду бояться чуть меньше :)))


Ну тогда ещё пару дельных советов:
1. Выбирайте хирурга который делает только колени и точка, никаких локтей, лопаток и прочего. Чем Уже специализация тем лучше специалист.
2. Спросите время на операцию. Чем меньше времени(идеально 15-30 минут) на операцию, тем меньше времени на реабилитацию.
Тут работает закон: чем дольше вмешательство, тем больше отек(вы же не хотите колено с дыню колхозницу:)))
3. Не гонитесь за красивыми шрамчиками - они увеличивают время операции.... лучше один большой быстрый разрез и быстрое штопанье.

Ну и не надо гонятся за саморассасывающимися болтами - это блаж и маркетинг. хирургический титан полностью совместим и если тьфу-тьфу-тьфу порвёте снова(у меня товарищ уже 4ю меняет на одной только ноге) - операция будет гораздо проще и быстрее снова.

А главное: НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ;)
  • 0

#83 Noize78

Noize78
  • Лыжебордеры
  • 67 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 05 February 2020 - 18:18

Ну тогда ещё пару дельных советов:
1. Выбирайте хирурга который делает только колени и точка, никаких локтей, лопаток и прочего. Чем Уже специализация тем лучше специалист.
2. Спросите время на операцию. Чем меньше времени(идеально 15-30 минут) на операцию, тем меньше времени на реабилитацию.
Тут работает закон: чем дольше вмешательство, тем больше отек(вы же не хотите колено с дыню колхозницуicon_smile.gif))
3. Не гонитесь за красивыми шрамчиками - они увеличивают время операции.... лучше один большой быстрый разрез и быстрое штопанье.

Ну и не надо гонятся за саморассасывающимися болтами - это блаж и маркетинг. хирургический титан полностью совместим и если тьфу-тьфу-тьфу порвёте снова(у меня товарищ уже 4ю меняет на одной только ноге) - операция будет гораздо проще и быстрее снова.

А главное: НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ

 

Катерина, а Вам точно связку делали ?  biggrin.png


  • 0

#84 cheshire

cheshire

    фрирайдер обыкновенный

  • Лыжебордеры
  • 3003 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 05 February 2020 - 18:44

По программам реабилитации в среднем через месяц только нога сгибается на 90 градусов. Это извините и на унитаз сесть проблема, не то что работать. Ну и даже если нога сгибается на 120 вместо полной гибкости для меня это очень сильное ограничение нормальной жизни, невозможность работать и очень сильная психологическая травма. Пока единственный минус в моей травмированной коленке - это боязнь стать на лыжи, но похоже к этому году остальные связки достаточно восстановились, так что буду пробовать кататься в брейсе. В остальном качество жизни не сильно пострадало. Сейчас начала ходить на боулдеринг, не лажу то в чем не уверена чтоб не упасть, может это немного скучно но я привыкла беречь себя.

а Вы кем работаете?


  • 0

#85 Nadia-nb

Nadia-nb
  • Лыжебордеры
  • 5 сообщений
  • Город:Kiev

Отправлено 05 February 2020 - 18:51

а Вы кем работаете?

я фотограф :) спортсменом никогда не была. /Но стараюсь поддерживать активный образ жизни


  • 0

#86 cheshire

cheshire

    фрирайдер обыкновенный

  • Лыжебордеры
  • 3003 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 05 February 2020 - 18:56

я фотограф icon_smile.gif спортсменом никогда не была. /Но стараюсь поддерживать активный образ жизни

ну после пластики у Вас на корточках долго снимать не получится. А вот насчет унитаза Вы загнули :))))) не все так страшно 


  • 0

#87 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 4186 сообщений

Отправлено 05 February 2020 - 21:12

Ну тогда ещё пару дельных советов:
1. Выбирайте хирурга который делает только колени и точка, никаких локтей, лопаток и прочего. Чем Уже специализация тем лучше специалист.
2. Спросите время на операцию. Чем меньше времени(идеально 15-30 минут) на операцию, тем меньше времени на реабилитацию.
Тут работает закон: чем дольше вмешательство, тем больше отек(вы же не хотите колено с дыню колхозницуicon_smile.gif))
3. Не гонитесь за красивыми шрамчиками - они увеличивают время операции.... лучше один большой быстрый разрез и быстрое штопанье.

Ну и не надо гонятся за саморассасывающимися болтами - это блаж и маркетинг. хирургический титан полностью совместим и если тьфу-тьфу-тьфу порвёте снова(у меня товарищ уже 4ю меняет на одной только ноге) - операция будет гораздо проще и быстрее снова.

А главное: НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬicon_wink.gif

упс,  captain obvious ))

время на операцию зависит от каждого конкретного случая

за 15 минут ПКС не делают )

разрезы уже давно не делают, лапароскопия

кислотные винты уже лет 20 в ходу, это называется эволюция

короче, так себе новости ))


  • 0

#88 KaterinaPR

KaterinaPR
  • Лыжебордеры
  • 15 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2020 - 23:24

упс, captain obvious ))
время на операцию зависит от каждого конкретного случая
за 15 минут ПКС не делают )
разрезы уже давно не делают, лапароскопия
кислотные винты уже лет 20 в ходу, это называется эволюция
короче, так себе новости ))


Ах... что вы говорите... а на вилле то и не знают и режут по старинке всё колено... Как же Мариани отстал оказывается, а ещё лучшим в мире считается...
Мне с моей лапароскопией как вы её назвали пришлось дольше восстанавливаться именно из-за времени затраченной на неё....
а с винтами я вас огорчу- проф спортсменам делают винтиками пока они зарабатывают клубам мульоны - рвут например футболисты, борцы, хоккеисты постоянно кресты и открутить/прикрутить новую синтетическую проще чем искать куда бы рассасывающийся впендюрить ибо отверстием в среднем пару лет качественно зарастает/рассасывается....вот в конце карьеры уже крутят какие душа запросит:))))

А вот для одноразовых клиентов как раз модненькие саморассасывающиеся:)))))

15-30 минут достаточно для самого процесса, не считая подготовительных работ
Мне делали 40 минут и это было долго-я дурочка красивые маленькие шрамчики захотела:)))) о чем позже сожалела...

За сим откланиваюсь :)
  • 0

#89 KaterinaPR

KaterinaPR
  • Лыжебордеры
  • 15 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 05 February 2020 - 23:28

Катерина, а Вам точно связку делали ? biggrin.png


Точно-точно:))) внутренняя сама заросла за три недели, а крест передний пришлось менять... ну заодно и ревизию мениску сделали:)
  • 0

#90 Anatoliy Nikulin

Anatoliy Nikulin
  • Лыжебордеры
  • 2 сообщений

Отправлено 25 November 2020 - 10:18

Добавлю свою историю, для коллекции.

Два месяца назад, катал на кайте по воде. Прыжок, не удачное приземление и полный разрыв ПКС.

После того как снял отёк, обратился к специалисту. Дядька - практикующий врач, к.м.н, делает эти операции по квотам и без.

И он отговорил меня. Привёл следующие доводы:

  1. У меня нет нестабильности коленного сустава. 
  2. У меня нет избыточного веса.
  3. Операция считается сложной. Примерно 10% таких операций, проходят не удачно, с побочными эффектами.
  4. Реабилитация длится от 6 до 9 месяцев.
  5. Часто случаются рецидивы. Рвут имплант повторно

Сказал мне, что вполне можно жить и кататься даже на горных лыжах без ПКС. Но при следующих условиях:

  1. Если заниматься ЛФК и закачивать мышцы ног. Делать это регулярно и теперь всегда
  2. Катать только в ортезе.

О себе - нестабильности не чувствую, по ступенькам хожу без проблем, болей, заклиниваний нет. Есть небольшие хрусты и нога не разгибается полностью в режиме ходьбы (как у топикстартера). Сейчас занимаюсь ЛФК и реабилитацией, через 3-и недели планирую начать катать на кайте снова. Если что то изменится, то дополню этот пост
 


Сообщение отредактировал Anatoliy Nikulin: 25 November 2020 - 10:21

  • 0

#91 da_vova

da_vova
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 4186 сообщений

Отправлено 27 November 2020 - 22:44

И он отговорил меня.

Сказал мне, что вполне можно жить

 

это абсолютно верно!

 

 и кататься даже на горных лыжах без ПКС. Но при следующих условиях:

 

а вот это - под очень сильными сомнениями 

"физкультура" - возможна, +/- спорт - нет


  • 0

#92 kotyuk

kotyuk
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 109 сообщений
  • Город:Киев

Отправлено 28 November 2020 - 20:40

  1. У меня нет нестабильности коленного сустава. 
  2. У меня нет избыточного веса.
  3. Операция считается сложной. Примерно 10% таких операций, проходят не удачно, с побочными эффектами.
  4. Реабилитация длится от 6 до 9 месяцев.
  5. Часто случаются рецидивы. Рвут имплант повторно

Сказал мне, что вполне можно жить и кататься даже на горных лыжах без ПКС. Но при следующих условиях:

  1. Если заниматься ЛФК и закачивать мышцы ног. Делать это регулярно и теперь всегда
  2. Катать только в ортезе.

1. а) Так, может, и разрыва ПКС нет. Запросто могли на МРТ неправильное заключение написать. Сплошь и рядом такое.

    б) А часто нестабильность нарастает к 6 месяцам, когда дорываются мениски и растягивается капсула сустава. Но тогда уже даже операция может устранить не все проблемы.

3. Да, сложная. Да, бывают осложнения. Но 10% - это уже слишком. Процентов 5 - возможно. Что тоже не мало. Но неоперированная связка приводит к последующим разрывам менисков и еще большим повреждениям связок гораздо чаще.

4. Смотря что подразумевается под реабилитацией. Ходить нормально можно уже через 2 месяца даже при самой медленной реабилитации. А многие протоколы реабилитации позволяют это гораздо раньше.

5. Да. Процентов 5-10. А здоровую связку на втором колене тоже процентов 2-5 рвут. Но да, восстановленная связка несколько слабее.

 

Заниматься спортом (тренажерный зал, плаванье, иногда возможен бег) при порванной связке можно и нужно (не в остром периоде, конечно), но лыжи, футбол и т.п. крайне не рекомендуются. Возможны в дорогих РАМНЫХ ортезах  и то с определенными оговорками. Но в них не так удобно. К тому же возможность проболжения занятий в тренажерном не означает, что последствий разрыва не будет.

Да, есть процентов 10-15 пациентов, которые переносят разрыв ПКС практически без последствий. Но как узнать, что вы попадете в них? Есть всякие исследования на этот счет. Я их читал. Но ответ один - у молодых активных пациентов нужно восстанавливать, т.к. предсказать в какую группу вы попадете можно крайне не точно.


  • 2

#93 Anatoliy Nikulin

Anatoliy Nikulin
  • Лыжебордеры
  • 2 сообщений

Отправлено 20 February 2021 - 13:26

Добавлю свою историю, для коллекции.

Два месяца назад, катал на кайте по воде. Прыжок, не удачное приземление и полный разрыв ПКС.

После того как снял отёк, обратился к специалисту. Дядька - практикующий врач, к.м.н, делает эти операции по квотам и без.

И он отговорил меня. Привёл следующие доводы:

  1. У меня нет нестабильности коленного сустава. 
  2. У меня нет избыточного веса.
  3. Операция считается сложной. Примерно 10% таких операций, проходят не удачно, с побочными эффектами.
  4. Реабилитация длится от 6 до 9 месяцев.
  5. Часто случаются рецидивы. Рвут имплант повторно

Сказал мне, что вполне можно жить и кататься даже на горных лыжах без ПКС. Но при следующих условиях:

  1. Если заниматься ЛФК и закачивать мышцы ног. Делать это регулярно и теперь всегда
  2. Катать только в ортезе.

О себе - нестабильности не чувствую, по ступенькам хожу без проблем, болей, заклиниваний нет. Есть небольшие хрусты и нога не разгибается полностью в режиме ходьбы (как у топикстартера). Сейчас занимаюсь ЛФК и реабилитацией, через 3-и недели планирую начать катать на кайте снова. Если что то изменится, то дополню этот пост
 

 

Привет ребята.

Как и обещал, отпишусь если что то изменится. В общем, я сделал операцию. И вот почему:

После того как подлечился консервативно, попробовал катануть на кайте (со сноубордом). И размерянный фрирайд (трамвай) вполне даётся. Но делать что то посложнее, подинамичней - как то стрёмно. К томуже добавилась фобия - получить вылет колена где-то в ебенях, в поле, пусть даже в километре от автомобиля. Ползти по снегу - перспектива таксебе. Ну и к тому же, у меня изолированный разрыв ПКС, т.е мениски целы. И хотелось бы их сохранить.

 

P.S Кстати ногу я разогнул еще до операции. Она не разогнется сама, надо этим заниматься. Есть ряд упражнений


Сообщение отредактировал Anatoliy Nikulin: 20 February 2021 - 13:28

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных