X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Кировск, Мурманская область


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 14067

#4941 gusenka

gusenka
  • Лыжебордеры
  • 154 сообщений

Отправлено 24 April 2018 - 23:31

У меня болело левое колено слева в каком то положении невозможно было наступить пришлось день отдыха сделать - прогулочным шагом примерно 15 км - стало проходить и на слудущий день полноценное катание как буд то ничего не было. Мазь долобене каждые два часа В аптеке появилась российского производства (немцы больше не выпускают)
  • 0

#4942 lavrik

lavrik

    Чайник_с_детства

  • Лыжебордеры
  • 4579 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 25 April 2018 - 01:10

Вот думаю, как завтра катать. Есть прорезиненная труба (типа эластичного бинта) для икроножной мышцы. Натяну на колено, приму кетаноф, и попробую.(


Не советую. Сделайте день перерыв.
  • 1

#4943 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 25 April 2018 - 05:25

Блин, обидно! Только начало получаться, как на тебе.)

Лучше забить на учебу вовсе. Лыжи у меня это просто кувалда для размолота скованности вращалки гузки.
Для этого любой пологий склон сойдет, на пологом разбивается хвост мощнее.
Как к вечеру вывалились ТБСы вбока на положняках так на крутяках смог добавить быстроты вращалке закрытых дуг просто на халяву.
Поработай вначале физику движухи гузки только на пологом.
Да и задохнутся к швабре это и накачаться кислородом против любых болезней, диабет (сушняк во рту) вчера выбил.

Будут болеть ТБСы и колени не заболят. У меня никогда не болит там и там. Или колени или тбсы вчера выламывал каждым поворотом. А колени не надо прессиговать вовсе. А вот ТБСы то жмакаю со всей дури, чего и тебе желаю :)
Из лечилова только холод - снег в пакете почаще прикладывать и ничего кроме.
А ошибка у тебя одна,это завал плеч в поворот до поворота лыж. Надо ездить над лыжами а не падать на крутяках в яму на ловлю себя кантами. Вначале носы уложи в поворот, и падать в яму будешь на канты. Прочувствуй хотя бы разницу.

Сообщение отредактировал selfit57: 25 April 2018 - 08:31

  • 0

#4944 кум808

кум808
  • Лыжебордеры.
  • 11562 сообщений

Отправлено 25 April 2018 - 05:37

Сегодня под вечер задул сильный юг. К2 остановили, затем яйца. Висели в кресле минут 30, вдруг покатились назад, (нас охватил синдром Гудаури), но тормоз сработал!
В середине дня, на латвии, в погоне за углами, жёстко на ходах в каше словил внутреннюю, кувырнулся, потянул что-то в колене, погнул скистоп.
Вот думаю, как завтра катать. Есть прорезиненная труба (типа эластичного бинта) для икроножной мышцы. Натяну на колено, приму кетаноф, и попробую.(

Старый кировский рецепт - на колено капустный лист, а сверху уже бинт.
  • 0

#4945 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17204 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 April 2018 - 08:55

Кстати, а невесты в вашем городе есть?! ;-) 


  • 0

#4946 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35415 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 25 April 2018 - 09:02

Растяжений связок колена не бывает, убедили меня врачи. Бывает частичный разрыв. Если это случилось сегодня, то завтра может стать больнее. Боковые связки не важны - поболят и пройдут. Крестообразные важны, сами не срастутся. Я не врач, просто имею отрицательный опыт

Плохо проходят. На УЗИ виден рубец примерно 70% толщины связки, без рамного брейса не катаюсь. Правда я первые два дня не то, что приседать, а спать от боли не мог. 


  • 0

#4947 Igorello

Igorello

    o(*_*)o

  • Лыжебордеры
  • 29129 сообщений
  • Город:Кин-Дза-Дза

Отправлено 25 April 2018 - 09:09

*
Популярное сообщение!

Кстати, а невесты в вашем городе есть?! icon_wink.gif

"кому и кобыла - невеста!" ©  smile.png


  • 4

#4948 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 25 April 2018 - 10:43

Плохо проходят. На УЗИ виден рубец примерно 70% толщины связки, без рамного брейса не катаюсь. Правда я первые два дня не то, что приседать, а спать от боли не мог.

Боковые и любые лучше рвать самому пока честкач мелкий, как и всякие мелкие жесткие сосуды и и волокна сердца.

Гипоталамус все пересоберет утром заново в молодой сборке, было бы из чего.
  • 0

#4949 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 19:11

Докладываю: сегодня откатал целый день на двух таблетках кетанова + труба на колено. Катали положняк. Наверху туман - К2 был закрыт. На север не полезли из-за колена. Берегу для Терминатора.)
Купил долобене (дорогой, зараза)), буду пробовать.
Вообщем, похоже жить буду.)
Спасибо за советы!
  • 0

#4950 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 19:23

Кстати, а невесты в вашем городе есть?! ;-)

Саш, так на склоне вон сколько было.)
  • 0

#4951 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17204 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 April 2018 - 19:29

Докладываю: сегодня откатал целый день на двух таблетках кетанова + труба на колено. Катали положняк. Наверху туман - К2 был закрыт. На север не полезли из-за колена. Берегу для Терминатора.)
Купил долобене (дорогой, зараза)), буду пробовать.
Вообщем, похоже жить буду.)
Спасибо за советы!

Катал то лучше,  чем сто здоровых! :-D 


  • 0

#4952 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17204 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 April 2018 - 19:31

Саш, так на склоне вон сколько было.)

Так их на борде то фиг догонишь!


  • 0

#4953 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 19:40

Катал то лучше, чем сто здоровых! :-D

А ты вообще половину времени лёжа ехал.))
  • 1

#4954 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 25 April 2018 - 19:42

Саш, так на склоне вон сколько было.)

А толку если стар. У меня в номере на ночь была ну очень приятная стройненькая девушка одна. Запах супер, уотка и две рюмки на столе, а "ты чиво иди сюда" так не сказала( Утром расчехлил топшит пузырчатый красивый и тоже не прокатило(

Сообщение отредактировал selfit57: 25 April 2018 - 19:42

  • 0

#4955 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 19:45

А толку если стар. У меня в номере на ночь была ну очень приятная стройненькая девушка одна. Запах супер, уотка и две рюмки на столе, а "ты чиво иди сюда" так не сказала( Утром расчехлил топшит пузырчатый красивый и тоже не прокатило(

Почему пузырчатый? Натёр что-ли?))
  • 0

#4956 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17204 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 25 April 2018 - 20:04

Почему пузырчатый? Натёр что-ли?))

Топшит натерт до пузырей...

:-)


  • 0

#4957 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 20:17

Топшит натерт до пузырей...
:-))

Когда успел, старый чёрт?)
  • 0

#4958 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 25 April 2018 - 20:57

Почему пузырчатый? Натёр что-ли?))

Да не на фабрике Эланов пузырями украсили, шик блеск красота)
  • 0

#4959 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 25 April 2018 - 21:10

Сэл, ты там аккуратней, а то я за тебя волнуюсь.
  • 0

#4960 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22270 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 25 April 2018 - 22:11

Сэл, ты там аккуратней, а то я за тебя волнуюсь.

Да вроде сегодня отмучился, раскатал себе трассу и теперь будет хорошо или идеально.Не ратрачат вообще, вот что себе раскопал там и катаюсь. Конечно катаюсь один, как будет солнце сниму кино, протокол пока на 2 дня, сделаю на 5 и сваливаю домой. Ужо укатался в хлам, фсе болит. Закрыть сезон могут и в любой день, но на 5 надеюсь.
Дождя нет но и горы, туман. Не будь дурак наверх не еду, только хардкор коротких дуг положняка. Сменил вчера Fw165E2 на новый Bf165E3 способный сбить и КATALINy; но и у Гвардии обострение, хребстину разболел сильно как никогда. Похоже что проиграет Хаос зимнюю компанию 2018 в битве за стихию Воздуха :(
Однако на изумление силы стабильности Здоровья поглотил Хаос :) :) :)
Новый мессер просто сбросил тонную бомбу между л.тбс-поясницей и хожу в невесомости - гузки просто нету. Взрыв скорости на ходу и внезапно чуть не выбросил в лес. Плучил углы закантовок нового супервупер карвинга ниже некуда.
Кина вот не будет, каталки сезон окончен. Дожди доканали. Кино за мной через год или в Снежке на раздачи халявы при случае :)

Сообщение отредактировал selfit57: 26 April 2018 - 19:34

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 13

0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных


    Yandex (8), Bing (1)