X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Как сделать падение менее травматичным


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 84

#81 Энгрю

Энгрю
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:СПб

Отправлено 05 December 2021 - 16:40

Энциклопедия падений.
Смотри регулярно, тренируй нейронные связи и будет тебе счастье


Сообщение отредактировал Энгрю: 05 December 2021 - 16:41

  • 0

#82 constr

constr
  • Лыжебордеры
  • 88 сообщений
  • Город:Усть-Каменогорск

Отправлено 15 December 2021 - 08:28

... Падение – это полная потеря контроля.

Но если падение неизбежно, то нужно попытаться «расслабиться и получить удовольствие»:

я часто получаю удовольствие от падений в целине. Первое ощущение от этого сильно напоминает детство. Адреналин... и все такое. Это потом начинаешь выскребаться из сугроба, пыхтеть, отряхиваться и встегиваться в лыжу. Но сначала - испуг, потом восторг и брызги адреналина из ушей...особенно, когда все закончилось без ушибов и других потерь. Но из своего, достаточно долгого катального прошлого, прочно усвоил главные принципы поведения при падении в мягком или глубоком снегу. Колени вместе, ноги слегка согнуты. Видел много раз, как чайники и начинающие получают травмы коленей в безобидных ситуациях на скорости 5...8 км/час. Они инстинктивно при нарастании скорости уходят в заднюю стойку и начинают садиться в низкий сед. Я лично, когда приходится быть в качестве первого инструктора, просто запрещаю подопечному садиться на корточки при движении на лыжах. Часто сильно повышаю голос, когда вижу неподчинение этому требованию. Про опытных лыжников и спортсменов, думаю, тут говорить неочем. На кубке мира падают и получают травмы люди, имеющие опыт самый большой в этой теме. Но условия жесткой трассы и скорости, которые на ней развиваются делают непредсказуемым падение. Надежда только на удачу.


  • 2

#83 andrew32

andrew32
  • Лыжебордеры
  • 51 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 23 January 2022 - 14:43

Садиться на попу нельзя, потому, что лыжи продолжают ехать по снегу, а крепления не срабатывают, и лыжи выкрутят вам ступню в сторону. Падать с прижатыми руками, странный совет, что у меня тогда первым встретится со склоном, голова что ли? После падения лучше скользить вниз на боку, чтобы лыжи оставались сзади вас и гасили бы вашу скорость постепенно. Напороться на свои лыжи не лучшая ситуация.
Последний шанс: упасть вбок с высоты собственного роста, вытянув руки вперёд. Всем удачи, желаю избежать падений!


  • 0

#84 ILK

ILK
  • Лыжебордеры
  • 51 сообщений

Отправлено 29 January 2022 - 21:17

Надо для КМ сделать радиоуправляемый отстрел лыж. Вдоль трассы посадить операторов, и если они видят, что что-то пошло совсем не так, нажимают красную кнопку. Бац, и спортсмен в сетках в одних ботах.
  • 0

#85 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35318 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 29 January 2022 - 21:30

Надо для КМ сделать радиоуправляемый отстрел лыж. Вдоль трассы посадить операторов, и если они видят, что что-то пошло совсем не так, нажимают красную кнопку. Бац, и спортсмен в сетках в одних ботах.

тут же найдутся хакеры для отстрела лыж конкурентов ;).

В водных лыжах сто лет как применяется отцеп фала из катера, но в руках он у очень доверенного лица конкретного спортсмена. 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных