Ничего не болит, так просто не добежал до боли, не каташься на одной ноге, не доплыл до боли расщепления старых мышц на ходу, не отжимаешь прокат валика по собе в 70-90 кг. То есть у всех есть старость , но когда она придет и в покое то поздно пить боржами. Я этот приход и отодвигаю во времени.
Конечно можно реальность и не признавать. С 91 го катаюсь в одной компании, так они уверены что у меня склероз в Хабарах. Забываю что съехал вот и не устаю))))))
Ты сам себе противоречишь.
Ты против спорта, но при этом используешь нагрузки, которые судя по следующими за ними реакциями твоего организма (стенокордия, микроинсульты, боли в суставах, судороги) свидетельствуют о том, что это уже не физкультура, а спорт. Именно спортсмены сознательно доводят нагрузками свой организм до таких ответных реакций.
Я уже из активного спорта ушёл и стараюсь обходиться в своих занятиях без боли.
Г.лыжами, хоккеем, катанием на велосипеде по зимнему лесу и массой самых различных упражнений ( включая гири, болгарский мешок, резиновые амортизаторы, велоэргометр,свисболл,босу) я поддерживаю здоровье в своём теле.
Без походов в зал, занимаясь дома.
В результате (твоя больная тема- ТБСы и колени) практически сажусь в поперечный шпагат, могу, стоя на одной ноге, поднимать другую в любом направлении минимум до уровня груди, раз 50 присяду на свисболе, раз 70 отожмусь, раз 10 отожмусь в стойке на руках с опорой ногами на стенке......и.т.д. и т.п.
Так что и без насилия своего организма шаманским ТА, я в многоборье уложу твоё больное, разбитое судорогами тело на обе лопатки.
Горячий привет козлику-футболисту.