Сообщений в теме: 11

[IronAnn]

Правильнее назвать наши первые 42,2 км. Но всё по порядку.

Мечта пробежать марафон у меня появилась уже достаточно давно. Причем все советовали бежать первый раз в России. Поэтому мой взор был устремлен на Санкт-Петербург «Белые ночи». Осуществить её получилось только в этом году.

...

Читать далее в блоге >>

Сообщение отредактировал IronAnn: 05 July 2014 - 12:53

[jul]

Мегареспект и поздравления. Прочитал от корки до корки, потому что пишешь так же лихо как и бегаешь.
А это вообще шедевр.

И мы стали наращивать темп. Съедали одного за другим. Я чувствовала, что силы есть, но боялась, что может в самый неподходящий момент рубануть.

Теперь Ironman?

[Smith]

Марафон - это испытание. 30-ка как бы вписывается в человеческий ресурс, но остальные 12 с лишкОм км уже на терпении. Поздравляю!

[IronAnn]

Мегареспект и поздравления. Прочитал от корки до корки, потому что пишешь так же лихо как и бегаешь.
А это вообще шедевр.

И мы стали наращивать темп. Съедали одного за другим. Я чувствовала, что силы есть, но боялась, что может в самый неподходящий момент рубануть.

Теперь Ironman?

 

Ну это следующая мечта. Правда далекая ещё))) Для начала надо научиться плавать кролем)))
 

[IronAnn]

Спасибо за поздравления!

[IronAnn]

Я в молодости дважды бегал ориентирование на 100 км по лесу, реально там больше, так как "запилы" и прочее.  Правда между 25км этапами обязательный отдых по часу.   По сути доступно любому здоровому человеку, я лично ни бегом ни ориентированием за исключением турслетов никогда не занимался.  Но первым мы проиграли часы, они наверно бежали а мы так трусцой и быстрым шагом.

Тоже здорово. Ориентировщики сильные люди. 

[Slawa123]

С детства бег не люблю: тяжело физически. Поэтому люди, которые находят в себе силы пробежать такое сумасшедшее расстояние вызывают восхищение. Вы сделали что-то невероятное. Поздравляю.

[IronAnn]

Мой муж тоже с детства не любил бег. А теперь за уши не оттащишь))))
 

 

Спасибо за поздравления

[skiernik]

Поздравляю со сбычей мечты и личным достижением! Аплодирую!
.. Отдельный респект и благодарность за эмоциональный рассказ. Прям свежайше! Молодцы!

[Mzy]

Респект!!!! И за позитив - еще раз РЕСПЕКТИЩЕ!!!

Сообщение отредактировал Mzy: 05 July 2014 - 22:38

[Сергей Цезарь]

Здравствуйте! Попал я на ваш блог случайно, искал в интернете информацию о том, почему марафон именно 42,195км. Я к спорту имею такое же отношение, как Нейл Лейфер - фотограф. И на все предложения тренеров начать тренироваться говорю, - если я буду тренить, кто же будет всех вас фотать )))

Меня очень впечатлила ваша история. Сначала удивил режим, - подъем, пробежка 7км, а потом сборы. 7км с утра! даже не представляю как это.

подготовка и то, как вы бежали марафон поражают не меньше. Я спокойно нагуливаю за день 20км, но это в прогулочном режиме и то, только когда бываю в Москве. А тут трёх часовой забег на 42км. Но когда я прочитал про железных людей, которые бегают по 100км, моя челюсть оказалась в районе пола. ))

Выражаю вам огромную благодарность за то, что поделились своей интересной историей с миром.

[selfit57]

Да, марафоны надо прописать в ежегодный график в молодости, в 50 лет то котлы в бетон на 20ке и финиш, через год 4-12 , но самые серьезные травмы всех времён, незабываемы кольцевые судорог как удары молний и перелом пятки. Пяточную шпору убрал только следующий марафон, железной стелькой разрушил кость пятки и освободил нерв. А потом только спад скорости, до 4-45, или около того, до 17 года, когда г.лыжами сменил ноги с снова спад, но скорости ломает то гузку, то нога отваливается и вот попытка повторить, те же 2 недели в Хабарском.
Без марафона раз в году нельзя, иначе невозможно узнать возраст:220- пуль макс.
Но не злоупотреблять, без горных лыж и футбола, они травмируют колени со всех сторон и тем защитят колени и стопы  от только  марафонов к инвалидности. Едва зажил игольчатый перелом свода стопы за 6 лет, после 5 марафонов подряд так добегался по глупости, но поумнел.