X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


selfit57

Регистрация: 26 Jul 2014
Offline Активность: Сегодня, 10:34
-----

Мои темы

Карвинг на опережение травм суставов и болезней органов...

Сегодня, 08:40


...Как с удовольствием травмироватся так чтоб после 7 лет избиения всех суставов футболом и лыжами - подряд от стоп-коленей-ТБС и в ТБСах болеть, пусть на время, но тоже будет нечему?
За 7 лет обучения все что мешает карвингу то только жесткость сминания ТБСов. Старые не дают вертикалки выката лыж из под тушки как на стенки шара. А далее вертикалка раскачкой поясницы должна достичь боли живота и сжечь рыхлости пуза огненным штормом разнообразной болевой симтоматики и тем уплотнить белок внутри чтоб снаружи вернуть животу вид молодости. Запасов ожирения на пожар от избыточного кислорода накопил рекордные - 5 см.складки, должно хватить.
Для успеха безнадёжных в конце концов войн против сил старения, прежде всего надо иметь самое совершенное снаряжение. В карвинге только прогулочные лыжи дают возможность длительного *nonstop катания без усталости, всегда на одном и том же приличным курорте с вечерним катанием. По 8-12 ч. в день, поскольку карвинга потребуется много, а с возрастом и очень много. *Но поскольку организм заинтересован жить долго и в кайф то проблем с мотивацией желания, нуждой в еде и туалетах не будет.
В карвинге нет тормозов и рискнуть поначалу здоровьем лучше на пупырях с учебным пологим склоном. В горах круто и классики ездят боком, потому и инструкторов карвинга в горах нет и не будет. Боком елозить скучно, и до травм с их усилением до пропажи, вообще не доехать. Обновление тела футболом, и плаванием каждый сезон будет совершенствовать техники карвинга от скуки, а канты запомнят склоны на высшие скорости.
Лучшая снаряга для nonstop гонок это HEAD: лёгкие детские iSL team cap 156 для обучения и самые лёгкие - пенные iSLR sandwich 165, но не ранее чем когда на детских уже невозможно травмироваться. Чуть более тяжёлые Саломон Gkart уступают в скорости поворотов, но наносят более тяжёлые травмы.
Мой рекорд скорости всех времён пока за детскими: Протокол Царягоры 17 г. Март, Хабарское :
Лыжи. Дата. Время кат. Км. Ск.сред. Макс.
88 05. 2:22. 35. 15. 51
88. 06. 6:42 70. 11. 48
88 07. 7:31. 88. 12. 52
110 08. 8:32. 111.
110. 09. 11 178. 15,5. 64
110. 10. 8. 96.
110. 11. 13. 195. 15. 67
110. 12. 11:25. 145 13. 71
110. 13. 7:56. 114. 14. 64
88. 14 7:49. . 111,5. 14. 63
88 15. 8:25. 125. 15. 66
88. 16. 0:15. 2,65. 10,5. 47
16го лёгкий обморок с утра и потерял видимость в глазах и хотелку, недокат...
110/88 - ощущение полета: Bf110 (HEAD iSL team 156) /Ju88 (Salomon Gkart 163)

Сегодня снова Хабарское можем повторить: днем начну 14 дневный баттл сил Хаоса Стихии Воздуха vs сил Здоровья. Впервые летаю на новом пенном *Вf109E (Epoxi) *может и сменю. От Гвардии сил здоровья тоже без сюрпризов не обойдется, никакие и старые клетки белков не хотят умирать, давно готовы сражаться и свинтить мне ноги или вышибить в обморок. Давно прошли те веселые времена, когда белок разбредался в панике под натиском сил Стихии воды на море и 17 год пока лучший в карвинге и в марафоне рекорд :4-09. и макс. пульс -175. А потом 4-24 и в 19м вообще сломался, на 30ке резкой болью отвалилась вначале в колене и далее в голени, л.нога. А без марафона не разогнать пульс на вычисление биологического возраста: 220- пульс макс. Может уже стар?
Хитрый план: за 2-3 гонки сменить как всегда стопы и добить боль л.колена.
Далее самая непростая задача - с каждого утра искать, найти и разгонять любую боль вокруг ТБС на максимум ее усилиления и до полной пропажи к вечеру под фонарями.
Мест боли вокруг ТБС не менее семи, это неделя как минимум. Надо будет сломить оборону пуза чтоб уничтожить весь его старый хлам и ужать живот под ребра, повторить возможно только в тотальном плавании.
Протокол гонок запишу на других часах с GPS, пока их на лыжах не пользовал, видео как всегда по возврату...

Можно ли в горах накатать в неделю больше чем на пупырях?

06 December 2019 - 22:27

Вообще интересно, можно ли в горах накатать в неделю больше чем на пупырях и если можно то где? Всеж весь смысл и польза лыж это выкатать максимум со скипаса.


Силы Хаоса восстанавливаются много быстрей сил Здоровья

02 September 2019 - 16:16

Да уж, самому интересны новости. Завтра не успеть убицца, а послезавтра с ночи статрую то неприменно. Не так много хрупкого старья и осталось: л.колено,л.тбс/гузка, л.диск тбса, 7-8 позвонки и пузень. Все остальное - новейшие мальтийско- швейцарские комплектующие, неубиваемые ни бегом, ни баттерфляем.


Карвинг - Куда пойти учиться ?

07 March 2019 - 00:00

Лучшее из времен молодости:
 



Читать далее в блоге >>

"Карвинг" в понимании Селфита?

05 March 2019 - 16:49

Возможно от инструктора только и надо чтоб он поставил на лыжи. А дальше развиваться человек должен сам.

Наоборот, человек должен научится сам, а вот когда научится, а захочет карвингу тогда в Хабарское, на Розе и в Австрии инструкторов карвинга нет, за другие школы не знаю.