Горб я знаю, буду стараться исправить.Может, палки по склону надо повозить?
Еще показалось, что основной изгиб тела немного не там.
Вижу небольшое сгорбливание по красной линии, вместо изгиба в ТБС - по синей.
Подскажите что поправить.
#41
Отправлено 25 December 2020 - 12:28
#42
Отправлено 25 December 2020 - 12:39
Горб я знаю, буду стараться исправить.
Получается не стабильный корпус, а наклоны наружу поворота. Плечи наружу, жопка внутрь.
Теряется импульс от лыж в сторону нового поворота, с таким сгибанием тела наружу.
И на правильное положение мне помогает к стеночке прислоняться, с прямой спиной.постепенно ноги все дальше от стенки.
Ещё у скамейки, боком, приседаю.
#43
Отправлено 25 December 2020 - 12:48
Тело статично, и направлено в долину для узкого коридора, из такого состояния очень тяжело закрывать дугу, это снижает возможность управления.
Так похоже цель проезда была именно такая - очень открытая дуга, частая перекантовка.
Чтобы утверждать как ТС будет закрывать дугу было бы хорошо посмотреть такое видео, где он это делает ). Иначе все это домыслы.
ТС - у. Вы конечно большой молодец. Лихо управляетесь лыжами в такой дуге. Это пока единственное что я могу сказать, потому что трудно что-то увидеть кроме очевидного - несимметричной работы рук. Возможно найдется супер специалист который разглядит здесь то что нужно править, но можно сделать проще - если хотите чтобы вылезли косяки выйдите из привычной комфортной зоны и покатайте например более закрытый и затянутый поворот. Просто всем будет лучше видно и Вам и тем кто тут вас "лечить" будет )
#44
Отправлено 25 December 2020 - 12:56
Ребят, всем привет. Спасибо большое за ваши отклики и комментарии. Видео не для гордости какой то а реально для взгляда со стороны. Иногда глаз замыливается и что то не замечаешь/упускаешь.
На видео мой друг, нам в районе 35 лет (был вопрос про возраст), мы любители (нет спортивного прошлого), но стараемся совершенствоваться и иногда катаем трассу на любительских соревках (гигант в основном).
Вот ниже уже мое видео, можете тоже что то накидать по существу, буду рад.
Спасибо.
Здесь плохо работает внешняя нога, по этому стараетесь скручивать корпус едете над лыжами.
Основная ошибка это недоработка или практически полное отсутсвие работы внешней ноги.
#45
Отправлено 25 December 2020 - 12:59
-
Сообщение отредактировал NORDSON: 25 December 2020 - 13:00
#46
Отправлено 25 December 2020 - 13:00
Нужен дельный совет что исправить.
Спасибо.
Здесь плохо работает левая внешняя, потому делаете виртуальный бугор, сгибая ноги , т.к лыжа не отрабатывает..
Корпус не стабильный, клюет в перед, корпус должен быть более ровный и стабильный.
Сообщение отредактировал NORDSON: 25 December 2020 - 13:04
#47
Отправлено 25 December 2020 - 13:00
Здесь плохо работает левая внешняя, потому делакете виртуальный бугор, сгибая ноги и роняя корпус. Корпус не стабильный клюет, потому и слабая работа во внешнюю.
А как не делать виртуальный бугор?
#48
Отправлено 25 December 2020 - 13:06
Хорошо нагружать внешнюю, что бы она могла вас выбрасывать из поворота.
#49
Отправлено 25 December 2020 - 13:17
Ерунда какая
почему ерунда? я тоже написала, что поздно. поздно поворачивает. надо раньше
#50
Отправлено 25 December 2020 - 13:20
почему ерунда? я тоже написала, что поздно. поздно поворачивает. надо раньше
Чот я офигел
#51
Отправлено 25 December 2020 - 13:20
А надо телом что делать?
корпусом надо работать
#52
Отправлено 25 December 2020 - 13:21
почему ерунда? я тоже написала, что поздно. поздно поворачивает. надо раньше
ты это...
плохо видеть стала?
#53
Отправлено 25 December 2020 - 13:25
Чот я офигел
ну и как ощущения?
#54
Отправлено 25 December 2020 - 13:40
почему ерунда? я тоже написала, что поздно. поздно поворачивает. надо раньше
корпусом надо работать
Афигеть
#55
Отправлено 25 December 2020 - 13:49
Афигеть
ты ж вроде уже офигел (выше написал)? решил увеличить дозу?
а если серьезно, то ты никогда в ход дискуссии не умел. скомпоновать комменты для разных видео в одну последовательность... ну это да... сильно офигеть надо точнее, вообще не понимать о чем речь идет
Сообщение отредактировал ZTL: 25 December 2020 - 13:52
#56
Отправлено 25 December 2020 - 14:13
ты ж вроде уже офигел (выше написал)? решил увеличить дозу?
а если серьезно, то ты никогда в ход дискуссии не умел. скомпоновать комменты для разных видео в одну последовательность... ну это да... сильно офигеть надо точнее, вообще не понимать о чем речь идет
#57
Отправлено 25 December 2020 - 14:14
Такой набор слов редко встретишь)
особенно умилило а если серьезно, то ты никогда в ход дискуссии не умел
#58
Отправлено 25 December 2020 - 14:27
Такой набор слов редко встретишь)
особенно умилило а если серьезно, то ты никогда в ход дискуссии не умел
ты сказать-то чо хотел? признание о том, что ты офигевший, мы услышали. дальше-то что? по существу комментариев есть чего сказать?
#59
Отправлено 25 December 2020 - 14:32
Плечи наружу, жопка внутрь.
+
Чтобы побороть винт наверное джавелин можно покатать, он таз в более правильное положение ставит. АлксМит его любит а он дурного не посоветует )))
#60
Отправлено 25 December 2020 - 14:36
что-то вы этот джавелин от всех "болезней" советуете а так-то эта асимметрия "лечится" обычным отзеркаливанием. а джавелином можно такого назакатать...
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных