Сообщений в теме: 182

[Ирина_С]

кстати если ты по гарнитуре говоришь Дить, то выбрось это) они отвлекаются)

 

Согласна с тобой полностью. Сейчас скорости у него уже поживее пошли, а я все не отвыкну свои реплики вставлять. В первый год это сильно помогало- напомнишь про плечо- вытащит плечо, про колено скажешь- колено поправит. Сейчас уже только отвлекает. Каюсь, мой косяк. 

Ну может пнуть- если кто сзади летит- мало очень смотрит, хотя приучаю. Надо отдельным уроком покатать смотрение взад. В том году катали.

 

 

 

На мой взгляд выключить из упры во фронте касание рукой

С фронтами потом разберемся. Стараюсь вытащить бек. Он технически проще фронта. Только одно за другое цепляется. Ниче, главное ему самому нравится, со склона не утащишь.

 

[demon75]

Согласна с тобой полностью. Сейчас скорости у него уже поживее пошли, а я все не отвыкну свои реплики вставлять. В первый год это сильно помогало- напомнишь про плечо- вытащит плечо, про колено скажешь- колено поправит. Сейчас уже только отвлекает. Каюсь, мой косяк. 

Ну может пнуть- если кто сзади летит- мало очень смотрит, хотя приучаю. Надо отдельным уроком покатать смотрение взад. В том году катали.

 

 

 

С фронтами потом разберемся. Стараюсь вытащить бек. Он технически проще фронта. Только одно за другое цепляется. Ниче, главное ему самому нравится, со склона не утащишь.

 

Нравится

очень

чуть коленки передней на входе не хватает в закантовке, именно в закантовке.

и на имхо убрать надо хлопки в упражнении, не понимаю их смысл на этом этапе. Бочку воды пускай за кант ставит в беке))

[Ирина_С]

и на имхо убрать надо хлопки в упражнении, не понимаю их смысл на этом этапе. Бочку воды пускай за кант ставит в беке))

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

[Ирина_С]

у нас тут другая проблема вылезла))) как убрать язык...

прикусит ведь

[demon75]

у нас тут другая проблема вылезла))) как убрать язык...

прикусит ведь

 

Ты чо))))

язык святое)))))

мало того что к бугелю можно прилепиться))) и без зуба переднего приехать)

Язык это фактически тонкая подстройка дуги)

Надо своего фото поискать, где то были с языком)

[demon75]

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

За спину заставить хлопать? Не?) прикольное упражнение и темповое)

[demon75]

А я понимаю)) мне надо его чем то занять на разгрузке, иначе он эту фазу упорно пропускает и остается висеть на носу, не давая доске нормально закончить поворот. А тут пока подумает, пока приподнимется, пока хлопнет, глядишь а уже над задним крепом весь собрался, доска вышла поперек и можно в новую дугу идти. 

У нас на повестке дня быстрые перекантовки без смены направления движения. Сегодня не успели попробовать. 

Насверлить бы в идеале змейки по 5-6 кисточек или чарликов в каждую сторону, или конусы поставить.

Или когда понимает что делать, без вешек, в свободе, у нас есть трень в свободе такая, 6 поворотов змейкой потом переход в другую сторону типа банан и снова 6 поворотов змейкой, и тд до низу. Потом вторая скатка по 5 поворотов змейкой, и так доходим до 3х и обратно по возрастающей до 6ти.  Но нам это на скорость больше.

Сообщение отредактировал demon75: 10 February 2022 - 07:49

[Ирина_С]

Ты мне программу расписал прямо как подготовку к Олимпиаде ))) Сбавляй обороты))) у нас чисто карвинг для удовольствия.

Вот сегодня мне не понравилось совсем:  сильный плюс, с неба дождь со снегом, народу тьма- тесты лыжные какие то, а мы еще приехали под вечер- склон как кисель. А мелкого не утащить было. Ну.. по склону носиться, не английский учить.

Из плюсов- внял голосу разума, назад стал смотреть почаще. И на том спасибо. 

[Ирина_С]

Склон как крупа. Просто катались. 

Много недоработок но зато уловил как складываться в перекантовке,чтобы акцентировано смещать развесовку  с хвоста на нос.

[Ирина_С]

Выравнивали плечи по склону. С переменным успехом. Опять же - накат

[Ирина_С]

Катаемся много. Снимаю мало. В основном иду следом в режиме "говорящая голова". 

Упражнения на камеру редко. Нового ничего не катаем. В основном просто накат. 

Из упражнений, попавших на камеру:

Старое упражнение на ангуляцию. Основа-основ. Скрутки-гнутки в высокой стойке

Тут скорее просто носится, но цель стояла на выравниание плеч по склону, правое плечо на заходе  вперед, внутренняя рука перед собой- вверх на вытягивание из дуги. Стойка средняя-низкая. 

[Ирина_С]

Сезон плавно подходит к концу. Сегодня тренировали выравнивание плеч в низкой стойке, ну.. насколько возможно низкая при таком огромном межкреповом расстоянии. Плавно, без рывков. Тянем левое плечо вперед вверх к голове (тут не очень- забывает, я походу стараюсь не комментировать). Вцелом хорошо. Для второго года на доске- он более менее освоился и может по ходу ситуации переходить от евро к бомеру не затупив (видела)), думаю это мы будем отрабатывать в следующем сезоне- комбинацию из различных приемов владения доской.

 

 

[AWolf]

Ничего себе красотень в Тягачах...

[Ирина_С]

да, склон по покрытию просто  отличный. пологий только, но ему сейчас круче и не надо.

Ничего нового не учим. Ангуляция, левое плечо вперед, дуги закрываем.

[Volk1]

Красавцы, что мама, что сынок.

[AWolf]

Этт точно.

[Ирина_С]

Спасибо

[Ирина_С]

Сезон все не закончится, спасибо клубу Леонида Тягачева . Ездили выравнивание тушки по доске. Задача стояла скомпенсировать на разгрузке перед беком (пока едем поперек) разворот тушки по креплениям, набранный после  фронтовой дуги. Левое плечо вперед. Пока стаскивает. 

[Ирина_С]

Бедро в беке- работали над недоворотом. Не только жопа к склону-колени в небо, а все бедро- от колена до жопы должно идти на склон.. такое вот упражнение. Далеко не в каждом повороте удалось ему довернуть, но где то мелькает.

[demon75]

Бедро в беке- работали над недоворотом. Не только жопа к склону-колени в небо, а все бедро- от колена до жопы должно идти на склон.. такое вот упражнение. Далеко не в каждом повороте удалось ему довернуть, но где то мелькает.

Вот про это хотел написать, недорабатывает в беке

но плюс поставил)) тебе виднее

Ты может упражнения изменишь? 

И хорошая вертикалка появилась, не надо ее душить бомером. ИМХО конечно