X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите плиз (новичок почти, третий сезон как встал на лыжи)


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 40

#1 Alexandr.che20

Alexandr.che20
  • Лыжебордеры
  • 3 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 26 February 2024 - 13:27

Опытные райдеры, дайте совет дельный)
  • 0

#2 Perfect Gentleman

Perfect Gentleman

    on high wheels

  • Лыжебордеры
  • 10741 сообщений
  • Город:Cyberia

Отправлено 26 February 2024 - 13:32

*
Популярное сообщение!

Даю дельный совет: беги отсюдова.


  • 12

#3 Бывший Лесник

Бывший Лесник
  • Лыжебордеры
  • 1854 сообщений

Отправлено 26 February 2024 - 13:33

Внимательно читать и прикреплять видос

Но я не опытный...

Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 26 February 2024 - 13:34

  • 0

#4 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 117404 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2024 - 14:02

Но я не опытный...

 

 

Значит подопытный.

 

ГЫ


  • 1

#5 Alexandr.che20

Alexandr.che20
  • Лыжебордеры
  • 3 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 26 February 2024 - 14:26

https://youtu.be/pwp...DMuxM6JaNr1EXTS
  • 0

#6 johnnie_swift

johnnie_swift
  • Лыжебордеры.
  • 4663 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2024 - 14:47

https://youtu.be/pwp...DMuxM6JaNr1EXTS


К инструктору/хорошо катающимся на домашней горе.
На форуме править почти бесполезно.
Совет - попробуйте в повороте приподнимать пятку внутренней лыжи. Лучше до линии падения склона. Ставить пятку обратно при переходе в новый поворот, и поднимать противоположную пятку. По результатам эксперимента и возникшим в процессе ощущениям уже можно думать, что делать дальше.
  • 0

#7 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 938 сообщений

Отправлено 26 February 2024 - 15:02

Опытные райдеры, дайте совет дельный)

 

Нужно научиться  балансировать на внешней лыже, инициировать поворот ступнями-коленями, и уже только потом смещаться во внутрь.  

 

 

Вот примеры упражнений, но фиг знает, как-то нужно себя контролировать


  • 0

#8 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 117404 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2024 - 15:10

1. Снизить скорость вдвое.

2. На этой низкой скорости закрывать повороты,  т.е. дольше ехать "поперек" склона.

3.  Почувствовать езду на "нижней" или "внешней"  лыже

4. Не отталкиваться лыжей в повороте, только вести ее.


  • 1

#9 ping_new

ping_new
  • Лыжебордеры
  • 2377 сообщений
  • Город:Москва, Дорогомилово

Отправлено 26 February 2024 - 15:21

Всё надо делать более интенсивно и в 3 раза сильнее:

1. встал (в апексе) - сел (между поворотами), всё время стараться ускорится, как на качелях

2. лыжи кантовать на углы в три раза большие, для чего поворачивать надо круче

3. руки вперёд, внутреннюю выше, внешнюю на уровне пояса

4. с двух ног работать, толчок коньком исключить

5. лыжи мазать на каждую тренировку, что бы при нажатии они ускорялись а не тормозились


  • 0

#10 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17219 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 26 February 2024 - 15:26

Все, что написано выше, но на более пологом склоне.
  • 0

#11 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 3892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2024 - 15:28

Всё надо делать более интенсивно и в 3 раза сильнее:

1. встал (в апексе) - сел (между поворотами), всё время стараться ускорится, как на качелях

2. лыжи кантовать на углы в три раза большие, для чего поворачивать надо круче

3. руки вперёд, внутреннюю выше, внешнюю на уровне пояса

4. с двух ног работать, толчок коньком исключить

5. лыжи мазать на каждую тренировку, что бы при нажатии они ускорялись а не тормозились

Убьется же


  • 0

#12 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 3892 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 February 2024 - 15:32

*
Популярное сообщение!

Если третий сезон и такое катание - самому не научиться, что бы не советовали. Перестать «гонять», и к инструктору, долго и упорно тренироваться на скучном и пологом склонеbiggrin.png


  • 4

#13 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 117404 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2024 - 15:34

Да ладно.   Если правильно направить и человек послушает что ему говорят то улучшит катания за 2 дня.


  • 0

#14 Elena_1311

Elena_1311
  • Лыжебордеры
  • 33 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2024 - 16:06

Мне помог этот чувак слезть с внутренней. Смотрите это и другие его ролики 

Здесь только запутают. Инструкторы бесполезны. и для переучивания выбирайте самые зеленые склоны


  • 0

#15 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 938 сообщений

Отправлено 26 February 2024 - 16:28

Мне помог этот чувак слезть с внутренней. 

 

Том Гели молодец. Но на данном этапе это видео для топик стартера бесполезно, поскольку для того чтобы что-то делать с внутренней, нужно сначала поехать на внешней.


  • 1

#16 Elena_1311

Elena_1311
  • Лыжебордеры
  • 33 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2024 - 16:33

Том Гели молодец. Но на данном этапе это видео для топик стартера бесполезно, поскольку для того чтобы что-то делать с внутренней, нужно сначала поехать на внешней.

 

В таком случае можно начать с этого  


  • 0

#17 johnnie_swift

johnnie_swift
  • Лыжебордеры.
  • 4663 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 26 February 2024 - 16:39

*
Популярное сообщение!

В таком случае можно начать с этого


Target audience - intermediate/advanced.
Ну и карвинг, конечно же.
Для самообучения начинающего - самое то.

Сообщение отредактировал johnnie_swift: 26 February 2024 - 16:40

  • 3

#18 Volk1

Volk1

    ксенофоб-интернационалист

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 117404 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 26 February 2024 - 16:45

Нехрен эти ролики с инструкторами ваще смотреть,  смысла с них ноль.

Если есть на горке знакомый, который более или менее катается, то его попросить подправить.  Там дел на полчаса.


Сообщение отредактировал Volk1: 26 February 2024 - 16:45

  • 0

#19 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 938 сообщений

Отправлено 26 February 2024 - 16:49

В таком случае можно начать с этого  

 

Если предварительно не прочувствовать баланс на внешней лыже это упражнение приведет к "циркулю". 


  • 0

#20 Alexandr.che20

Alexandr.che20
  • Лыжебордеры
  • 3 сообщений
  • Город:Пермь

Отправлено 26 February 2024 - 18:35

Огромное спасибо всем :)
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных