Полечите плиз (новичок почти, третий сезон как встал на лыжи)
#1
Отправлено 26 February 2024 - 13:27
#2
Отправлено 26 February 2024 - 13:32
Популярное сообщение!
Даю дельный совет: беги отсюдова.
#3
Отправлено 26 February 2024 - 13:33
Но я не опытный...
Сообщение отредактировал Бывший Лесник: 26 February 2024 - 13:34
#4
Отправлено 26 February 2024 - 14:02
Но я не опытный...
Значит подопытный.
ГЫ
#6
Отправлено 26 February 2024 - 14:47
К инструктору/хорошо катающимся на домашней горе.
На форуме править почти бесполезно.
Совет - попробуйте в повороте приподнимать пятку внутренней лыжи. Лучше до линии падения склона. Ставить пятку обратно при переходе в новый поворот, и поднимать противоположную пятку. По результатам эксперимента и возникшим в процессе ощущениям уже можно думать, что делать дальше.
#7
Отправлено 26 February 2024 - 15:02
Опытные райдеры, дайте совет дельный)
Нужно научиться балансировать на внешней лыже, инициировать поворот ступнями-коленями, и уже только потом смещаться во внутрь.
Вот примеры упражнений, но фиг знает, как-то нужно себя контролировать
#8
Отправлено 26 February 2024 - 15:10
1. Снизить скорость вдвое.
2. На этой низкой скорости закрывать повороты, т.е. дольше ехать "поперек" склона.
3. Почувствовать езду на "нижней" или "внешней" лыже
4. Не отталкиваться лыжей в повороте, только вести ее.
#9
Отправлено 26 February 2024 - 15:21
Всё надо делать более интенсивно и в 3 раза сильнее:
1. встал (в апексе) - сел (между поворотами), всё время стараться ускорится, как на качелях
2. лыжи кантовать на углы в три раза большие, для чего поворачивать надо круче
3. руки вперёд, внутреннюю выше, внешнюю на уровне пояса
4. с двух ног работать, толчок коньком исключить
5. лыжи мазать на каждую тренировку, что бы при нажатии они ускорялись а не тормозились
#10
Отправлено 26 February 2024 - 15:26
#11
Отправлено 26 February 2024 - 15:28
Всё надо делать более интенсивно и в 3 раза сильнее:
1. встал (в апексе) - сел (между поворотами), всё время стараться ускорится, как на качелях
2. лыжи кантовать на углы в три раза большие, для чего поворачивать надо круче
3. руки вперёд, внутреннюю выше, внешнюю на уровне пояса
4. с двух ног работать, толчок коньком исключить
5. лыжи мазать на каждую тренировку, что бы при нажатии они ускорялись а не тормозились
Убьется же
#12
Отправлено 26 February 2024 - 15:32
Популярное сообщение!
Если третий сезон и такое катание - самому не научиться, что бы не советовали. Перестать «гонять», и к инструктору, долго и упорно тренироваться на скучном и пологом склоне
#13
Отправлено 26 February 2024 - 15:34
Да ладно. Если правильно направить и человек послушает что ему говорят то улучшит катания за 2 дня.
#14
Отправлено 26 February 2024 - 16:06
Мне помог этот чувак слезть с внутренней. Смотрите это и другие его ролики
Здесь только запутают. Инструкторы бесполезны. и для переучивания выбирайте самые зеленые склоны
#15
Отправлено 26 February 2024 - 16:28
Мне помог этот чувак слезть с внутренней.
Том Гели молодец. Но на данном этапе это видео для топик стартера бесполезно, поскольку для того чтобы что-то делать с внутренней, нужно сначала поехать на внешней.
#16
Отправлено 26 February 2024 - 16:33
Том Гели молодец. Но на данном этапе это видео для топик стартера бесполезно, поскольку для того чтобы что-то делать с внутренней, нужно сначала поехать на внешней.
В таком случае можно начать с этого
#17
Отправлено 26 February 2024 - 16:39
Популярное сообщение!
В таком случае можно начать с этого
Target audience - intermediate/advanced.
Ну и карвинг, конечно же.
Для самообучения начинающего - самое то.
Сообщение отредактировал johnnie_swift: 26 February 2024 - 16:40
#18
Отправлено 26 February 2024 - 16:45
Нехрен эти ролики с инструкторами ваще смотреть, смысла с них ноль.
Если есть на горке знакомый, который более или менее катается, то его попросить подправить. Там дел на полчаса.
Сообщение отредактировал Volk1: 26 February 2024 - 16:45
#19
Отправлено 26 February 2024 - 16:49
В таком случае можно начать с этого
Если предварительно не прочувствовать баланс на внешней лыже это упражнение приведет к "циркулю".
#20
Отправлено 26 February 2024 - 18:35
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных