Лучше бегать марафоны, влегкую подавляют сушняк высокого сахара во рту.Во фруктах полно сахаров которые практически ничем не отличаются от обычного сахара, так что это мертвому припарки.
Будучи знаком с диабетом первого типа почти интимно - чтоб не жрать все, что приводит к повышению сахара в крови - надо охрененно детально перерабатывать свою диету.
#321
Отправлено 17 September 2019 - 19:53
#322
Отправлено 17 September 2019 - 22:31
Лучше бегать марафоны, влегкую подавляют сушняк высокого сахара во рту.
Если инсулина в организме нет, то марафон и прочие разрывания жопы на британский флаг монопеннисуальны.
#323
Отправлено 17 September 2019 - 22:43
Так зачем его так тратить, это расходник, всех гормонов снижаю расход марафонами - повышением к гормонам чувствительности за счет уплотнения капилляров с датчиками чувствительности к гормонам.Если инсулина в организме нет, то марафон и прочие разрывания жопы на британский флаг монопеннисуальны.
Сообщение отредактировал selfit57: 17 September 2019 - 22:44
#325
Отправлено 18 September 2019 - 16:53
Здоровая еда)
Это здоровей будет.)
#326
Отправлено 18 September 2019 - 17:22
Не, я думаю одинаково хорошо такое я тоже жру как не в себя (с красненьким), но сейчас я там где водится первое )
Это здоровей будет.)
У меня недавно была противоположная данной теме проблема - после травмы и 2х операций неконтролируемо всхуднула с 55 кг до 52-х. И даже внешне незаметно, но вся одежда стала болтаться как будто я ее с чужого плеча одолжила. Кроме джинсов одеть нечего было ;( а пожрать Чеширчик способный. Сейчас 54 и, ура, можно снова носить мои красивые платья и костюмчики ))
#327
Отправлено 18 September 2019 - 17:35
лайк!
(предыдущему оратору)
Сообщение отредактировал rzuev: 18 September 2019 - 17:35
#328
Отправлено 18 September 2019 - 17:59
Так зачем его так тратить, это расходник, всех гормонов снижаю расход марафонами - повышением к гормонам чувствительности за счет уплотнения капилляров с датчиками чувствительности к гормонам.
Повторяю для неврубающихся - "если в организме инсулина нет, то..."
#329
Отправлено 18 September 2019 - 18:03
Никогда не смирялся если чего-то не..., повысить чувствительность и будет норма. Бегать только надо и плавать.Повторяю для неврубающихся - "если в организме инсулина нет, то..."
#330
Отправлено 18 September 2019 - 19:31
У него инсулин есть. Но судя по текстам проблемы есть, но в другом месте.Повторяю для неврубающихся - "если в организме инсулина нет, то..."
Сообщение отредактировал ASDr: 18 September 2019 - 19:32
#331
Отправлено 18 September 2019 - 19:47
Да в тбс, знаюУ него инсулин есть. Но судя по текстам проблемы есть, но в другом месте.
#332
Отправлено 18 September 2019 - 20:50
Никогда не смирялся если чего-то не..., повысить чувствительность и будет норма. Бегать только надо и плавать.
Молоток! Так держать и премия Дарвина точно будет твоя.
#333
Отправлено 18 September 2019 - 20:59
Да не дают, вот 7дек.11 года залилвал в лесу сердце кровью 11ю лезвиями острейшей боли и высверлил рубец инфаркта в нем, добавил ко сну разгон пульса под 300; две недели потом колбасила аритмия, а премию Дарвина не дали Никаких следов инфаркта тоже неплохоМолоток! Так держать и премия Дарвина точно будет твоя.
#334
Отправлено 18 September 2019 - 22:08
#335
Отправлено 18 September 2019 - 23:03
Вот точно. Видел на работе, как человек ел с весами и таблицами. И реально похудел на 15 кг. Физухой почти при этом не занимался. На вопрос почему? Отвечал- физуха только, как дополнение к контролю за каллориями. Но совсем не основная.
Сообщение отредактировал sergey34521: 18 September 2019 - 23:04
#336
Отправлено 19 September 2019 - 05:30
Если бы нам была нужна только еда, а жили бы как растения то да физуха не нужна.Вот точно. Видел на работе, как человек ел с весами и таблицами. И реально похудел на 15 кг. Физухой почти при этом не занимался. На вопрос почему? Отвечал- физуха только, как дополнение к контролю за каллориями. Но совсем не основная.
#337
Отправлено 19 September 2019 - 10:09
Отвечал- физуха только, как дополнение к контролю за каллориями. Но совсем не основная.
а разве еще самому затрапезному ёжику не понятно, что в баллансе участвуют две стороны - физуха и жруха? и изменить балланс можно с одной стороны, совсем не затрагивая другую? Или жрать столлько же, но двигаясь больше, или жрать меньше, двигаясь так же, как тот персонаж с табллицами?
#338
Отправлено 19 September 2019 - 12:09
а разве еще самому затрапезному ёжику не понятно, что в баллансе участвуют две стороны - физуха и жруха? и изменить балланс можно с одной стороны, совсем не затрагивая другую? Или жрать столлько же, но двигаясь больше, или жрать меньше, двигаясь так же, как тот персонаж с табллицами?
По памяти, баланс примерно такой. Один пирожок - 10км бега. Ненадвигаешься)))
#339
Отправлено 19 September 2019 - 12:14
По памяти, баланс примерно такой. Один пирожок - 10км бега. Ненадвигаешься)))
10 км. бега, это что-то около 1 000 к.калорий, а это очень большой пирожок.
#340
Отправлено 19 September 2019 - 12:41
Количество пользователей, читающих эту тему: 4
0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных