X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Моя свободная тема.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1525

#1521 vladima1

vladima1
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 1164 сообщений
  • Город:Tallinn

Отправлено 30 October 2024 - 22:23

Все по мелочи было в начале, после перерыва в беге 25 лет - была киста Бейкера от плохой обуви и больших объемов. Но сейчас все ОК, за исключением того, что не шешнадцать уже. О прогрессе не мечтаю, но один марафон ещё хочу осилить. Под занавес .
  • 0

#1522 _Skier

_Skier
  • Лыжебордеры
  • 2315 сообщений
  • Город:МО

Отправлено 31 October 2024 - 16:00

Все по мелочи было в начале, после перерыва в беге 25 лет - была киста Бейкера от плохой обуви и больших объемов. Но сейчас все ОК, за исключением того, что не шешнадцать уже. О прогрессе не мечтаю, но один марафон ещё хочу осилить. Под занавес .

 

не бережете вы себя....   марафон истощает мозг  blush.png

 

Думаю, вполне естественно, что изнурительный бег истощает мозг. Мозг — это небольшой орган, но он потребляет 20% энергии в организме. Возможно, при более серьезных физических нагрузках страдают некоторые когнитивные функции


  • 0

#1523 vladima1

vladima1
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 1164 сообщений
  • Город:Tallinn

Отправлено 31 October 2024 - 19:28

Ну и что? Теорема Ферма все равно уже доказана
  • 0

#1524 Volk_1

Volk_1
  • Лыжебордеры
  • 632 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 31 October 2024 - 20:21

Ну и что? Теорема Ферма все равно уже доказана

Еще 6 проблем осталось.


  • 0

#1525 rzuev

rzuev
  • Лыжебордеры
  • 16244 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 November 2024 - 09:23

Физическая активность поддерживает и преумножает нейронные связи.
  • 0

#1526 vladima1

vladima1
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 1164 сообщений
  • Город:Tallinn

Отправлено Вчера, 17:22

 Пробежал 8 км, фартлек. Ветер и дождь в морду  в лицо, лужи с плавающими в них грязножелтыми листьями, один кроссовок хоть и с горттексом, но стал пропускать воду после 700 км пробега, вертящиеся в голове веселые мысли: - и нафига тебе, старый, нужны такие приключения?... Да мысли действительно веселые, без шуток. Потому что я знаю "нафига".

 И вот эти ребята на видео - знают. И этим знанием ... нельзя поделиться, как нельзя поделиться воздухом, солнцем - каждый обретет сам, если захочет.smile.png

 

Прикрепленный файл  danyarunner_20241103_1 (2).zip   18.49МБ   15 скачиваний


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 5

0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных