присаживаюсь
Не присаживайся "вниз", а подтягивай ноги "вверх". Подумай над этим. Мне в свое время помогло.
Отправлено 12 March 2024 - 15:52
присаживаюсь
Отправлено 12 March 2024 - 15:57
Отправлено 12 March 2024 - 15:59
Спасибо, попробую. Уже в следующем сезоне
Стань в дверном проеме покачайся вперед назад
Отправлено 12 March 2024 - 16:39
Разные виды разгрузки и назначение разноеНе присаживайся "вниз", а подтягивай ноги "вверх". Подумай над этим. Мне в свое время помогло.
Отправлено 12 March 2024 - 16:56
Разные виды разгрузки это если ещё и делать в разные фазы.Разные виды разгрузки и назначение разное
Сообщение отредактировал Привет: 12 March 2024 - 16:56
Отправлено 12 March 2024 - 21:05
Разные виды разгрузки это если ещё и делать в разные фазы.
Не может он сесть, ну пусть подтянет ноги. Если поможет, хорошо, читать все страницы в теме точно не поможет.
Какая именно разгрузка получится вопрос десятый. Потом при понимании и выполнении процесса уже не так сложно с фазами разобраться.
Тут в чем прикол)
если подтягивать ноги, будет нижняя разгрузка, мы сейчас ему растолкуем конечно, но не факт что сделает правильно и не закатает какую то хрень. Я вон чую что он не понимает зачем приседать)
надо видео глянуть
а так стандартные советы, ранний Косяченко и ФК в упражнениях без укладок, Косяченко нижнюю разгрузку не смотреть, там бред.
Петелинг точить упры, тоже полезно и много материала с определенными оговорками.
ну и видео выложить
Сообщение отредактировал demon75: 12 March 2024 - 21:07
Отправлено 12 March 2024 - 21:57
Тут в чем прикол)
если подтягивать ноги, будет нижняя разгрузка
но после того, как подтянешь ноги к себе остается только один путь, как ни крути
если что я мимокрокодил, лечите, как привыкли лечить
Сообщение отредактировал Привет: 12 March 2024 - 21:57
Отправлено 12 March 2024 - 21:58
но после того, как подтянешь ноги к себе остается только один путь, как ни крути
можно толкнуть
можно оставить их согнутыми
можно упасть
выбор есть всегда
Отправлено 12 March 2024 - 21:59
можно толкнуть
можно оставить их согнутыми
можно упасть
выбор есть всегда
укладку еще можно замутить, а выбор уже сделан
Отправлено 12 March 2024 - 22:33
Отправлено 12 March 2024 - 23:20
Чем сгруппированнее, тем мягче уборка
Что ещё нужно знать о райде на 30град крутяках?))))
чем сильнее согнул колени тем ниже падать))
Отправлено 12 March 2024 - 23:33
Отправлено 13 March 2024 - 01:14
укладку еще можно замутить, а выбор уже сделан
Не, там миллион движений в потенциале: снял давление, добавил давление и так далее, ультимат - это, когда доска разгружается в ноги, как дурная, тогда перекантовка - лучший варик,или прыжочек, а так, как хочешь так меняй давление в доску, и после перекантовки как хочется, так и дави
Сообщение отредактировал garikgarik: 13 March 2024 - 01:16
Отправлено 13 March 2024 - 12:59
Отправлено 13 March 2024 - 14:26
Если он падает при приседе, значит нет продвижения по доске, закантовки и баланса) если он подтянет ноги, то не уверен что не упадет.Ага есть какая-то тактика и ее нужно придерживаться.
Если вы при обычном катании всем вышеперечисленным заморачиваетесь то круто.
Я так понял, что человеку нужно решить конкретную задачу: не падать при приседе. Если при приседе падаешь самое простое что можно сделать, это переключиться с приседания на подтягивание ног. Если поможет так хорошо, если не поможет, то не только лишь каждый будет осваивать матан, смотреть видосы, анализировать и закатывать упры.
Отправлено 13 March 2024 - 15:16
чем дальше в лес,- тем злее партизаны....
Отправлено 13 March 2024 - 16:49
Здравствуйте.
Пробую перекантовку с вертикальной работой. У меня ботинки - жесткость: 6
Когда еду на заднем канте, то присаживаюсь, занимаю низкую стойку, и при повороте распрямляюсь. Как-то более менее идет вертикальная работа.
Но после перекантовки на передний кант, уже не могу занять низкую стойку. Так как уже не присесть, иначе упадешь назад, а опустить колени вроде как не дают ботинки. В общем не понимаю, как занять низкую стойку. Что не так делаю ? Подскажите, как правильно.
Скорость всего совсем мала. Выкладывайте видео.
0 пользователей, 4 гостей, 0 анонимных