Набор в группу спортивной подготовки для начинающих.
#3801
Отправлено 26 February 2020 - 13:39
#3802
Отправлено 28 February 2020 - 10:53
#3803
Отправлено 28 February 2020 - 12:03
Завтра Кант, воскресенье Волен.
#3804
Отправлено 28 February 2020 - 12:07
завтра Кант когда?
#3805
Отправлено 28 February 2020 - 12:13
В 8-40 на склоне.
#3806
Отправлено 28 February 2020 - 12:15
#3807
Отправлено 01 March 2020 - 20:24
Желающие на завтра?
#3809
Отправлено 03 March 2020 - 13:38
На завтра есть желающие?
#3810
Отправлено 30 October 2020 - 00:07
Предсезонный сбор планируется с 21.11 (день приезда), Мурманская область. Предварительно на 2 недели.
#3811
Отправлено 04 December 2020 - 20:47
#3812
Отправлено 05 December 2020 - 13:50
Здесь тоже можно отмечаться, пока тренировки совместные.
#3813
Отправлено 06 December 2020 - 21:54
Записываюсь на вторник утро, буду в первый раз.
Во сколько и где именно сбор перед тренировкой? Можно же будет какие-нибудь упражненьки поездить, а не по трассе? А то у меня нет никакой защиты от вешек
#3814
Отправлено 06 December 2020 - 22:43
Помогите, есть вопрос с соседней ветки: ездите ли вы прямо между поворотами в трассе слалома?
#3815
Отправлено 07 December 2020 - 02:50
Записываюсь на вторник утро, буду в первый раз.
Во сколько и где именно сбор перед тренировкой? Можно же будет какие-нибудь упражненьки поездить, а не по трассе? А то у меня нет никакой защиты от вешек
Собираемся в раздевалке, можно и на склоне встретиться, если переодеваетесь в машине.
Упражнения какие нибудь можно будет поездить и даже не какие нибудь, а нужные. Хотя в любом случае начинать будем не по вешкам, а по кисточкам.
Но на вторник утро пока нет полной ясности, завтра решим. Возможно будет вечерняя тренировка.
#3816
Отправлено 07 December 2020 - 02:53
Помогите, есть вопрос с соседней ветки: ездите ли вы прямо между поворотами в трассе слалома?
Зависит от крутизны склона, постановки и того, что считать прямо.
#3817
Отправлено 07 December 2020 - 09:56
Не ездят спортсмены сопряженными поворотами))
Вот по такой трассе
#3818
Отправлено 07 December 2020 - 10:57
Если под ездой прямо понимать езду на плоских (незакантованных) лыжах, то такого нет, за исключением совсем равнинных участков с прямой постановкой, например перед финишем. Если под ездой прямо понимать движение на незагруженных лыжах, да. И чем выше квалификация спортсмена, тем фаза давления будет короче, а фаза движения на отпущенных (незагруженных) лыжах длиннее. Это напрямую и влияет на скорость в трассе.
То есть, чем большие углы способен создавать спортсмен, тем меньше высоты (расстояния) ему необходимо непосредственно для изменения направления движения и тем более он может позволить себе не торопится в подборе (фаза перехода). То есть лыжи на кантах, но не загружены и почти не оказывают давления на снег, а загружаются только, когда достигнуты максимальные/необходимые для данной постановки углы. Условно можно назвать это ездой прямо между поворотами. И наоборот, чем меньшие углы способен создавать спортсмен, тем круглее (с большими заходами) он вынужден ехать и соответственно раньше загружать и позже отпускать лыжи. Его следы будут выглядеть в большей степени как из дуги в дугу.
#3819
Отправлено 07 December 2020 - 11:03
Если под ездой прямо понимать езду на плоских (незакантованных) лыжах, то такого нет, за исключением совсем равнинных участков с прямой постановкой, например перед финишем. Если под ездой прямо понимать движение на незагруженных лыжах, да. И чем выше квалификация спортсмена, тем фаза давления будет короче, а фаза движения на отпущенных (незагруженных) лыжах длиннее. Это напрямую и влияет на скорость в трассе.
То есть, чем большие углы способен создавать спортсмен, тем меньше высоты (расстояния) ему необходимо непосредственно для изменения направления движения и тем более он может позволить себе не торопится в подборе (фаза перехода). То есть лыжи на кантах, но не загружены и почти не оказывают давления на снег, а загружаются только, когда достигнуты максимальные/необходимые для данной постановки углы. Условно можно назвать это ездой прямо между поворотами. И наоборот, чем меньшие углы способен создавать спортсмен, тем круглее (с большими заходами) он вынужден ехать и соответственно раньше загружать и позже отпускать лыжи. Его следы будут выглядеть в большей степени как из дуги в дугу.
Если под ездой прямо понимать езду на плоских (незакантованных) лыжах, то такого нет, Да, именно это имелось ввиду.
Отдельное спасибо, за разъяснения про различие углов закантовки в разных фазах. В любом случае, это не езда прямо
#3820
Отправлено 07 December 2020 - 14:29
Собираемся в раздевалке, можно и на склоне встретиться, если переодеваетесь в машине.
Упражнения какие нибудь можно будет поездить и даже не какие нибудь, а нужные. Хотя в любом случае начинать будем не по вешкам, а по кисточкам.
Но на вторник утро пока нет полной ясности, завтра решим. Возможно будет вечерняя тренировка.
Понятно. Если что, для кворума - могу и утром, и вечером
Количество пользователей, читающих эту тему: 8
0 пользователей, 8 гостей, 0 анонимных