X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

упражнения на сноуборде в спортивном зале, без склонов и гор ;о)

точнее ДЛЯ а не НА )))

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 115

#101 Эст

Эст
  • Лыжебордеры
  • 132 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 31 March 2015 - 09:21

В топку зал, садо мазо какое то. Снежком и летом Тинь. 


  • 0

#102 ridealone

ridealone
  • Пользователи
  • 6 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 April 2015 - 14:32

Видео по теме


  • 0

#103 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 01 April 2015 - 21:14

дефка непослушных детей пугать ((( где такую абразину отыскали (((
упражнения норм...
  • 0

#104 ridealone

ridealone
  • Пользователи
  • 6 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 01 April 2015 - 21:38

дефка непослушных детей пугать ((( где такую абразину отыскали (((
упражнения норм...

ну не фотомодель конечно, но по мне так симпатичная ), да а еще она одна из лучших фрирайдеров из австрийских альп.


  • 0

#105 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 28 April 2015 - 09:27

Ну. Она не оголяламюсь но рожа ...можно не только детей но и азрослых пугать....:(
  • 1

#106 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5018 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 28 April 2015 - 10:38

Ну. Она не оголяламюсь но рожа ...можно не только детей но и азрослых пугать....icon_sad.gif

Так она вроде тебя трахацца и не звала, нет?

 

Каждый видит то, что хочет увидеть. Если ищешь уродство - обязательно найдешь.

По мне так нормальная девчонка.


  • 0

#107 bolshoi

bolshoi
  • Лыжебордеры
  • 135 сообщений
  • Город:Старый Оскол

Отправлено 28 April 2015 - 15:41

Ну. Она не оголяламюсь но рожа ...можно не только детей но и азрослых пугать....icon_sad.gif

 

ты что то кроме штанов и комплексов больше не спешишь показывать, за то других горазд оценивать.


  • 1

#108 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 14 May 2015 - 08:33

штаны разные комплексы разнообразные от начальных до финальных на любой уровень, оцениваю бабс ПРОФЕССИОНАЛЬНО больше 6 раз в жури был на различных конкурсах красоты и всяких мисс ))) ох и занятное занятие особенно в процессе подготовки, да и после весело проходит завершение мероприятий, я бы хоть каждый день icon_smile.gif
так что ... знаю о чем говорю.. в отличии от прочих icon_smile.gif

Сообщение отредактировал - Хан -: 14 May 2015 - 08:33

  • 0

#109 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 30 September 2018 - 12:41

но и у= какие упры кто прокатывал в зальчике перед сезоном?


  • 1

#110 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31008 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 30 September 2018 - 15:06

Прыги
Вел
Баланс
  • 0

#111 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 01 October 2018 - 08:38

Прыги
Вел
Баланс

прыги это что?

какое отношение вел имеет к горнолыге?

баланс скучно (((

батут юзал, но потом спина писец как болела (((


  • 1

#112 Deadlystudent69

Deadlystudent69
  • Лыжебордеры
  • 23 сообщений
  • Город:Бухарест

Отправлено 11 February 2019 - 10:28

Если делаешь трюки (именно акробатические), то батут летом помогает. Это конечно больше для фристайлеров, но есть специальный облегчённый борд, которым можно пользоваться летом (весь кит продаётся на snowboardaddicted -> Там же и уроки есть, как тренироваться на этих снарядах). В зале - ОФП, прыжки на месте с из положения присед (имитируешь олли на борде), другое упражнение тоже олли, только делаешь 180. Здесь больше вопрос про выносливость ног, поэтому можно встать к стеночке (словно сидишь на стуле) и начинать с 1 минуты, постепенно прибавляя время) Конечно нельзя забывать про планку, ну и базовые упражнения. Есть замечательная вещь balance bord - дикая вещица, зато все тело заставляет работать. Как правило, летом, райдеры занимаются серфингом, скейтбордингом, в общем всем, что связано с досками)

Сообщение отредактировал Deadlystudent69: 11 February 2019 - 10:29

  • 1

#113 - Хан -

- Хан -

    -БА БУ БЫ !!!!!

  • Лыжебордеры
  • 2252 сообщений

Отправлено 11 March 2019 - 13:04

Летом лонг) и велик, после батута спина потом болела ппц( баланс борд есть в зале хрень полная))) кусок трубы и доска вот и баланс борд, а вот шпала поинтереснее, но хз где ее покупать((( кста на трубе от баланс Борда можно и на ближе встегнутом ковыряца)


  • 0

#114 Deadlystudent69

Deadlystudent69
  • Лыжебордеры
  • 23 сообщений
  • Город:Бухарест

Отправлено 13 March 2019 - 00:09

Летом лонг) и велик, после батута спина потом болела ппц( баланс борд есть в зале хрень полная))) кусок трубы и доска вот и баланс борд, а вот шпала поинтереснее, но хз где ее покупать((( кста на трубе от баланс Борда можно и на ближе встегнутом ковыряца)

Ну если просто стоять на баланс-борде, да, скучно, а вот если делать на нем трюки;)
  • 0

#115 чОрный бордер

чОрный бордер
  • Лыжебордеры
  • 6741 сообщений
  • Город:Город Zero

Отправлено 13 March 2019 - 05:44

Ну если просто стоять на баланс-борде, да, скучно, а вот если делать на нем трюки;)

По началу вообще не скучно. Мягко говоря))
  • 0

#116 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 13 March 2019 - 08:13

Ну если просто стоять на баланс-борде, да, скучно, а вот если делать на нем трюки;)

Стало скучно стоять на балансборде? Закрой глаза!)))
  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных