X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Перекантовка на крутом склоне


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1546

#381 floyd_m

floyd_m
  • Лыжебордеры
  • 110 сообщений

Отправлено 19 May 2019 - 10:53

По-моему очень много теории, и остсутсвие практики
  • 0

#382 -Pave1-

-Pave1-
  • Лыжебордеры
  • 5018 сообщений
  • Город:Неризиновая

Отправлено 19 May 2019 - 10:54

Прочитал весь холивар вчерашний и удивился тому, что никто в контексте сгибания и разгибания ног не пишет об амплитуде (кроме Павла) и интенсивности данного движения в различных фазах поворота. Это разве не важно?
А положение и перемещение корпуса при разгибании/сгибании ног оказывает какое-то влияние на ведение поворота и перекантовку?

Да я в общем тоже никакой конкретики не писал и ни в коем случае не позиционирую посты как рекомендации к действию.
Просто размышления за физическую суть пооцесса на основн скромного понимания этой самой физики и очень скромного практического опыта.
Кататься я не умею)

Сообщение отредактировал -Pave1-: 19 May 2019 - 10:55

  • 0

#383 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 11:19

По-моему очень много теории, и остсутсвие практики

А вроде тут как раз и разбираем теорию
Ну и у примеру я некоторые практические вещи пытаюсь озвучить, но есть определенное непонимание)
К примеру то что на верхней разгрузке надо обратить внимание не на разгрузке как таковой а на давлении ногами при подъёме вверх, куда уж более практичней совет)
  • 0

#384 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 11:21

Ну или закантовка, быстро резко коленями через кант и сразу же, чтобы жёсткая конструкция была, куда уж практичнее.
  • 0

#385 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 May 2019 - 11:35

Это да
кстати вот эти поднятия пяток и носков, потом очень долго и трудно выжигается( многие так и едут всегда, благо мягкий бот и большой по размеру позволяет.

Это не выжигать нужно, а грамотно использовать!
  • 0

#386 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 11:40

Это не выжигать нужно, а грамотно использовать!

Выжигать)
А после выжигания грамотно использовать)
  • 1

#387 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 19 May 2019 - 11:55

Выжигать)
А после выжигания грамотно использовать)

Уметь надо всё.

Неизвестно, что понадобится.


  • 0

#388 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:06

Тут какое дело
На начальном этапе учат поднимать пятки и носки за счёт свободного движения в голеностопах и свободы мягкого ботинка как правило большого и разношенного. Это обеспечивает небольшую постановку на кант и небольшой контроль. По итогу выходит некий скейт стиль, с условием пологих маленьких склонов это работает. Но когда необходимо закантовывать доску агрессивно, давить, перемещаться по доске, эти движения становятся паразитными, и от них тяжело избавится( стопа должна ровно на стельке стоять, а не подниматься вверх вниз носками пятками, надо чувствовать плесну и все косточки на ней, перекатывающие движения.
  • 1

#389 floyd_m

floyd_m
  • Лыжебордеры
  • 110 сообщений

Отправлено 19 May 2019 - 12:07

Шо такое разгрузка?
  • 0

#390 Alex Dodici

Alex Dodici
  • Лыжебордеры
  • 1710 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 May 2019 - 12:24

Тут какое дело
На начальном этапе учат поднимать пятки и носки за счёт свободного движения в голеностопах и свободы мягкого ботинка как правило большого и разношенного. Это обеспечивает небольшую постановку на кант и небольшой контроль. По итогу выходит некий скейт стиль, с условием пологих маленьких склонов это работает. Но когда необходимо закантовывать доску агрессивно, давить, перемещаться по доске, эти движения становятся паразитными, и от них тяжело избавится( стопа должна ровно на стельке стоять, а не подниматься вверх вниз носками пятками, надо чувствовать плесну и все косточки на ней, перекатывающие движения.

К.м.к у тебя извращённое представление о работе голеностопного сустава в мягком ботинке. Но переубеждать не буду, у каждого своё кунг-фу)))
  • 0

#391 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:32

Почему извращенное)

я просто считаю что стопа ровно стоит на стельке в ботинке и основную работу мы выполняем не искусственно приподнимая носок или пятку а перенося вес тела, отклоняясь и сгибая разгибая ноги) 


  • 0

#392 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1353 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 May 2019 - 12:33

Этото тоже неправильно делает?
Упр. 2 и 3 с 3мин 40сек.


Неправильно, человек занимается черт знает чем, тянет пяточка носочки, на заднем канте при остановке колени в обратную сторону аж выгибаются - это ошибка, потому и баланс постоянно теряет. Надо просто согнуть колени и остановиться, когда соскальзываем ноги прямые и немного выпускаем из под себя доску
  • 0

#393 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:38

Ух


  • 1

#394 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:44

Дело в том что ноги конечно должны быть изначально согнутыми, для дальнейшего разгибания, но никак они не должны сгибаться для того, чтобы остановится. Для остановки загрузки канта, ноги разгибаются) а для того, чтобы их разогнуть конечно их надо согнуть) вроде понятная последовательность действий? Стоим на заднем канте, ноги согнуты, соскальзываем вниз по склону, для остановки чуть разгибаем. По другому мне сложно представить.


  • 0

#395 КоляК

КоляК
  • Лыжебордеры
  • 1353 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 19 May 2019 - 12:49


Смотрим и удивляемся
  • 0

#396 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:50

Николай

отсюда растут утверждения?


  • 1

#397 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:54


Смотрим и удивляемся

Ха

ниче что доска плоская)


  • 0

#398 ALEX3M

ALEX3M
    • 2
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 17214 сообщений
  • Город:Северодвинск

Отправлено 19 May 2019 - 12:55


Смотрим и удивляемся

Чему тут удивляться?

Работе голеностопа на положняке?

Выйди на нормальный уклон и повтори.


  • 0

#399 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 12:59

И еще ха

это движение надо рассматривать к переходу на нижнюю разгрузку. 

Не надо путать различные движения


  • 0

#400 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31287 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 19 May 2019 - 13:00

Чему тут удивляться?

Работе голеностопа на положняке?

Выйди на нормальный уклон и повтори.

Да даже не на нормальном уклоне, на любом сбор канта обеспечен) 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных