X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому

  2. → Просмотр профиля: Сообщения: ego

ego

Регистрация: 28 Oct 2008
Offline Активность: 10 Jan 2023 16:09
*****
  • 1

Мои сообщения

В теме: Как встать на лыжи самостоятельно

05 March 2020 - 18:49

Так по лёгкой атлетике это тренер был, не инструктор
 

В теме: Чуть не убился ради простенькой фоточки!

26 February 2020 - 15:39

Лыжник, понимающий как делать греб в принципе, я бы сказал, высота не важна, думаю

В теме: Плуг или не плуг?

04 February 2020 - 15:32

Ну при заезде на могульный трамплин, если ходов перебрал, можно плужнуть на микросекундочку. . .быстренько так, незаметненько. 
 

В теме: Физическая подготовка для чайников, часть 1: Воскресный спортсмен

16 September 2019 - 22:59

Результатом, наверное, должна считаться полнота достижения запланированных модельных характеристик атлета ( системы воскресный райдер) на момент начала сезона. Вне зависимости, так сказать? , под эти характеристики и выстраивается программа подготовки. Каждому - своя. В мысле должна выстраивать ся) а в обсуждениях прозвучала здравая мысль о том, что тренер обычно и определяет для своих, что будет результатом и как этого добиться, и у нормального тренера это должно хорошо получаться. С этим я полностью согласен. 

В теме: Физическая подготовка для чайников, часть 1: Воскресный спортсмен

16 September 2019 - 01:22

Если человек проработал на офисной работе года 3, и в отпуск ездил с семьёй на море летом, а потом решил что неплохо бы всей семьёй стать например горнолыжниками, то и начинать нужно очень осторожно, куда теперь торопиться? В травмпункт? После 25 прожитых лет лучше не торопиться, эти 4 минуты за 2 недели спокойно превращаются в 20, а больше и не надо, и по пути в то же время офп упражнения добавляются по чуть чуть, и уже будет понятно, какие цели можно ставить и какими средствами их достигать. После годовой комы логично пальцами начать шевелить сначала, наверное. .. 

  1. Форум SKI.RU
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: ego
  3. Политика Конфиденциальности
  4. Правила форума ·
  5. Общие правила публикации ·