Сообщений в теме: 7

[Skimanchik]

Катался на лыжах с горки. Но ноги разъехались и на скорости упал больно на правое плечо. Сразу прекратил кататься. Сейчас дискомфорт есть. В определенной позе может заболеть. Че делать? Мазь какую-то надо мазать? Или наоборот холод нужен? К врачу обращаться?

[Obosnuy]

Катался на лыжах с горки. Но ноги разъехались и на скорости упал больно на правое плечо. Сразу прекратил кататься. Сейчас дискомфорт есть. В определенной позе может заболеть. Че делать? Мазь какую-то надо мазать? Или наоборот холод нужен? К врачу обращаться?

В травму, сделать рентген. По результатам принимать меры. Если просто ушиб, то холод прикладывать сразу, пока не отекло. Потом бесполезно. Из мазей - финалгон, диклофенак.

[Dmitryi Lavrenov]

Здравствуйте, обратиться к хорошему травматологу, предварительно сделав МРТ. На первый взгляд безобидные травмы могут вылиться в большие проблемы со здоровьем. В травмпункте вам сделают рентген (который не информативен при мышечно-сухожильных тканях) скажу мазать мазью и отправят домой, так что считаю это бесполезным занятием

[Skimanchik]

Вот не знаю, идти ли завтра на лыжи. Потеплело. Вроде сейчас плечи не болят, но есть просто ощущение, что как-будто с ними что-то было) Вот думаю, это фигня, или ещё подождать, чтобы окончательно там всё восстановилось) Или может, наоборот, надо двигаться, а то всё время за компом сижу, мышцы атрофируются.

Сообщение отредактировал Skimanchik: 24 January 2021 - 20:06

[Olg]

Если нет ограничений в подвижности, то ничего страшного. Мазать «Долобене».

[ЕвгенийКонст]

В травму, сделать рентген. По результатам принимать меры. Если просто ушиб, то холод прикладывать сразу, пока не отекло. Потом бесполезно. Из мазей - финалгон, диклофенак.

Первые 3-4 дня никакого финалгона (его в первые дни применяли только если командные соревнования шли несколько дней, весовая категория только у одного спортсмена - заменить его не кем, и чтобы разогреть поврежденное место и заглушить жжением финалгона боль на ковре во время схватки применяли финалгон, но это серьезный спорт - т.е. попросту безумие). Первые 3-4 дня лед, если гематома, то после льда троксевазин для увеличения венозного оттока. Если сильная боль, то можно еще диклофенак или аналогичные гели или мази. И только в последующие дни (когда сильный отек уже спал) разогревающие мази и физиотерапия. Пока травма не вылечена, не нарываться на возможную вторичную травму, т.к. в этом случае лечение будет гораздо длительнее.

Ну и если что-то серьезное, то, конечно же, травмпункт, рентген, ортопед, и далее по списку дальнейших обследований по назначению ортопеда.

Сообщение отредактировал ЕвгенийКонст: 24 January 2021 - 22:37

[desafinado]

если рука вращается вокруг своей оси без скрежета зубовного, то надо идти и кататься. 

а перед катанием надо разминку делать, чтобы такие случайные потягушки не превращались  в дискомфорт

[OldGuy]

Катался на лыжах с горки. Но ноги разъехались и на скорости упал больно на правое плечо. Сразу прекратил кататься. Сейчас дискомфорт есть. В определенной позе может заболеть. Че делать? Мазь какую-то надо мазать? Или наоборот холод нужен? К врачу обращаться?

Возможна "травма сноубордиста"  - повреждение ключично-акромиального сочленения. Рентген это не диагностирует, возможно МРТ покажет, а так - ХОРОШИЙ травматолог определяет руками. Заживает не очень быстро, 2-3 недели, без иммобилизации. 

Проходил лично.