X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Межсезонье лыжника

skytechsport

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 31

#21 муцик

муцик
  • Лыжебордеры
  • 1035 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 23 April 2019 - 16:48

для меня данной проблемы не существует.

 

3 раза в неделю тренажерный зал, тренируюсь довольно жестко.

Минимум ограничений в еде (правда употребляю только качественные продукты). 

Результат конечно впечатляет, в 40+ лет кубики, руки плечи ноги в общем что позволяет носить трикотажные вещи. 

Единственное что с возрастом пришло - так это некоторая потеря веса: раньше было 75-77, теперь 71. Думаю это связано с 3-х летним перерывом в программном приеме анаболиков, которые после 30 лет крайне желательны в небольших но регулярных дозах. 

 

Такой уровень физ подготовки позволяет кататься 8-10 часов в жесткой агрессивной манере. без алкоголя.

 

Нытье 40-50-60 летних о потере сил, жывотах, слабых руках и ногах - это лишь следствие слабого характера и отсутствия дисциплины. Может еще недостатка денег.

 

Это мое мнение.


Сообщение отредактировал муцик: 23 April 2019 - 16:50

  • 2

#22 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22203 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 23 April 2019 - 17:10

Эххх, что в 40, у меня и в 56 был 164й подростковый размер всего, а сейчас уже и 46й под вопросом. Рекордное после 2000го 4 см.пузо наростил, вот так и приходит старость. Только на Альпы и уповаю.
  • 0

#23 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 24 April 2019 - 11:51

Алексей Качур , добрый день Замечательный тренажёр Сам с другом занимаюсь на нем еженедельно, в том числе и зимой Плотность самого занятия может быть достигнута ни с чем не сравнимая. Всего минут 10 непрерывного катания и в результате несколько сотен поворотов Можно легко менять их ритм, амплитуду Программное обеспечение позволяет мгновенно менять структуру поверхности виртуального склона- ледок, различной величины неровности, весенняя каша и т.д. Когда инструктор выставил мне какую то очередную программу, то возникло ощущение, что я вытаскиваю свои ноги из болота - было очень тяжело. На тренажёре можно выполнять массу самых разнообразных упражнений и что очень радует, так это то, что не приходится думать о возможных столкновениях с другими лыжниками Я мог бы написать и о других его плюсах , но не буду Не хочу , чтобы некоторые товарищи посчитали мой текст очередной рекламой У этого аппарата есть один , но очень жирный минус - дороговизна занятий Мне в этом отношение повезло - мои занятия оплачивает мой друг. Алексей, попробуйте сами разобраться в базовых движениях горнолыжной технике ( возможно что то полезное вы найдете в разделе Техника для всех... Конкретно в темах Jam sassion Не хочется на расстояние что то говорить о вашем инструкторе, но слушая ее об,яснения, возникли некоторые сомнения Не смотря на то, что вы новичок, у вас хорошая основа движений Сейчас вам не хватает хорошего, уверенного баланса Будете делать различные упражнения на баланс, равновесие и все у вас получится
  • 0

#24 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16529 сообщений

Отправлено 24 April 2019 - 16:45

для меня данной проблемы не существует.

3 раза в неделю тренажерный зал, тренируюсь довольно жестко.
Минимум ограничений в еде (правда употребляю только качественные продукты).
Результат конечно впечатляет, в 40+ лет кубики, руки плечи ноги в общем что позволяет носить трикотажные вещи.
Единственное что с возрастом пришло - так это некоторая потеря веса: раньше было 75-77, теперь 71. Думаю это связано с 3-х летним перерывом в программном приеме анаболиков, которые после 30 лет крайне желательны в небольших но регулярных дозах.

Такой уровень физ подготовки позволяет кататься 8-10 часов в жесткой агрессивной манере. без алкоголя.

Нытье 40-50-60 летних о потере сил, жывотах, слабых руках и ногах - это лишь следствие слабого характера и отсутствия дисциплины. Может еще недостатка денег.

Это мое мнение.

Кому позволяет кататься в агрессивной манере?
  • 0

#25 муцик

муцик
  • Лыжебордеры
  • 1035 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 24 April 2019 - 19:54

Кому позволяет кататься в агрессивной манере?

 

мне, я что непонятно написал?


  • 0

#26 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 24 April 2019 - 21:10

Кому позволяет кататься в агрессивной манере?

Все же ясно:

 

   тваи кубики, руки и плечи-  приступленнье, патамушта низзя быть на сувете красивый такой. Патамушта низзя, а-аа, патамушта низзя ,аааа.....rofl.gifrofl.gifrofl.gif

ну короче вот,  втыкай сюда: 

 

 

ай да муцык! порадовал!!!


Сообщение отредактировал terminator1: 24 April 2019 - 21:26

  • 0

#27 муцик

муцик
  • Лыжебордеры
  • 1035 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 24 April 2019 - 21:28

Все 

 

ай да муцык! порадовал!!!

 

благодарю за объективность. сейчас на форуме это редкость.


  • 0

#28 sergey34521

sergey34521
  • Лыжебордеры
  • 3987 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 24 April 2019 - 21:37

для меня данной проблемы не существует.

 

3 раза в неделю тренажерный зал, тренируюсь довольно жестко.

Минимум ограничений в еде (правда употребляю только качественные продукты). 

Результат конечно впечатляет, в 40+ лет кубики, руки плечи ноги в общем что позволяет носить трикотажные вещи. 

Единственное что с возрастом пришло - так это некоторая потеря веса: раньше было 75-77, теперь 71. Думаю это связано с 3-х летним перерывом в программном приеме анаболиков, которые после 30 лет крайне желательны в небольших но регулярных дозах. 

 

Такой уровень физ подготовки позволяет кататься 8-10 часов в жесткой агрессивной манере. без алкоголя.

 

Нытье 40-50-60 летних о потере сил, жывотах, слабых руках и ногах - это лишь следствие слабого характера и отсутствия дисциплины. Может еще недостатка денег.

 

Это мое мнение.

Думаю, когда живот  через "ы" пишется - это явное  следствие анаболиков))    То ли еще будет в 50-60. Будем наблюдать)))


Сообщение отредактировал sergey34521: 24 April 2019 - 21:41

  • 2

#29 terminator1

terminator1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 10429 сообщений
  • Город:CПб

Отправлено 24 April 2019 - 21:57

благодарю за объективность. сейчас на форуме это редкость.

товарисч томба  был героем моей юности, ну как зеленый халк - герой нынешних детишек. 

тогда всяк мечтал кататься, как он. 

что я могу против детских мечт?

Alberto, avanti!rofl.gif


  • 1

#30 igor33

igor33
  • Лыжебордеры
  • 13765 сообщений
  • Город:Cерпухов

Отправлено 25 April 2019 - 00:24

 

 

Такой уровень физ подготовки позволяет кататься 8-10 часов в жесткой агрессивной манере. без алкоголя.

Остальным, что бы хоть как то выдерживать такой уровень, приходится скрываясь за рельефом употреблять алкоголь.


  • 1

#31 ASDr

ASDr
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 16529 сообщений

Отправлено 25 April 2019 - 15:08

мне, я что непонятно написал?

Смешно, пиши есчо )
  • 0

#32 муцик

муцик
  • Лыжебордеры
  • 1035 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 25 April 2019 - 15:51

Остальным, что бы хоть как то выдерживать такой уровень, приходится скрываясь за рельефом употреблять алкоголь.

 

горнолыжный спорт как мессия - принимает всех


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных