X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Эпигенетика распада и обновления всего к возрасту 70+, за 50 лет.

Эпигенетика Эпигенез человека

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 73

#1 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 27 August 2023 - 08:14

1. Если не бегать а добегать до накопления максимума боли мышц на утро с полным игнором всех травм. ‌Только вслед за тряпками мышц тряпками будут и суставы к карвингу девочки в возрасте 70+ ‌Вначале только на детских, до 12 лет , лыжах типа HEAD Лучше успеть стать тряпкой в 21-28 л. Когда легко тотальным плаванием оторвать широчайшие от костей чтобы захлопали по спине аки крылья в беге. Тогда в 70+ от бега 40-60км за 4-6ч. уже не будет никаких травм суставов, инсультов и стенокардий, как и от плавания 10-15 км. за те же 4-6 ч. Но в беге на 70км.за 7ч. в любом возрасте 70+, проблемы со здоровьем неизбежны. Поскольку без проблем нет и смысла всех тотальных аэробных (без одышки) нагрузок ТА. 2. В футболе надо до 70+ получить и сохранить выпадения коленей в ускорение поворотов футбола и техники карвинга на горных race лыжах, с выпадением коленей к склону за счёт футбола. На пологих эта опция не нужна. 3. В плавании, 10-20 км. в вольном стиле за час-три в возрасте 70+ если не будет травм и судорог то бат вновь травмирует и вернёт судороги и боль мышц на утро. 4.Только так Race карвинг в горах на любых склонах непобедим до 80-84 лет. Нужны три пары SLWC лыж минимальной ширины талии. 4-1.Тяжелые, прогулочные, на пологих склонах и для травматизма. На поиск с утра, усиления днём и пропажи на ходу под фонарями любых травм связок и/или органов + день распада сотни уколов боли в сердце. 4-2. Лёгкие прогулочные мин.радиуса на технику и на максимум ночных судорог в замене старых мышц, на высший километраж, до полной пропажи усталости и в горах. 4-3. Race SLWC, как горные лыжи, для гор. Все лыжи лучше одной фирмы чтобы не мешали разные упругости сжатия лыж как рессор ускорения в обучении только в коротких поворотов. 5.Путешествия по Швейцарии с авиарюкзаком и спальником. Для замены еды запоями воды и на драйв скорости бега по вечерам в поисках укрытия на ночь. Рюкзак не снимать до заменв дисков всех суставов поз-ка, за 1-2 недели, до мгновения внезапной легкости рюкзака и до полной пропажи трещин в стопах с утолщением ожирения подошв с утра, после дня спуска и прыжков по камням. * гостиница драйва обновления всего по вечерам не даст и замены дисков суставов и обновления стоп не будет. В отношении избытка родников на замену еды в уменьшении всех органов, иного, кроме Швейцарии и выбора нет. 6. В 70+ надо выйти на предельную, от генетики, мощность физики тряпошности всего тела, а значит и поиметь высшую мощность оргазмов как последнюю и единственную возможность получать сильнейшие инсульты болевых взрывов жестких сосудов во всю голову. Соответственно и экономия расходника - тестостерона, с повышением общей чувствительности к гормонам на максимуме уплотнения капилляров и их числа мишеней чувствительности ко всем гормонам за 50 лет практики ТА. Рванина самых жестких, а значит и самых опасных со временем сосудов и волокон сердца невозможна без sexmashins в 70+ После как не будет отдельных мышц, все будут слиты в общую квантовую саркоплазму тотального расслабления всего, типа Терминатор 2. Проблемы с тряской оторвы всех органов живота решают спаренные китайские молотки. Отсутствие мышц приятно не только пропажей усталости но и от чувств сотрясения всего и органов, от стоп с обеих сторон и до мозга как уже всеобщей тотальная расслабухе, в любой двигательной активности. Высшая мощность физики тела во всех нагрузках и выражена в силе оргазмов, как призов за самопреодоление в совершенстве Генома на долголетие человека как вида. Нужны будут китайские молотки и на зачистку костей тазовых суставов от любой скованности подвески органов. 7. Водопады ускоряют иммунитет против любых инфекции, воспалений от травм. Кто успел зафиксировать себя там, уже не выскочит, хотелка не позволит :) За 4 сезона отключается чувство холода и потения на жаре на высшую скорость иммунитета. Битие всего, особенно таза, головы и подвески бедер в растяжках, по желанию и до белых пальцев в гидроперчатках.
  • 2

#2 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 September 2023 - 13:09

7...Задумался об освежении мозга?
Будь готов под воду упасть с потерей сознания и ботинка :(.
Через год обморок штормит но с ног не сбивает и мощным колотуном согревания вознаграждает.
Поначалу и в шлеме легко выбить всю боль из упаковки мозга за пару дней и тогда шлем придется снять, иначе если упаковку не добивать то обмороков ко сну без водопадов не избежать :)
  • 0

#3 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 September 2023 - 12:14

Шлем снят, толстый гидрик добавлен. Холод легко добил боль макушки и болеть в голове нечему что в шлеме что без шлема. Свежесть мозга вернула память. Цена процедур тип 4, на 4год блаженств : Два дня выбивания из бошки боли в шлеме + 2 без шлема и блаженство. Вчера выход на ледяном панцире -LP под гидриком 42года на замены лёгких не на берегу, а впервые под водой. В толстый гидрик 42 года едва влез до пояса, вместить объемы лёгких 69 года нереально. LP отменил яблок жор, пузень судорогами боли свинтил на весь день.

Прикрепленные изображения

  • i (1).jpeg

  • 0

#4 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 September 2023 - 12:18

Шлем сня

Прикрепленные изображения

  • i (2).jpeg

  • 0

#5 ping_new

ping_new
  • Лыжебордеры
  • 2208 сообщений
  • Город:Москва, Дорогомилово

Отправлено 14 September 2023 - 18:11

Другой бы просто сдох


  • 0

#6 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 September 2023 - 21:06

Другой бы не зашёл и мимо прошел. Лето кончилось.
Осталось отбомбить ССС на возвращение холодом приступов стенокардий и добить сердце до боли пропажи желания стенокардий.
Скорее однако все пойдет не так, на изумление, как всегда ;)
  • 0

#7 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 15 September 2023 - 06:04

Хоть что лечить - здоровье укрепить, а разрушать то разбирать и пересобирать все члены травмами бития водой и холодом на атомы - клетки, согласно личным хотелкам в каждой процеДуре :)
Наличие при этом Гена Эволюции Рit1S неважно, важно самовнушение что этот Ген есть ;)
Сегодня,с полной заменой упаковки мозга битие холодом почти сразу вошло внутрь, в мозг слева со стороны потока и мозгу холод очень даже понравился :)
Эйфория блаженства как ответка, просто на изумление :)
Но почти вмиг пришлось открыть глаза от наката обморочности, обморок под водой грозит потерей ботинка.
Далее только получение высшего удовольствия бития холодом мозга до боли окоченения подошв и на выходе пробежка в толстом гидрике и бейсбольном невесомом шлеме до согревания подошв.
Само собой отбит зад и выбита вся рванина левого, разбитого об асфальт колена на московский марафон 2023.
Подошвы просто жжет, небывалое пламя огня в швейцарских подошвах :)
Спадают штаны из-за гидрика 42 года, сюрприз;)
На левой икре оказался толстый ахилл с кучей тромбов в нем,это болючая проблема, но решаемая.
Живот разбивать не надо, разбивание низа спины его размягчит глубже.
Наконец-то смог в наклоне достать пол :)

Сообщение отредактировал selfit57: 15 September 2023 - 20:07

  • 0

#8 Морской морж

Морской морж

    Гонщик

  • Лыжебордеры
  • 3751 сообщений

Отправлено 16 September 2023 - 19:43

*
Популярное сообщение!

Другой бы просто сдох

 

Круто пишет , Сартр со своей "Тошнотой" просто отдыхает! Публиковаться надо в модном ад маргинеме, эпиграфом взять что-нить у Хайдеггера в стиле деконструктивизма


  • 3

#9 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 16 September 2023 - 23:06

Да, лёгкая поддатость от обморочности есть,как лёгкий алкоголь и даром, не чрезмерно употребляй и в пользу :)
  • 0

#10 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 22 September 2023 - 16:20

С заменой упаковки мозга битие холодом вошло внутрь, в мозг слева со стороны потока и мозгу холод понравился icon_smile.gif
Эйфория блаженства в ответ на изумление icon_smile.gif
Но пришлось открыть глаза от наката обморочности, обморок под водой грозит потерей ботинка.
Далее высшее удовольствия бития холодом мозга до боли окоченения подошв и на выход.
Пробежка в толстом гидрике и бейсбольном невесомом шлеме на согревание подошв.
Отбит зад и выбита вся рванина левого, разбитого об асфальт колена на московский марафон 2023.
19.09. Бедра слегка ожили, марафон показал скованности бедер, как добью мозх то вслед и бедра оторву от костей.
Холод вдарил в макушку - чуть на затылок и на лоб, мордась отбивать начиная с глаз.
‌Накат обморочности глаза открыл, интересное видение из под белого потока воды до наката нового 16типа растянутой боли сердца и далее до обморочности небывалой силы.
Вынырнул и сразу драпанул на берег, капитально зашвыряло в обморок у самого выхода.
Соответственно и высшая эйфория от высшей обморочности, как высшего кайфа выживания icon_smile.gif
Пробежка в гидрике до согревания стоп.
20.09.Все до полной пропажи боли холода в голове и боли замерзания горла и подошв, вынырнул и дождался обморочности и на выход.
Дома смешал ч.виноград с яблоками в блендере и выпил витамины на уборку необычайно сильной простуды горла.
22.09. О1 Первый заход с выходом без всякого повода, только от обморочности после выныриваний от усталости невыносимой боли разбития школьного сколиоза. Самые серьезные проблемы с детства, слишком хороши укрепления сердца и сколиоза между лопаток, но с сердцем давно нет проблем, а со сколиозом всерьез разборки только начинаются, поскольку других проблем с сегодняшнего дня, нет.
Эйфории обморочности угомонились, осталось как высший кайф процеДур, естественно без падений под воду с потерей ботинка:(
Впервые никакого холода, ни пальцев, ни подошв, проблема в обмороке выйти, поскольку подводный бетонный переход речки не перелезть в обмороке и только обмороки теперь проблема успеть добежать до берега;)
Однако, высшее удовольствие всех времён на всех выходах того стоит :) Организмус обожает побеждать неприятности:)
Основная проблема от бития поясницы на возврат планок пресса со спины, в болевой симптоматики под ребрами от еды, после процеДур.
Устраняет болевую скрюченность пресса от любой пищи после водопадов только горячий душ извне и горячий чай внутрь и ничего кроме ;)
Поскольку холод как фактор стресса впервые пропал, а обморочности наоборот оборзели по полной и вышвыривают из под воды, то появилась необходимость ПВО - противодействия обморокам, для начала как простейший тип С200 - Сова лёгкости вращалки бошки в обе стороны по плечам, после разбития всех скованностей мышц крепления упаковки мозха :)
Понятно что эта бесшумная С200 8,4в. примитивна и дешева, в 70+ будет необходимость дорогих систем мышечной оторвы соединения головы и шеи на обеспечения лёгких вращалок совы, по всем сторонам типа С400Триумф ;)

Прикрепленные изображения

  • IMG_20230923_085655.jpg

Сообщение отредактировал selfit57: 23 September 2023 - 09:58

  • 0

#11 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 29 September 2023 - 18:57

24 ПВО С200 надёжно блокирует избыточную обморочность до заморозки пальцев и наконец то и сердце со старта к дому сломал накат новой марафонской боли тип 16.
25. Выход на заморозке стоп и сердце вновь сломалось болью тип 16, вновь со старта к дому. Знакомо, организмус всегда добивает раненые белки.
Впервые и согревание в противостоянии холоду за счёт полной рванины мышц со всех сторон от стоп. Так и болевые скованности бедер выбиты к марафону :)
После как простудил под водой горло, с легких выпадает слизь, вероятно и смысл рекордной боли горла под водой.
По пути к дому мелкая змея не успела уйти и встала на вращалку от хвоста чтобы увидел и не наступил. Значит как в футболе так и в карвинге нужна змеиная подвижность всех суставов от стоп на разгон скорости коротких поворотов ;)
26. Блаженство бега к дому на типа змеиной оторве всех мышц как спереди так и сзади :)
27 ЗС200*МС9.11 Защита С200 от обмороков надёжна и выходы от обморочности со все более открытыми глазами под белой водой.
Основная цель всех процеДур MС9.11 в возврате максимума свежести макушки от 9янв.11 года, на утро после выбития боли головы от дырки падения на бетон в обмороке от панкреатита. За 8 ч.трещеток гонки по льду на лыжах, после 2 дней устранения косоглазия от падения, без трещеток на лыжах. Только так вернётся и память не хуже 11 года.
На выходе оторва от низа поясницы левой ноги до самого дома.
28 ЗС200*2МС9.11и оторва и пр.ноги на бег типа Челентано, с расшатыванием оторвы одной ноги.
29. 09. ЗС200*2МС9.11 Свежак макушки добавился и впервые нормально открылся левый дефектный глаз, вернул в чтение второй глаз, пока непривычно но 2 глаза лучше чем один.
К дому бег Челентано на расшатывание вновь левого бедра от низа поясницы.
Все больший кайф всеобщей рванины мышц на согревание от холода после снятия гидриков :)
В этом году попытаюсь и без солнца согреваться сотрясом всей мышечной рванины без термухи утепления по пути к дому ;)
Опа, все пошло не так. Никакого освежения мозга, полное тепло бошки ;)
С200 впервые полностью убрали усиление обморочности как повод на выходы и осталось дождаться побеления пальцев, но пальцы впервые не стали мёрзнуть вовсе !
Впервые пропала нейродистония и выход от потери башмака, казалось что подошва оторвалась.
Хотел сколиоз разбомбить, но боль бития между лопаток невыносима, а от страданий отвык :(
На берегу новизна эйфории Колотуна мелких мышц тип 2 и сердца боль, новый тип 17, едва уловил что новый, завтра гормон роста добивает раненый белок и узнаю что за тип?
*Бревно от Губернатора упало и пропало, по весне закажу потяжелее и чуть ближе к опоре у камня :)

Сообщение отредактировал selfit57: 30 September 2023 - 18:23

  • 0

#12 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 11 October 2023 - 07:59

ОПС, пузень без ускорителей холода свинчивало болью каждое утро и вчера устроил тотальное избиение молотками всех скованностей под ребрами.
Дни болевухи по утрам понадобились на вычисление целей и сегодня утром полный порядок :)
‌Впрочем как вообще возможно болеть при наличии в доме пары китайских молотков, совершенно непонятно ;)
  • 0

#13 Очень ленивый

Очень ленивый
  • Лыжебордеры
  • 3682 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 12 October 2023 - 14:43

ОПС, пузень без ускорителей холода свинчивало болью каждое утро и вчера устроил тотальное избиение молотками всех скованностей под ребрами.
Дни болевухи по утрам понадобились на вычисление целей и сегодня утром полный порядок icon_smile.gif
‌Впрочем как вообще возможно болеть при наличии в доме пары китайских молотков, совершенно непонятно icon_wink.gif

Скрючило пальцы на руках типа «руки загребуки» до кровавых судорог изнеможения. Отпилил руки. Внезапно Великие Корчи оккупировали колени и ниже, пытался зажав ноги в тисках выжать боль - крутить нечем, рук то нет. Отпилил и ноги циркуляркой. Как можно болеть, если в доме есть две пилы?wink.png


Сообщение отредактировал Очень ленивый: 12 October 2023 - 14:44

  • 1

#14 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 12 October 2023 - 15:59

Да очень просто заниматься чем угодно лишь бы организмус не подозревал о нападении и футбол 3 не заржавеет застать врасплох на продолжение истребления всего что плохо свинчено :)
До снега есть время получить изумление и от футбола, на изумление и от карвинга впервые на горных лыжах типа Zero 4k :)
Быть жёстким невыгодно, карвинг неизбежно сползёт к классике на скуку катания и тягу ходить пешком с лыжами от безнадеги гонок против всех к швабре.
Было что в Хабарах обгоняли все, однако в горы не ушел и за пару гонок nonstop оторвал обе ноги вместе с техникой :)

Сообщение отредактировал selfit57: 13 October 2023 - 07:01

  • 0

#15 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 October 2023 - 07:57

Вот никто не знает зачем у нас кончик носа, во всем ближайшем к нам животном мире от свинки до макак, две дырки и без кончика icon_wink.gif
А нет эволюции, нет и смысла нагрузок и нужен эволюционный прицел.
В любом расширении взаимодействия с внешней средой (Эпигенетика) и попадание в Эпигенез Эволюции дает щекотку кончика носа или не дает если нет в нагрузке новизны эволюции.
И только китайскими молотками или стопами топталок невозможно промахнуться, поскольку выбора силы травматизма в эволюции не было.
Вот новое ПВО защиты уже не от обморочности С200, а от обмороков - С400Т.
К весне, к водопадам соберу лёгкость вращалки бошки как у совы во все стороны.
Однако рванины много не бывает.
Помимо кончика носа есть и общая для всех форм жизни эрогенная зона, также требующая расшатывания в совиную - невесомую лёгкость всей подвески бедер, за счёт массажа от пары дорогих С400Т
Молотки в Али по 5 тыр.
Эротический массаж против простатита по полной порвет скованности бедер и таза в их общую невесомость, на лёгкость бега без усталости на скорости 10км/ч.
Так как согласно учебников на тему как жить долго и кайф, то только если бегать 70 км.за 7ч. в 70 лет, можно прожить ещё 70, после замены и всех расходников Жизни до 70 лет - эндокринки гормонов, кожи, волос, глаз и зубов :)

Прикрепленные изображения

  • IMG_20231013_190550.jpg
  • IMG_20231014_095623.jpg

Сообщение отредактировал selfit57: 14 October 2023 - 15:42

  • 0

#16 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 21 October 2023 - 11:02

Сердце не может себя поедать, всегда от нагрузок холода осени могло, а в том году не может. Нет обновлений мышц способных дать заяву на нехватку кислорода.
Да и водопады что называется утеплили кислородом на беспредел, майку под рубашку не впихнуть, пока жара на улице .
Мышцы вхлам это 40-60-80 км.бега, что в одиночку невозможно.
По той же причине накрылся футбол, невозможным стало битием мяча со всей дури на пустом поле травмироваться. А без травм и смысла борьбы за мяч.
Все что пока остаётся так выбивать пыль из памяти мозга от новой ПВО С400 ТМ для улучшения слуха и как побочка поедать обвисшую мордась к невиданной мордачной стройности :)
  • 0

#17 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 23 October 2023 - 23:29

Травмы невозможны, но белые пальцы от холода тоже повод на футбол с пацанами.
Холод впервые дал высший кайф сотрясения полной оторвы всех мышц на согревание и иммунитет, высшую - квантовую скорость бегу и высшую быстроту поворотов с подачей коленей к асфальту/склону и в карвинге на горных - race лыжах.
Полная оторва всех мышц возможна только в карвинге без куртки.
Так как холод водопадов и дал квантовую - общую работу всех мышц в беге, футболе и карвинге. Квантовое сотрясение мышц тренируется мышечным согреванием против холода водопадов.
Скорости бега и поворотов требуют новой техники, не попадал по мячу без остановки до удара по воротам.
Быстрота ног в беге без подъёма коленей, нет обновления мышц карвингом до квантового уровня типа Zero 4k - травмами горизонтального расшатывания всех суставов к их полной свободе молодости.
Дома и озноб на иммунитет.
Как похолодало так и посыпался, больше кислорода от холода извне - выше травматизм как и от воды :)
Но на суше много больше движений бития членов до побеления пальцев. Верх пальцев краснеет и их невыносимая боль от холода практически невозможна.
Холод даёт высшую скорость бегу согревания на травматизм и соответственно лучшую технику без потери мяча.
Но в одиночку есть паузы на туалет, а с соперником нет на высший травматизм. Конечно майка одна,без холода и травматизм невозможен.
Как и в воде мощность сотрясение оторвы мышц корпуса на утепление пальцев и разгоняет скорость ног на травматизм.
Сегодня за 2 ч.разбито вхлам сочленение левой ноги с тбс и лучшая техника контроля мяча в игре 1 на 1.
Из парней в футболе только иностранцы, наших пока не видел.

Сообщение отредактировал selfit57: 24 October 2023 - 18:20

  • 0

#18 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 04 November 2023 - 14:43

1. Если не бегать а добегать до накопления максимума боли мышц на утро с полным игнором всех травм.‌Только вслед за тряпками мышц тряпками будут и суставы к карвингу девочки в возрасте 70+ ‌Вначале только на детских, до 12 лет , лыжах типа HEADЛучше успеть стать тряпкой в 21-28 л. Когда легко тотальным плаванием оторвать широчайшие от костей чтобы захлопали по спине аки крылья в беге.Тогда в 70+ от бега 40-60км за 4-6ч. уже не будет никаких травм суставов, инсультов и стенокардий, как и от плавания 10-15 км. за те же 4-6 ч. Но в беге на 70км.за 7ч. в любом возрасте 70+, проблемы со здоровьем неизбежны. Поскольку без проблем нет и смысла всех тотальных аэробных (без одышки) нагрузок ТА.2. В футболе надо до 70+ получить и сохранить выпадения коленей в ускорение поворотов футбола и техники карвинга на горных race лыжах, с выпадением коленей к склону за счёт футбола. На пологих эта опция не нужна.3. В плавании, 10-20 км. в вольном стиле за час-три в возрасте 70+ если не будет травм и судорог то бат вновь травмирует и вернёт судороги и боль мышц на утро.4.Только так Race карвинг в горах на любых склонах непобедим до 80-84 лет. Нужны три пары SLWC лыж минимальной ширины талии.4-1.Тяжелые, прогулочные, на пологих склонах и для травматизма. На поиск с утра, усиления днём и пропажи на ходу под фонарями любых травм связок и/или органов + день распада сотни уколов боли в сердце.4-2. Лёгкие прогулочные мин.радиуса на технику и на максимум ночных судорог в замене старых мышц, на высший километраж, до полной пропажи усталости и в горах.4-3. Race SLWC, как горные лыжи, для гор.Все лыжи лучше одной фирмы чтобы не мешали разные упругости сжатия лыж как рессор ускорения в обучении только в коротких поворотов.5.Путешествия по Швейцарии с авиарюкзаком и спальником.Для замены еды запоями воды и на драйв скорости бега по вечерам в поисках укрытия на ночь.Рюкзак не снимать до заменв дисков всех суставов поз-ка, за 1-2 недели, до мгновения внезапной легкости рюкзака и до полной пропажи трещин в стопах с утолщением ожирения подошв с утра, после дня спуска и прыжков по камням.* гостиница драйва обновления всего по вечерам не даст и замены дисков суставов и обновления стоп не будет. В отношении избытка родников на замену еды в уменьшении всех органов, иного, кроме Швейцарии и выбора нет.6. В 70+ надо выйти на предельную, от генетики, мощность физики тряпошности всего тела, а значит и поиметь высшую мощность оргазмов как последнюю и единственную возможность получать сильнейшие инсульты болевых взрывов жестких сосудов во всю голову. Соответственно и экономия расходника - тестостерона, с повышением общей чувствительности к гормонам на максимуме уплотнения капилляров и их числа мишеней чувствительности ко всем гормонам за 50 лет практики ТА. Рванина самых жестких, а значит и самых опасных со временем сосудов и волокон сердца невозможна без sexmashins в 70+После как не будет отдельных мышц, все будут слиты в общую квантовую саркоплазму тотального расслабления всего, типа Терминатор 2. Проблемы с тряской оторвы всех органов живота решают спаренные китайские молотки. Отсутствие мышц приятно не только пропажей усталости но и от чувств сотрясения всего и органов, от стоп с обеих сторон и до мозга как уже всеобщей тотальная расслабухе, в любой двигательной активности.Высшая мощность физики тела во всех нагрузках и выражена в силе оргазмов, как призов за самопреодоление в совершенстве Генома на долголетие человека как вида.Нужны будут китайские молотки и на зачистку костей тазовых суставов от любой скованности подвески органов.7. Водопады ускоряют иммунитет против любых инфекции, воспалений от травм.Кто успел зафиксировать себя там, уже не выскочит, хотелка не позволит :)За 4 сезона отключается чувство холода и потения на жаре на высшую скорость иммунитета.Битие всего, особенно таза, головы и подвески бедер в растяжках, по желанию и до белых пальцев в гидроперчатках.


Каждый апгрейд Эпигенетики ТА нагрузок имеет свои цели.
Нет смысла травм без их преодоления на ходу или боли мышц на утро.
‌1 Тотальное, плавание абы как, без техники на весь день, служит размягчению и ужатию мышц сердца, после 7 лет накопления максимума боли обновления мышц по утрам и насыщения новых мышц капиллярами до отказа и распада сердца стенокардиями.
‌Вслед развалится ССС сотнями инсультов за 7 лет.
2 Марафоны за 7 лет разгонят скорость плавания в вольном на высшее удовольствие от скорости плавания и максимум травматизма всего от бега с размягчением травмами всех связок.
3 Самый первый тотальный Футбол ночными судорогами разгонит скорость и километраж бега.
4 Водопады оторвут все мясо от костей на Колотун согревания против стихий Холода и ускорят Иммунитет защиты от Всего извне и от воспалений травм.
5 Путешествия с авиарюкзаком додавят и рассыпят позвоночник на позвонки. Эмоции извне дают и физическую зависимость от совершенств тела внутри.
6 Только потом SLWC лыжи врастают в стопы, частью тела. Классики управляют лыжами, а в карвинге канты лыж разбивают силу Карверу - поиском с утра травм от стоп до ушей, их усиления днём и до пропажи под фонарями на высшее удовольствие новизны техники с новизной быстроты смещения стоп - коленей - таза- поясницы и позвонков до ушей за 14 лет.
Ни один Карвер не прикупил себе рюкзак, щуп и лопату к лыжам, так как невозможно отказаться от совершенств в себе :)
Нужен высший пилотаж обновления техники каждого дня катания за 14 лет наката высшего - месячного километража, на пологом склоне с контруклоном впечатывания кантов с разгона.
Однако первая боль распада стоп будет едва терпима, потом слабеет но первые два дня многие годы болят стопы, по одной.
Один склон без новизны даёт эйфорию от технического и физического прогресса с возрастом.
Также как одна и та же пара лых, минимальной ширины под стопой - тяжёлых на технику и лёгких на быстроту коротких поворотов до ночных судорог распада силы ног, с прибавлением красных мышц выносливости вместо белых - силы.
7 После доступен Эпигенез, как общая пересборка более совершенной особи человека в Эволюции за счёт футбола в коллективе реальных пацанов.
В одиночку Эпигенез в принципе недостижим.
Тотальный футбол и даст высшее образование возможности плавания в баттерфляе вместо вольного, который скучен без скорости.
‌Только бат расходует ожирение пуза до 5мм.складок, с возвратом активности пресса как в молодости.
Если успеть уйти в бат до возраста 70+, иначе в 70+ бегом без наличия мышц ног до ребер, не разогнать бег 70 км/7ч. , на обновление расходников гормонов в обновлении Всего Эпигенетикой ;)
Под сезон лыж есть и возможность избавиться от классики - растяжками железом в зале. Инструктора покажут тренажёры избавления от силы мышц.
Дважды тренажёры не помогут, растяжки наоборот зажмут все суставы без перехода с классики на карвинг, сразу вслед растяжек.
  • 0

#19 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22155 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 06 November 2023 - 15:14

Каждый апгрейд Эпигенетики ТА нагрузок имеет свои цели.
Нет смысла травм без их преодоления на ходу или боли мышц на утро.
‌1 Тотальное, плавание абы как, без техники на весь день, служит размягчению и ужатию мышц сердца, после 7 лет накопления максимума боли обновления мышц по утрам и насыщения новых мышц капиллярами до отказа и распада сердца стенокардиями.
‌Вслед развалится ССС сотнями инсультов за 7 лет.
2 Марафоны за 7 лет разгонят скорость плавания в вольном на высшее удовольствие от скорости плавания и максимум травматизма всего от бега с размягчением травмами всех связок.
3 Самый первый тотальный Футбол ночными судорогами разгонит скорость и километраж бега.
4 Водопады оторвут все мясо от костей на Колотун согревания против стихий Холода и ускорят Иммунитет защиты от Всего извне и от воспалений травм.
5 Путешествия с авиарюкзаком додавят и рассыпят позвоночник на позвонки. Эмоции извне дают и физическую зависимость от совершенств тела внутри.
6 Только потом SLWC лыжи врастают в стопы, частью тела. Классики управляют лыжами, а в карвинге канты лыж разбивают силу Карверу - поиском с утра травм от стоп до ушей, их усиления днём и до пропажи под фонарями на высшее удовольствие новизны техники с новизной быстроты смещения стоп - коленей - таза- поясницы и позвонков до ушей за 14 лет.
Ни один Карвер не прикупил себе рюкзак, щуп и лопату к лыжам, так как невозможно отказаться от совершенств в себе :)
Нужен высший пилотаж обновления техники каждого дня катания за 14 лет наката высшего - месячного километража, на пологом склоне с контруклоном впечатывания кантов с разгона.
Однако первая боль распада стоп будет едва терпима, потом слабеет но первые два дня многие годы болят стопы, по одной.
Один склон без новизны даёт эйфорию от технического и физического прогресса с возрастом.
Также как одна и та же пара лых, минимальной ширины под стопой - тяжёлых на технику и лёгких на быстроту коротких поворотов до ночных судорог распада силы ног, с прибавлением красных мышц выносливости вместо белых - силы.
7 После доступен Эпигенез, как общая пересборка более совершенной особи человека в Эволюции за счёт футбола в коллективе реальных пацанов.
В одиночку Эпигенез в принципе недостижим.
Тотальный футбол и даст высшее образование возможности плавания в баттерфляе вместо вольного, который скучен без скорости.
‌Только бат расходует ожирение пуза до 5мм.складок, с возвратом активности пресса как в молодости.
Если успеть уйти в бат до возраста 70+, иначе в 70+ бегом без наличия мышц ног до ребер, не разогнать бег 70 км/7ч. , на обновление расходников гормонов в обновлении Всего Эпигенетикой ;)
Под сезон лыж есть и возможность избавиться от классики - растяжками железом в зале. Инструктора покажут тренажёры избавления от силы мышц.
Дважды тренажёры не помогут, растяжки наоборот зажмут все суставы без перехода с классики на карвинг, сразу вслед растяжек.

Футбол вчера с часами побегал и померил сахар крови, жрет футбол только инсулин углеводов -сахар и убрать ожирение пуза это только работой пресса в бате плавания или в карвинге работы мышц пресса с падением коленей к склону ;)
  • 0

#20 pavel_45

pavel_45

    Сорокпятый

    • 4
  • Лыжебордеры
  • 16591 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 November 2023 - 21:50

‌1 Тотальное, плавание абы как, без техники на весь день, служит размягчению и ужатию мышц сердца

Скорее размягчению мозга


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных