Сообщений в теме: 178

[rzuev]

Ну на ходу двигать ногу назад неудобно, как минимум

это тебе так кажется

кому-то кажется обратное

а кому-то без разницы, потому что это одно движение, которое кажется разным в зависимости от точки сборки внимания

[Volk1]

Надо именно назад ногу двигать, как учит Харб.

Нога легкая, а все тело тяжелое.

Ногу назад двинуть легче, чем все тело вперед.

[rzuev]

Надо именно назад ногу двигать, как учит Харб.

Нога легкая, а все тело тяжелое.

Ногу назад двинуть легче, чем все тело вперед.

нужно просто сдвинуть ноги друг относительно друга и больше сдвинется та, которая легче

или (субъективно, будет казаться) та, на которой сконцентрированно внимание

[demon75]

Надо вес перенести и давить на внешнюю разгибая ее и чувствуя большой палец.

а ноги выравнивать. 

правильней по смыслу движения конечно же внутреннюю придержать, тем более  она сгибается, чтобы вперед не выдвигалась. Но тут субьективно все ощущения.

 

к примеру вот упражнение, пусть и коряво показано ну смысл такой же

 

Сообщение отредактировал demon75: 19 March 2020 - 14:03

[Veler]

Спасиб, Валерий, за совет. Попробую на выходных, хотя это непросто будет, чувствую. Внутряняя уходит вперед на автомате.

Вместо приседаний начни с наклона тела в диагональ внутрь радиуса относительно направления лыж и с прямых ног, когда перекос таза будет огранечение можешь постепенно выдвигать внутреннюю ногу вперед.

Внутренняя уходит вперет на автомате от твоего положения тела и согнутой внешней ноги.

[Veler]

С прямых ног будет ошибка, очень сложно и муторно потом переучиться.

Когда лыжи уходят от корпуса, то происходит выпрямление их, только вот большая масса гл боится их отпустить (ноги)

[МихаилS]

Не проще ли внешнюю вперёд выдвигать, чем внутреннюю НАЗАД?)))

Тогда Ж слишком назад уйдет

[demon75]

Когда лыжи уходят от корпуса, то происходит выпрямление их, только вот большая масса гл боится их отпустить (ноги)

 

Вход нужно не забыть

у ТС с этим все в порядке. Пусть сейчас так ездит, вход есть, корпус не завален, закруток нет, иксов нет, на внутренней не едет, контротации нет, на прямых ногах не едет, закантовка есть, ноги работают. Пускай едет, накатывает километраж и скорость. Не надо ничего ей сейчас править. Цель есть у неё, она в заглавном сообщении обозначила, тут нужно покатать, поездить, потом видно будет.

[demon75]

Тогда Ж слишком назад уйдет

А если в разножку внутреннюю вытаскивать, то вперёд уйдёт?)

[МихаилS]

Вход нужно не забыть

у ТС с этим все в порядке. Пусть сейчас так ездит, вход есть, корпус не завален, закруток нет, иксов нет, на внутренней не едет, контротации нет, на прямых ногах не едет, закантовка есть, ноги работают. Пускай едет, накатывает километраж и скорость. Не надо ничего ей сейчас править. Цель есть у неё, она в заглавном сообщении обозначила, тут нужно покатать, поездить, потом видно будет.

Но человек же сам просит именно критику . Как перестать стоять над лыжами? Значит хочет что-то изменить. Просто  наката не достаточно, нужно ставить тактические цели и работать над их достижением, а потом новые и т.д. .

Давайте подумаем как ответить на ее вопрос "как перестать стоять над лыжами". Но для начала эту фразу нужно точно и однозначно понять. Я понимаю это так - как сильнее сместится в сторону от лыж, что фактически эквивалентно увеличению закантовки. Правильно понимаю? И вообще-то при тех скоростях на которых двигается ТС, закантовку вполне можно увеличить Лыжи интересно какие, мне кажется достаточно короткорадиусные.

[Volk1]

 

Пусть девушка поставит на замедленную съемку и посмотрит.

Для туристского катания вынос лыж полагаю достаточный,  опять же обычная тетка в возрасте, не спортсменка.

Может что и увидит... 

[NORDSON]

Вы меня извините, конечно, но давайте я сама решу что и у кого мне спрашивать? Раздел "Полечите.." очевидно не просто так создан. Отправить к инструктору, самый простой совет, давайте его оставим в рамках обсуждения. Инструктор есть, не беспокойтесь.

И чего инструктор как то не так учит?

[OldGuy]

Не проще ли внешнюю вперёд выдвигать, чем внутреннюю НАЗАД?)))

Не проще. Попробуй сам, это разные движения с работой разных мышц, даже при якобы одинаковом результате. 

[desafinado]

Не проще. Попробуй сам, это разные движения с работой разных мышц, даже при якобы одинаковом результате.

Я попробую. Но не представляю как на ходах двигать лыжу назад. Я могу внутреннюю на месте оставить и вперёд внешнюю... но чтобы двигать назад во время движения вперёд? Хм, попробую.

[OldGuy]

Я попробую. Но не представляю как на ходах двигать лыжу назад. Я могу внутреннюю на месте оставить и вперёд внешнюю... но чтобы двигать назад во время движения вперёд? Хм, попробую.

Я так одну девушку отучал от разножки. Она на ходу твердила про себя : "тащи внутреннюю назад". И отучилась. Кататься стала хорошо. 

[IGorrV]

Почитал 

Знатоки советуют и спорят между собой что, как  правильно, а что нет.

Как же нам "не продвинутым" что-то понять и принять, если друг другу порой противоречите???!!!

[NORDSON]

Не экономьте на инструкторе.

[Veler]

Ну кого то учат внешнюю вперед, кого то внутреннюю назад. Тут главное ступнями не рулить лыжой))) 

Смысл то в параллельности )

 

пыс выше ответили)

поправлю себя, смысл и не только параллельности ног)

ПЫС 2

У ТС норм все) зачем ей парить мозг этим?

Тут не надо ни внешнюю вперед не внутреннюю назад, нужно всего лишь развернуть тело вместе с тазом во внутрь радиуса, и ноги сами встанут как надо. Но если у вас ноги согнуты, вы не развернете тело внутрь, повернуть сможете только в обратную сторону.

[NORDSON]

Надо вес перенести и давить на внешнюю разгибая ее и чувствуя большой палец.

а ноги выравнивать. 

правильней по смыслу движения конечно же внутреннюю придержать, тем более  она сгибается, чтобы вперед не выдвигалась. Но тут субьективно все ощущения.

 

к примеру вот упражнение, пусть и коряво показано ну смысл такой же

 

Это чего за упражнение? Внешнюю не разгибать надо, а сгибать.

[Mzy]

Это чего за упражнение? Внешнюю не разгибать надо, а сгибать.

 

выкинь свою устаревшую методичку, или хотя бы распредели движения по фазам поворота.

Сообщение отредактировал Mzy: 19 March 2020 - 21:35