X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Ребенок на жестком сноуборде


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 102

#101 Ирина_С

Ирина_С
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1659 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 January 2022 - 21:45

Сегодня упражнение на исключение рук из баланса и замаха. только плечи и прогиб. Пингвинчик


  • 1

#102 Ирина_С

Ирина_С
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1659 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 16 January 2022 - 14:59

Сегодня отрабатывали два движения: "подкашивание" коленей перед входом в дугу и последующее "дожимание корпусом" колена.

Первая часть туда-сюда, были удачные попытки, чаще конечно пытается гнуть колени мышцами ног. Долго и бесполезно. Но вроде до головы суть движения дошла. 

Вторая часть не получилась ввиду отсутствия первой)). Ну да ничего. Придет.

Недовороты, срущих волков и всю косметику будем править позже. Пока вход в дугу и ангуляция от склона. 

К доске попривык, носится как угорелый, скорость не по чину, ругаю за это. 


  • 1

#103 Ирина_С

Ирина_С
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 1659 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено Вчера, 23:05

Сегодня работали над низкой стойкой. Сначала по одной дуге. Потом в связках. Суть поймал. 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных