Сообщений в теме: 12

[sky500]

Всем привет!

 

Как начинающего интересует следующий вопрос: каким образом инициировать смещение центра тяжести для перекантовки и задавить нужный кант?

 

Есть минимум 2 варианта:

 

1)Поворачиваем руками, тем самым разворачиваем корпус и смещаем центр тяжести. Этот вариант предлагается в "Простые движения"

 

https://youtu.be/Axbk3VNVJV0?t=41m29s

 

2) Поворачиваем переносом веса тела на переднюю ногу, корпус неподвижен. Этот вариант в видео от Slenergy

 

https://youtu.be/R7axkU3NgkA?t=7m59s

 

и в книге "Самоучитель игры на сноуборде":

 

 

Очень распространенная ошибка – закручивание корпуса в сторону поворота. На малых скоростях так, и в самом деле, поворачивать проще, но, привыкнув к этому, отучиться будет очень трудно. Лучше не привыкать. Корпус должен оставаться неподвижным - меняется только его наклон относительно доски!

 

Также интересует каким образом во втором случае задавить кант, в особенности задний? Вращать коленями или же он сам задавится?

 

Заранее спасибо за конструктив.

 

 

[Sveaman]

Видео друг другу не противоречат в принципе. Просто разные подходы. Оба направлены на избежание контр-ротации, имхо.

[garikgarik]

инициируй конечно ногами, коленями. тушка обязательно должна следовать за ногами.

[sky500]

Видео друг другу не противоречат в принципе. Просто разные подходы. Оба направлены на избежание контр-ротации, имхо.

Не противоречат, однако первый подход приучает, как я понимаю, к вредной привычке поворотам корпуса относительно доски, или я не прав и это вовсе и не вредная привычка?

инициируй конечно ногами, коленями. тушка обязательно должна следовать за ногами.

Сегодня попробовал инициировать исключительно коленями, стараясь максимально контролировать стойку и перенося центр тяжести лишь вдоль доски, получилось двояко: сразу уточню, пытаюсь использовать это в плоских поворотах, так вот при переходе с переднего канта на задний все получается хорошо, легко запускаю доску вниз по склону и совершаю поворот, а вот с заднего канта на передний все не так радужно: действуя только коленями, не получается запустить доску вниз по склону, она сразу встает на кант, и плоский поворот не выходит, получается поворот на канте, в чем может быть проблема и какое может быть решение? Спасибо.

[garikgarik]

Может резко слишком делаешь. Плоские повороты исполняются плавно и печально.

[garikgarik]

А что с тушкой происходит?

[Sveaman]

решение проще некуда - выбираешь участок с минимальным уклоном и делаешь всё то же с одной пристегнутой ногой.

[sky500]

Возможно тороплюсь именно в эту сторону немного, т.к. край трассы и если не успеть - врезаюсь в сетку. Доска как встает на кант, то начинает довольно резко уходить вниз в дугу и тушка, если ничего не предпринять переносит центр тяжести назад - как результат падение, но если уйти в заклон и не позволить переносу веса на заднюю ногу, то совершаю поворот на канте.

[sky500]

решение проще некуда - выбираешь участок с минимальным уклоном и делаешь всё то же с одной пристегнутой ногой.

Спасибо, попробую.

[sky500]

Удалось разобраться в корне проблемы и ее ликвидировать, дело оказалось в недозагрузе передней ноги, очень помогло понять этот факт видео из соседней темы:

 

[Sveaman]

Если будешь пытаться повторить ноуз ролл, выполняй строго с канта! Я тут в начале сезона накосячил и ключицу сломал

[sky500]

Sveaman, спасибо, лишние травмы ни к чему, так что предостережение всегда во благо. Кстати, как думаешь, почему случился сей перелом: недостаток концентрации, усталость или что-нибудь еще?

 

[Sveaman]

Да расслабился, последний спуск и домой типа. Так обычно и бывает