ALEX3M

Вопрос конечно интересный, можно сказать в точку. Вот именно, почему? Вот почему большинство тренеров так не могут, а могут лишь кричать и демонстрировать технику на пальцах или на чужих видео?

На сколько не знаю,но отъезжает немного.

На застегнутом крепе(пятке) поднимаешь"педаль" отверткой,двигаешь пятку в упор к ботинку и нажимаешь резко педаль.Она должна полностью щелкнуть(зубчики маленькие должны войти в пазы).

Вместо утюга можно положить в карман женский капроновый чулок и кусок парафина (свечку). Натираешь на горе парафином и разглаживаешь чулком. Парафин плавится от чулка как от утюга. Быстро, просто, дёшево. Мы в молодости смешивали расплавленный парафин с алюминиевой пудрой - называлось серебрянка, считалось, что с пудрой лучше держалось. Не знаю, насколько лучше на самом деле с пудрой, это всё-таки морока, и продаётся ли в Торонто алюминиевая пудра, но капроновые чулки и свечки (твердые парафиновые мази) точно должны быть. Для свободного катания сойдёт.