stindaki

Зачем лыжнику качаться ОСЕНЬЮ, да еще и на МАССУ???

Причем здесь лыжник? Все принимаю в течение сезона равномерно. Если осенью начинаю ходить в зал, то подключаю гейнер. И Да, осень - это не только "сентябрь".

Итак!
Витаминки пью от ON - Opti-men
BCAA пью от Российского бренда RPS - безвкусные порошковые
Протеин пью вот этот, тоже безвкусный 
Так же от компании Maxler пью еще один витаминный комплекс Maxler Calcium Zinc magnesium

На счет гейнера - пью осенью, когда в зале на массу качаюсь. ГЕЙНЕР СОВЕТУЮ ТОЛЬКО BSN!!!! Лично проверен! Дело в том, что многие гейнеры идут просто с колоссальным количеством сахара (здравствуй, животик). А здесь огромное количество белка.

В дождь лучше в баньке сидеть )))

В дождь лучше шашлычок жарить под навесом) а в баньке зимой нужно было отсиживаться)

Действительно "Красная" поляна

Самое главное, что Головин показал себя. Если на ЧМ себя проявит - думаю, миллионов за 20 уйдет