X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Польза и вред от тренировок на роликах для горнолыжника


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 77

#61 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 15 July 2019 - 21:36

*
Популярное сообщение!

Для постановки правильной техники, ролики в таком виде, как катание на них с горы по вешкам - это вред. Такие тренировки вредны для развития техники, поэтому их нигде в мире не используют, кроме как у нас, для того, чтобы детей занять летом. Закатнная техника на роликах потом выходит боком на трассе на лыжах. 

«Польза и вред тренировок на роликах - вопрос меры и адекватности тренера. За двадцать лет тренерства я прошёл путь от идолопоклонничества до аллергии к роликам. В итоге сейчас могу сказать, что в умных руках - это суперинструмент для постановки техники!!!

Это сказал тренер, лучшие воспитанники которого всегда отличались прежде всего хорошей г.лыжной техникой.

Сказал он это не в прошлом веке, а лишь неделю тому назад.

Но как и в нюансах г.лыжной техники так и в нюансах техники катания на роликовых коньках надо очень хорошо разбираться, чтобы не наломать дров.


  • 3

#62 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 25 July 2019 - 05:03


  • 0

#63 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31223 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 July 2019 - 11:32

Без шлема оччч плохо
Народу бьется башкой об асфальт прилично
У нас на сборе по роликам размоталось человека три
Пыс
А чего чарлики не сделаете
  • 0

#64 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 25 July 2019 - 11:48

Без шлема оччч плохо
Народу бьется башкой об асфальт прилично
У нас на сборе по роликам размоталось человека три
Пыс
А чего чарлики не сделаете

 

Шлемы есть, но фиг надеть заставишь, локти и то с боем icon_smile.gif

Что касается чарликов и вешек - углы закантовки и смещение далеки от лыжных, кмк толку будет 0.


Сообщение отредактировал SysOp: 25 July 2019 - 11:54

  • 0

#65 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 25 July 2019 - 19:30

Если дети хотят оставаться чайниками - любителями , то могут кататься вообще в плавках. Это не в смысле назидания. Я просто делюсь своим опытом . Сына отдали в г.лыжную секцию в 4 года и теперь я точно знаю, что ему повезло в том, что его знакомство с техникой г.лыжной началось с тренировок на роликах. Я прекрасно представляю себе колкость, дерзость и т.д. девчонок и мальчишек. Я бы им сказал приблизительно следующее - либо ты только косишь под спорт, либо ты действительно спортсмен. В таком случае относись к своему телу, а тем более к своим мозгам, как к своему важнейшему инструменту для достижения успеха.

Я посмотрел ваше видео. На мой взгляд очень важно следить за тем, насколько точно, чисто спортсмен ведёт свои коньки, выполняя повороты. У хорошо катающихся , ботинки словно приклеены друг к другу.

Вот интересная тренировка. Понаблюдайте за коньками. Очень полезное упражнение - выталкивание вверх по склону.


  • 1

#66 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31223 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 25 July 2019 - 20:04

Шлемы есть, но фиг надеть заставишь, локти и то с боем icon_smile.gif

Что касается чарликов и вешек - углы закантовки и смещение далеки от лыжных, кмк толку будет 0.

 

Не совсем так

атака 

заход

выход 

все другое уже

цель же сымитировать, подогнать движение, отработать элементы и скорость.

Если как ты рассуждаешь, то сухой слалом вообще не нужен, однако его еще как бегают. 

В качестве рассуждения

за 6 лет первый раз было с чарликами на роликах, до этого что только не было, шишки, камешки, фишки. Самое интересное, что поехали гораздо лучше дети по чарликам на роликах, чем по фишкам. 

Рассуждение 2

на лыжах к примеру по веточкам едут, то, что плотнее можно заходить и не останавливает в элементах или упражнениях) 

а тут наоборот Мб)


Сообщение отредактировал demon75: 25 July 2019 - 20:07

  • 0

#67 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 26 July 2019 - 05:30

Если дети хотят оставаться чайниками - любителями , то могут кататься вообще в плавках. Это не в смысле назидания. Я просто делюсь своим опытом . Сына отдали в г.лыжную секцию в 4 года и теперь я точно знаю, что ему повезло в том, что его знакомство с техникой г.лыжной началось с тренировок на роликах. Я прекрасно представляю себе колкость, дерзость и т.д. девчонок и мальчишек. Я бы им сказал приблизительно следующее - либо ты только косишь под спорт, либо ты действительно спортсмен. В таком случае относись к своему телу, а тем более к своим мозгам, как к своему важнейшему инструменту для достижения успеха.

Я посмотрел ваше видео. На мой взгляд очень важно следить за тем, насколько точно, чисто спортсмен ведёт свои коньки, выполняя повороты. У хорошо катающихся , ботинки словно приклеены друг к другу.

Вот интересная тренировка. Понаблюдайте за коньками. Очень полезное упражнение - выталкивание вверх по склону.

 

Спасибо, если даже а назидание!
По вашему видео - вообще не понимаю как дети умудряются тренироваться на мокром асфальте. Наш тренер в таких условиях отменит бы ролики 100%, именно в целях безопасности. Я сам давно и агрессивно катаюсь на роликах, и понимаю разницу в держаке на сухом и мокром. Есть конечно колеса и под такие условия, но не думаю что вы с заморачивались с перестановкой...   


  • 2

#68 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 26 July 2019 - 05:33

Не совсем так

атака 

заход

выход 

все другое уже

цель же сымитировать, подогнать движение, отработать элементы и скорость.

Если как ты рассуждаешь, то сухой слалом вообще не нужен, однако его еще как бегают. 

В качестве рассуждения

за 6 лет первый раз было с чарликами на роликах, до этого что только не было, шишки, камешки, фишки. Самое интересное, что поехали гораздо лучше дети по чарликам на роликах, чем по фишкам. 

Рассуждение 2

на лыжах к примеру по веточкам едут, то, что плотнее можно заходить и не останавливает в элементах или упражнениях) 

а тут наоборот Мб)

 

Как чарлики крепите?


  • 0

#69 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31223 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 July 2019 - 06:13

Уголок маленький с отверстием под саморез и стойка

тонким саморезом крепится в асфальт


  • 0

#70 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22203 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 26 July 2019 - 06:19

Спортсменов готовить может и надо, у них интенсив, зачем любителям любые тренировки совершенно непонятно. Чайникам технику создают реальные поединки против реальных пасанов, не баловство.
Обул было ролики на стадионе и вмиг понял что зря. Мощность ног ничтожна в сравнении с затратами физики на футбол.
Вот коньки да, исключительно полезны.

Сообщение отредактировал selfit57: 26 July 2019 - 06:45

  • 0

#71 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 26 July 2019 - 07:11

Спортсменов готовить может и надо, у них интенсив, зачем любителям любые тренировки совершенно непонятно. Чайникам технику создают реальные поединки против реальных пасанов, не баловство.
Обул было ролики на стадионе и вмиг понял что зря. Мощность ног ничтожна в сравнении с затратами физики на футбол.
Вот коньки да, исключительно полезны.

Учись катаЦа


  • 2

#72 SysOp

SysOp
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 2049 сообщений
  • Город:Кемерово

Отправлено 26 July 2019 - 07:12

Уголок маленький с отверстием под саморез и стойка

тонким саморезом крепится в асфальт

Сфотаешь?

Каждую треню ставите\снимаете?


  • 0

#73 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22203 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 26 July 2019 - 07:42

Учись катаЦа

Поздно , 64 тот возраст когда суета бесполезна.
  • 0

#74 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31223 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 26 July 2019 - 08:44

Сфотаешь?

Каждую треню ставите\снимаете?

В августе сфотаю

ага ставят и переставляют


  • 0

#75 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3705 сообщений

Отправлено 26 July 2019 - 11:59

Спасибо, если даже а назидание!
По вашему видео - вообще не понимаю как дети умудряются тренироваться на мокром асфальте. Наш тренер в таких условиях отменит бы ролики 100%, именно в целях безопасности. Я сам давно и агрессивно катаюсь на роликах, и понимаю разницу в держаке на сухом и мокром. Есть конечно колеса и под такие условия, но не думаю что вы с заморачивались с перестановкой...   

В нашей группе только у Полины Мельниковой ( в настоящее время член сборной России, её отец стоял рядом со мной , его комментарий слышно) были дождевые колёса , но она на три года моложе мальчишек , бывших на этой тренировке. Я сам катался с горы под дождём и могу сказать, что это очень полезно - приходится всё делать мягко, вкрадчиво, абы как ногой не толкнёшься. Такие тренировки на мокром асфальте очень полезны и все косяки в технике моментально проявляются. В этой группе лидеры - ребята техничные. Более техничных я не видел. Тренер, зная их возможности , проводит тренировки, применяя практически все те же упражнения, что и на сухом асфальте, а у ребят начинают проявлятся более тонкие ощущения в ведение конька, положение тела., как бонус - баланс, координация, смелость, уверенность в своём мастерстве.


  • 0

#76 Gosha

Gosha
  • Лыжебордеры
  • 25949 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 26 July 2019 - 12:49

Учись катаЦа

Селфиту это не грозит....


  • 0

#77 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22203 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 26 July 2019 - 14:40

Селфиту это не грозит....

Глупости какие учится, если стар то иди избивай тушку ап склон пока не помолодеет и техника сама придет, на халяву.

Сообщение отредактировал selfit57: 26 July 2019 - 14:43

  • 2

#78 НТЦ

НТЦ
  • Лыжебордеры
  • 597 сообщений
  • Город:Москва, ВАО

Отправлено 17 December 2020 - 03:52

https://forum.ski.ru...50#entry3404649


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных